我国规定的结婚年龄是：男不低于22周岁，女不低于20周岁，但并不是说到了这个法定年龄一定要结婚。提倡晚婚与《婚姻法》的规定并无矛盾。青年时期是人生的黄金时代，这个时期精力充沛，记忆力强，是勤奋学习、增长知识和本领的良好时机。为了更好地学习和工作，男女青年自觉晚婚是值得鼓励的。但是晚婚晚育会不会造成难产?会不会影响后代的智力发育或使后代体质下降?什么年龄生育最合适?这不仅是青年男女所关心的问题，也是他们的家长和整个社会所关心的问题。产科临床经验证明，分娩是否顺利主要取决于产力、产道和胎儿三个方面，年龄虽有一定影响，但不起直接作用。产力是指子宫收缩力，最主要的产力异常是指子宫收缩乏力；产道包括骨产道和软产道，产道异常主要是指骨盆狭窄；至于胎儿方面则胎儿的大小与胎儿在子宫里的位置起决定性作用。有科学实验证明子宫收缩力在20～30岁间无明显差异，以后随着年龄的增长而递减。产道方面骨盆的变化不显著，然而35岁以后骨盆韧带的松弛性、骨盆底和会阴肌肉的弹性有所减弱。胎儿位置与年龄无关，但胎儿大小却有随年龄增长而有减小的倾向。上海市普陀区3915例初产妇分娩情况调查资料证实，手术产的发生率在20～24岁与25～29岁组相近，各占24.75％及22.38％，30岁以后有上升趋势，35岁以后占53.57％。从优生角度来看，过晚生育，特别是超过35岁，后代的体质和智力可能较差，先天性畸形的发生率和围产儿死亡率也会增高。国家提倡晚婚晚育，并不是鼓励越晚越好，一般认为25～29岁是最适合的生育年龄，不但不会增加难产率及影响后代的健康和智力，而且对青年个人、家庭和国家都有利。
结婚后何时生第一个孩子好呢?由于夫妻双方的年龄、经济状况、身体状况等不同，当然应该因人而异。当然，这些条件当中最重要的是妻子的年龄。
女性的年龄直接关系到胎儿及分娩情况。因此，在女性身体最健壮的25～26岁时生第一胎，是比较理想的。如果做不到，最好争取在30岁前生第一胎。
制订计划时，要选择婴儿和产妇容易度过的季节，即分娩期。
随着怀孕月份的增加，孕妇身体的负担也逐渐加重，所以应选择使怀孕后期容易度过的季节。酷夏和严冬当然都不好，秋天也不太合适，因为经过炎热的夏天，体力消耗比较多，再来完成分娩这件大事，对孕妇身体很不利。一般来说，4～5月份分娩最好，气候适宜，哺育婴儿也容易。当酷夏到时，母亲和孩子都已积攒了体力，也就不致发生什么问题了。当然每个人都有自己的想法，不一定非要照此办理不可。
五、最佳怀孕时机
选择适宜的受孕时机，也是生育一个身心健康的孩子不可缺少的条件之一。何时受孕比较合适呢?
