其实，家里的灯具如果不是像大型吊灯那样复杂，那么清洁起来还是比较容易的。挂在高处的吸顶灯和吊灯拆卸不方便，而且灯罩、灯泡又容易破碎，所以可由两个人配合着站在高处清洁。清洁时，可用浅色旧棉袜或将双层洗澡巾翻过来套在手上，轻轻地擦拭。如果灯具很脏，可以在旧棉袜或洗澡巾上倒一点洗洁精，擦拭干净后再用干净的旧棉袜擦拭一遍即可。
另外，灯罩的形状和材质不同，清洁方法也会有差别。
布质灯罩
可以先用小吸尘器将灯罩表面的灰尘吸干净，然后把适量的洗洁精或家具专用洗涤剂倒在一块抹布上，边擦边改换抹布的位置。如果灯罩内侧是纸质材料，则应避免直接使用洗洁精或洗涤剂，以免破损。
树脂灯罩
可用专用掸子或化纤掸子进行清洁，清洁后最好喷上防静电喷雾，因为树脂材料很容易产生静电。
褶皱灯罩
可用棉签蘸水耐心地一点一点擦洗，如果灯罩很脏，可使用中性洗涤剂。
磨砂玻璃灯罩
可用软布蘸牙膏小心地擦洗，对于不平整的地方，可以用软布包裹筷子或牙签进行清洁。
水晶串珠灯罩
如果灯罩是由水晶串珠和金属制成的，可直接用中性洗涤剂清洗，清洗后要将表面的水擦干。如果水晶串珠是用线穿起来的，可用软布蘸中性洗涤剂擦洗，但是最好不要把线弄湿。
金属灯罩
对于金属灯罩上的污垢，可先擦掉其表面的灰尘，然后用棉布蘸少量牙膏进行擦洗。
12. 哪些含香味物品具有抗菌作用
家中抑菌抗菌，除了消毒剂，还有更时尚的方法。最典型的是精油杀菌，效果好，气味也芬芳。除此之外，还可试试香烛、干花香包、干花也有抑菌抗菌的功效。
精油
精油不但可调整情绪、减缓压力，还可抗菌抑菌，洁净家中的用品，让家中时时刻刻健康和芬芳。
在房间里点一支香熏炉，以无烟蜡烛作为热源，使植物分子散发出来，以达到极好的防菌效果，营造一个健康芳香的环境。类似的植物还有茶树、松木、薄荷、柠檬、天竺葵、佛手柑、桉树、杜松子等。
香烛
许多香烛都含有抑菌抗菌的植物成分。例如佛手柑、桉树或杜松子，不仅能让家里的环境保持芳香，同时也具有抗菌效果。
干花香包
干花香包是天然植物的精髓，如熏衣草、琥珀、薄荷、佛手柑、香橙、白琥珀、丝树花等制成的干花香包，放在衣柜中或室内，不仅气味芬芳，还能净化空气。
干花
干花是很受西方人喜爱的室内芳香品，使用简单方便，适合任何地方，选对花材，放进漂亮的容器中，或干脆放在碟子中，不仅能净化空气，又增添了室内的柔美温馨。
13. 为什么室内要经常开窗通风
平时要养成开窗通风的良好习惯，早上起床、晚上下班回家，先把门窗打开，通风15～30分钟后，再把门窗关上，根据气温高低窗户可留一点缝隙，让新鲜空气源源不断补充进来。这样做有下列几点好处。
通风可增氧
二氧化碳虽然无毒，但浓度过大也会影响健康。当室内空气中的二氧化碳达到2％时，人就会头痛、脉缓、血压升高；若含量达10％，人就会丧失意识，甚至死亡。
通风保持空气保鲜
室内长时间不通风，会有一股怪味。实际上这种环境会使人缺氧，长期生活在其中的中老年人，会在不知不觉中产生头痛、头晕、心慌、疲乏、血压升高等症状，这时就尤其需要通风以保持空气新鲜。
开窗通风可杀菌去尘
开窗通风可以把病菌、病毒等排到室外，让阳光中的紫外线将其杀灭，或者加快它们落地的速度，而减少被人吸入的机会，从而可减少呼吸道传染病的发生和流行，开窗是一种最简便、经济、易行的室内空气消毒方法。
14. 如何有效防治室内潮湿味
返潮的居室不光对室内的家具有影响，而且还会大大危害居住者的身体健康，会诱发感冒、风湿和哮喘等病。所以，居室防潮便成了我们一项不得不做的功课。如何防潮呢？有以下几种办法。
间歇通风
当室内湿度大时，把朝风向（一般是朝南）的门窗关紧，或者只开气窗，以减少外界的潮湿水汽进入室内，待天气晴朗时，再把门窗统统打开，让居室通风透光，空气流通，可加速水分蒸发。
生石灰吸湿