婚后经过一段时间，双方在生活习惯、爱好等方面都彼此适应了，感情也更深厚甜蜜，如果正值女方最佳生育年龄，那么宝宝就可以在夫妇的安排下孕育了。为了确保受孕成功，就必须注重选择合适的受孕时机。主要应从以下几个方面加以注意：
(1)从新婚开始测基础体温
在有条件的情况下，每天清晨未起床前，女方应先用体温计测量一下基础体温。在坚持每天测量的基础上掌握体温下降和复升的时间，以确定排卵的日期，并及时提醒丈夫(女方一般应测三个月以上的时间)。
基础体温的测量和记录方法是：
①早上醒来后，在身体不动的状态下，用温度计测出体温(以口腔温度为准)。
②将测出的体温数标在基础体温图表上。
③将一段时间的体温数用线段连接起来，形成曲线，由此曲线可以判断出是否正值排卵期。
④每日要在同一时间测量。
女性的基础体温是对应月经周期变化的，这是因为孕激素的作用。孕激素的分泌活跃时，基础体温上升；孕激素不分泌时，则出现低温。正常情况下，从月经开始那一天起，到排卵的那一天，因孕激素分泌很少，所以一直处于低温，一般为36.2℃～36.5℃；排卵后，空卵泡分泌孕激素，基础体温猛然上升到高温段，一般在36.8℃左右。
可以把从低温段向高温段移动的几日，视为排卵日，这期间同房，容易受孕。
(2)在排卵期前应减少同房的次数
这可使男方养精蓄锐，以产生足够数量和质量的精子。有些地区因落后的习惯势力影响，讲究在女方月经期同房，认为这样受孕会保险一点。其实这是不符合女方生理特点的，不但不会使女方怀孕，反而会使细菌乘虚而入，给女方生殖器官造成炎症，结果只能是影响正常排卵，根本不能保证受孕。
(3)注意衣服穿着
在计划受孕的日期以前(指女方排卵期以前)，男女双方均不要穿紧身裤，如尼龙裤、牛仔裤等。因为这些织物透气性差，容易给病菌形成滋生地，使女方阴道炎症增多，直接影响受孕成功。男方则易使睾丸压向股沟管，增加睾丸的温度，使其生精功能减退。在这种情况下受孕，畸形儿或有先天性缺陷的婴儿出生率会有所增高。
(4)注意环境，心理因素
我国古代对胎教、对受孕时双方的情绪和环境都很重视，指出天气阴冷、风雨交加、电闪雷鸣、龌龊湿地、荒凉野地，或者是男女心情不佳、悲伤凄惨、惊恐痛苦之时，均不利于受孕。而夜深人静，居室清洁，心境恬和、恩爱缠绵之时，则被认为是最好的受孕时机。这可能是因为良好的心情和外界条件能对夫妇产生较好的心理暗示作用，是有一定道理的。总之，只要夫妻是在思维、语言、情感诸方面都达到高度协调一致的时候同房受孕，出生的孩子就会集中双亲在身体、容貌、智慧等方面的优点。事实证明，智力活跃、身心健康的婴儿，一般不会脱胎于酗酒、嗜烟、爱吵架、没修养的家庭。同时，智商较高的儿童的父母常常是文明的，彼此情投意合、互相体贴关心的。在这种情况下受孕的胎儿，质量自然会好了。
六、准确选择排卵期
判断月经周期中容易受孕的阶段，对女性而言，无论是希望受孕或者要求避孕都是非常有用的。在每个月经周期中，可能怀孕的时间仅5天左右。女性生殖细胞卵子在输卵管里的寿命仅12～36小时。即便精子处在良好的宫颈粘液环境中能存活3～5天，受孕通常也只能发生在性交后的24小时里。
排卵往往发生在妇女下次月经来潮前14天左右。大多数正常的育龄妇女，其月经周期都有一定的规则。月经不规则多见于青春期、中年以后及分娩之后的阶段，也见于情绪紧张、旅行、疾病和营养不良的时候。如果您能记录下月经周期中出现的一些现象，经过一段时间，您就能观察到自己月经周期的类型，并能在最大程度上掌握最佳的受孕时机。也就是说，您会选择在排卵的阶段性交。
很多症状和体征能够反映出妇女体内的排卵现象。这些症状和体征主要有：周期的长短，宫颈粘液的变化，宫颈本身的改变，基础体温的上升以及身体其他部位物理性状的变化等。
(1)月经周期的长度
我们已经知道，女性的月经周期并不完全相同，多数在25～35天，排卵则发生在下次月经周期前14天左右。当自己的月经期一般在27～34天之间时，您就可以推算出排卵期，以27-14=13，以34-14=20。那么，每个月经周期的第13～20天便是您最易受孕的阶段。
(2)宫颈粘液的变化
在排卵前，卵巢分泌的雌激素不断增加。雌激素促进宫颈分泌出潮湿、滑润、富有弹性、清亮或白色的粘液，犹如鸡蛋清状。这些粘液会经阴道流出，只要留意，就很容易学会观察和体验。这类粘液的分泌可以过滤异常精子，为健康的精子提供营养的通道，引导精子经过宫颈、子宫进入输卵管。所以，这类粘液也称为“易受孕型粘液”。虽然不同的月经周期易受孕型粘液出现的时间不尽相同，但如果保持记录，就会发现和了解自己易受孕型粘液的基本特征和出现规律。
易受孕型粘液的出现，标志着当时正处于易受孕期。如果要避孕，那么在这个阶段就要禁止性生活，如需同房，则一定要采取有效的避孕方法。如果希望怀孕，那么最易受孕的时机是在易受孕型粘液出现的最后两天里。在这时同房，将可获最高的怀孕率。
在排卵之后，宫颈会分泌出很稠的黏液，并形成粘液栓。这时，仅有少许、甚至没有粘液从阴道排出，阴道入口处也呈干燥状或仅有少许的粘稠感。如想怀孕，就须等待下次排卵前再出现易受孕型粘液之时。在排卵后的这个阶段宫颈是关闭的，阴道内的环境呈酸性，不利于精子存活。若阴道口连续干燥3天后，就能确信排卵已经发生，卵子已经死亡。
(3)宫颈的改变
妇女每当月经中期，宫颈上升约2.5厘米，并且变软，宫颈口微微张开。这与宫颈粘液的变化是一致的，也是女性身体提供的另一排卵信息。如果这时蹲着，用一手指进入阴道，很容易触摸到宫颈。每个周期触摸几次，1～2周后就会体会到宫颈的变化。
(4)身体其他部位的变化
在月经周期中，因血流中雌、孕激素含量的波动，妇女身体其他部位也可能出现一些变化。其表现主要有如下几种：
①腹部一侧触痛、刺痛或剧痛。下腹刺痛或剧痛也称为“月经间痛”，常发生在接近排卵时。
②少量出血或宫颈粘液呈粉红色、咖啡色。
③排卵后出现一些经前综合症状，如：头痛、背痛、全身疼痛、烦躁、乳房不适、下腹肿胀、体重增加以及皮肤不适等。
七、父母血型与优生
(1)母子血型与优生
血型与黄疸是有一定的联系的。在临床上常可遇见新生儿出现黄疸，这是由于母亲的血型是“O”型血，或Rh阴性血型造成的。母亲在怀孕期间，其血液和胎儿的血液有个循环物质交换的过程，从而供给胎儿氧气和营养物质的需要。如胎儿与母体血型不合时，先由母体产生一种抗体，这种抗体再随母亲血液循环至胎盘，侵入到胎儿血液中，会引起胎儿血液的红细胞和该抗体发生抗原抗体反应，而使红细胞遭到破坏，胎儿就可表现出严重的黄疸和贫血。这就是溶血的过程。所以在孕前最好了解双方血型，如存在这方面的问题，最好请医生给予指导，临床上还是可减轻和避免黄疸引起的疾患和后遗症的危险。
(2)血型是怎样产生的
每个人的血型在妈妈的肚子里就确定了，当然这也是父母基因遗传的结果，而且是终身不变的。
人类有两种血型体系，即ABO与Rh两系。其中ABO系又分为A、B、AB与O四种血型。血型的形成决定于细胞膜上的抗原类型。如红细胞膜上是A抗原，其血型就是“A”型血。如红细胞膜上是B抗原，那么血型就是“B”型血。如果即有A抗原又有B抗原，那么血型即为AB型。如果红细胞膜上即无A抗原，也无B抗原，血型即为“O”型。