买一些生石灰，用报纸包好，放在床下和箱柜桌凳旁边以及室内四周，这样，可使屋内的空气干燥些。
木屑吸水
公共场所的走廊、过道上回潮严重，可撒些木屑或谷壳，这样既可吸收水分，又可防止行人滑倒。
湿物置室外
被雨水汀湿的雨衣、雨伞以及洗后的衣服，尽量不要放在室内。此外，最好能在房门口垫垫子，出入时把鞋底擦干，以减少室内的水分。
15. 化纤布为何不宜做厨房抹布
化纤布上有许多细小的化学纤维，用它当抹布洗餐具，会使这些纤毛粘在餐具表面，然后随食物进入人体，滞留在胃肠，容易诱发胃肠疾患。所以，厨房抹布宜选用纱布或本色毛巾，并经常消毒灭菌，以保证对人体无害。
16. 居室如何防治螨虫
螨虫主要有尘螨和粉螨。尘螨可以引发哮喘病、支气管炎、过敏性鼻炎、肾炎和过敏性皮炎等。粉螨则可引起肠螨症和肺螨症等。
居室内的尘螨主要在地毯、沙发、被褥、坐垫和枕芯内滋生。粉螨则在储存的食品和粮食中繁殖。尘螨在装上茶色玻璃门窗又终日紧闭的阴暗潮湿的屋子里，数量多得惊人，潮湿闷热的夏季是一年中的繁殖高峰。
为了彻底防治家庭螨害，居室最好不要铺地毯，也不要将阳台密封，门窗最好不要安装有色玻璃。
装上空调的居室要经常打开窗户，保持室内通风、透光、干燥，避免螨虫大量繁殖。此外，居室要经常清洁除尘，被褥、枕芯、床垫、坐垫要勤洗勤晒。
家庭储存的食品和粮食也不宜太多。如上述措施不能减少螨虫危害，则需要定期喷洒杀虫剂。
17. 怎样有效灭除蟑螂
蟑螂是一种食性异常广泛的昆虫，它在进食时会先将胃内分泌物吐出，再吸食。其口腔和肠道内带有多种病毒和寄生虫卵，化验表明，主要有沙门氏菌、痢疾杆菌、黄曲霉菌等四十多种致病菌，有蛔虫、钩虫等七种寄生虫卵和肝炎病毒。蟑螂通过分泌物和排泄物污染食物和器皿进而传播痢疾、伤寒、肝炎以及引发腹泻等多种疾病，还可以引起化脓性感染。所以，居室灭除蟑螂必须即刻进行。那怎样有效灭除蟑螂呢？应根据不同季节采用不同的方法。
早春季节
采取喷药防治，将灭蟑螂药液重点喷射于蟑螂隐匿的场所，特别注意药剂均匀地喷于蟑螂栖息的缝隙、洞穴。
初夏季节
将灭蟑螂颗粒剂装在啤酒瓶盖内物品中，置放于蟑螂的栖息活动场所。
寒冬季节
此时蟑螂多隐匿在厨房的煤气灶橱、调味品橱以及自来水斗等处，蟑螂活动能力较弱，爬行缓慢，极易捕获。同时，应连物体上的蟑螂卵鞘摘下来踏碎杀灭。
另外，为使蟑螂有更多的机会吞食毒饵，尽量做到投毒堆数多，放置时间长，并注意防潮。与此同时，将家中无用的物品清除掉，以减少蟑螂的孳生繁殖条件。
18. 冬季居室的最佳温度和湿度是多少
冬季，室内的温度、湿度合适与否，对人的身体是有较大影响的。实验研究证明，对人体健康最适宜的温度是18℃，而工作效率最高的温度是15～17℃。如果室内温度过低，不仅可发生冻疮，老年人还可发生“老年低体温症”。
当室内温度高于24℃时，人就会头脑不清、精神不振、工作效率降低，而且冬季室内、外气温相差过大，极易诱发呼吸道感染、冠心病发作等。因此，冬季合适的室温仍应保持在16～24℃，并非冬季室温越高越好。
冬季室内的最佳相对湿度应保持在35％～60％，尽量不要低于35％。冬季，尤其是北方地区，室内有取暖设施，水分极易蒸发，湿度相对来讲就过小。干燥的空气易夺走人体的水分，使皮肤干裂，口腔、鼻腔粘膜受到刺激，出现口渴、干咳、声嘶、喉痛等症状。湿度过小，皮肤和衣服也极易产生静电，造成对心脏和其他脏器的不良后果。冬季室内湿度如过大，超过80％，反而让人感到寒冷，当相对湿度在45％～55％时，病菌的死亡率较高。
因此，冬季要调整好室内的温度和湿度。冬季室内如取暖时，最好使用有加湿功能的增湿设备。倘若没有，也可以在火炉上放一壶水，使水蒸发，或在暖气片上放个水槽，在室内摆几盆水，地上喷洒些水。最好是在室内养几盆花，或摆个鱼缸，这样既能观赏，又能自动调节空气湿度。