Rh系包括两种类型，即Rh阳性和Rh阴性。是根据红细胞膜上有无Rh抗原来分的。有Rh抗原即为Rh阳性。相反，没有Rh抗原的就是Rh阴性。Rh系产生溶血的道理与ABO系一样的。这种血型在中国分布比较少，中国人多见于ABO类型。
应该指出的是：不同的血型人之间不能进行输血，即使是相同血型的人在输血前也要进行血液凝集反应。如无反应才能进行。否则就有血液凝固的可能，对生命是有危险的。
(3)Rh血型不合的防治
Rh血型不合的产生，是由于Rh阴性血型的母亲，怀上了Rh阳性血型的胎儿而引起的。
Rh阴性母亲的血液，遇到了胎儿Rh阳性血液，就好像遇到异物一样，从而使母亲体内产生对抗胎儿血液的抗体。这种抗体对胎儿的影响，取决于抗体量的多少。
初次怀孕时，这种反应比较晚，对胎儿的影响也小，一般胎儿都能顺利通过。但如果再次怀孕，胎儿还是Rh阳性，将对胎儿产生较大影响。因为母体内从一开始就存在抗胎儿血抗体，胎儿红细胞就会受到逐渐地破坏，可能会出现重症黄疸，导致胎儿脑神经细胞受损，造成智力障碍，后果是很严重的。
为了避免这种情况的发生，女性最好了解自己的血型情况。如夫妻有Rh血型不合的可能，可对孕妇早、中、晚期进行血液抗体数值的监测。如有必要，可对婴儿生后尽早给予换血，防止核黄疸的发生。效果还是很好的。
对于第二次怀孕引起的Rh血型不合，也有预防的方法。可以在第一次分娩以后，做血液抗体测定，如有抗体产生，最好在产后72小时内给母体注射一种叫做抗D球蛋白的药，以防母体产生抗体，为第二次怀孕生个健康的宝宝而做好准备。
当然，对于Rh血型不合还有早孕的自然流产和人工流产以及由于疏忽输入了Rh阳性的血液，而造成母体产生抗体，而对再次怀孕造成的影响，都是不可忽视的。
(4)什么是A、B、O血型不合
O型的女性与O型血的男性结婚后，怀孕时，胎儿有可能引起ABO型血型的不合症。但与Rh血型不合比起来，患重症黄疸的新生儿的黄疸量要少，而且程度也轻。就目前医学科学的进展情况看，已经完全可以防治此病造成的危害性。
八、怀孕的真相
(1)怀孕
结婚后成立新的家庭，然后生儿育女，这是人类永无止息的重大事业之一。此时此刻，在世界的每个角落，有互助互爱的夫妻，正因为新生命的萌芽，而露出心满意足的笑脸。尤其对首次受孕怀胎的女性而言，在些许的惊异之余，更有一股莫大的喜悦。
然而，怀孕并不一定保证就能顺利生下健康的宝宝，必须每天持之以恒地投下心思。婴儿出生前的40周(10个月)内，若孕妇稍一疏忽，或知识不足，往往会对胎儿和母体造成不良的影响。
因此，为了平安生下健康的婴儿，产妇必须多学习有关生产的医学知识，接受专门医师的健康诊断和指导，开朗度日。
①妊娠
所谓妊娠，即女性的卵子和男性的精子结合成受精卵，而且，受精卵开始在子宫中发育的过程。
②精子与卵子结合——受精
精子，由男性睾丸中的精巢所制造，随着性交的射精，连同其他分泌物，形成精液，从尿道口排出。一次所射出的量约3～5毫升，其中约含有3亿个精子。
精子射入女性的阴道时，会摆动细长的尾巴，以每分钟2～3厘米的速度，进入子宫室，然后再进入输卵管内部。这时，如果输卵管中正好有卵子，无数精子中的任何一个，就会在靠近卵巢的部分(膨大部)和卵子结合。结合的同时，卵子和精子的遗传因子就会融合。
于是就变成一个细胞，这种现象称为受精，受精后的卵子，叫受精卵。
③胎芽形成
受精卵不断地重复细胞分裂，然后逐渐地从输卵管下降到子宫内。经过1周之后，稍微变大的受精卵就会在子宫内膜着床，并在此和母体连接。
此后，受精卵即成为许多细胞的集团，形成组织(绒毛)，从子宫内膜的血管吸收氧气等营养成分，并形成将来成为胎儿的部分(胎芽)。
