家长应该根据自己孩子的特点，指导孩子科学地用脑，尽量使孩子学习时与大脑的生物节律合拍。
在这方面，前人有不少的例子，如法国著名作家福楼拜就是“猫头鹰型”，他常常通宵写作，他房间里彻夜的灯光竟成了塞纳河上船夫的航标灯。还有的作家，上午构思迅速，但笔下枯涩；下午运笔有神，文采飞扬。于是他就上午谋局布篇，下午伏案写作。还有的人，在景色秀丽的环境里或节奏舒缓的乐曲中可以使脑细胞活跃起来。
由此可以看出，合理地安排时间，包括安排学习时间和体育锻炼时间，是人才成功的重要因素。只有掌握了自己身体发展、大脑活动的规律，才能做出较大的成果。
那么，就应该依据每个人自己的具体情况进行合理设计，来进行学习和工作的安排。
培育提示
假如孩子是属于“猫头鹰型”的用脑类型，家长们切不可认为孩子学习到越晚越好。孩子与成人毕竟不同，他们用脑效率的高峰期决不会像成人那样出现在深夜1～2点钟。
孩子们中的“小猫头鹰”只是与那些“小百灵鸟”相对而言的，虽然他们在晚上的学习效率较高，但21点以后“小猫头鹰”们也会困乏的，因此，决不要让他们熬夜。
掌握孩子大脑的生物节律后，可以有选择地安排学习时间，合理安排休息，在发挥和加强孩子的智力水平上，往往可以收到事半功倍的效果。
方法10：你的孩子大脑是哪种类型？
上面说到人的大脑有“百灵鸟型”、“猫头鹰型”和“混合型”，但如何才能知道自己的孩子属于哪种类型呢？
可以参考“父母须知”里边的内容，来发现自己孩子的大脑是哪种类型。
父母须知
“猫头鹰型”，顾名思义，这类孩子到了晚上，脑细胞即转入高度兴奋状态，精力旺盛集中，思维活跃，因而效率极高。“百灵鸟型”与“猫头鹰型”完全相反，他们在清晨和上午的时候精力充沛、活力焕发，而到了晚上，则进入精力的低谷，用脑效率下降。“混合型”是介于二者之间的，这种类型的人无论在白天还是黑夜，清晨还是傍晚都是一样的，精力的分配很平均。
“百灵鸟型”大脑生物节律特点：每到清晨时分便精神焕发，思维活跃，灵感频发，记忆力强，用脑效率最高。
“猫头鹰型”大脑生物节律特点：每到夜晚时即进入中度兴奋状态，而中度兴奋是大脑皮层建立条件反射的最佳兴奋状态，因此反应特别快，才思敏捷，思维能力和判断能力可以在夜晚发挥得淋漓尽致。
“混合型”大脑生物节律特点：全天时间的用脑效率都差不多，只是在清晨和傍晚时稍微高一些。
在所有人中，“猫头鹰型”约占33％，“百灵鸟型”约占17％，“混合型”约占50％。
家长课堂
大脑虽然分为三种基本类型，但在某些方面却还有相同的规律，经过长时间的研究，人们发现大脑有像海潮一样的起伏规律，一天之中会出现4次高潮。
第一次高潮出现在清晨6～7时。清晨人们从睡梦中醒来，经过一夜的休息，大脑刚刚开始工作，此时进行学习和记忆会取得明显的效果，因为这是大脑在这一天中最初接受的信息，所以会保留相当深刻的印象，这也是为什么人们一般对清晨发生的事记忆比较深的秘密。
第二次高潮出现在上午8～10时。经过早晨的活动和进食，大脑的活动能力在这段时间内达到了新的高潮，此时大脑对各种信息的处理能力很高，以迅速准确的反应力和判断力为主，具体表现为思维活跃、反应敏捷、分析能力强，等等。这段时间特别适合进行推理分析和决策。
第三次高潮出现在傍晚6～8时。有些人以为大脑经过一天的活动，到了傍晚会疲劳，其实恰恰相反，傍晚这段时间是人脑的又一个高潮期，而且是以记忆力增强为特征，绝大部分人的记忆力会超过清晨的那个大脑高潮。此时适合记忆那些需要长期保持印象的信息，如在此时背诵单词、历史年代等，会有意想不到的效果。
第四次高潮出现在刚进入睡眠的1～2小时内。刚进入睡眠状态的大脑正处于浅睡眠状态，在这种状态下潜意识活动占主导地位，平时许多被忽视的想法可能会自动显现并组合起来，清醒时难以解决的问题可能就会因大脑这种“自动化”的工作而迎刃而解，这就是为什么“灵感思维”比较集中地出现在这段时间里的原因。
掌握一些大脑活动的基本规律，对按大脑规律安排学习内容是很有帮助的，例如需要长期记忆的内容，最好安排在傍晚的时间进行记忆，这种科学地利用大脑活动规律来学习，必定会收到事半功倍的效果。
培育提示
不同类型的人就应该抓住自己精力最旺盛的时间进行学习，达到最高的效率。如若违反这一规律，“百灵鸟型”的人偏要在晚上写作文，那是一定写不出好文章的。
科学合理地安排学习时间、用脑时间，是成功的重要因素。
方法11：天才的隐患
青青刚上幼儿园大班，但却被老师们异口同声地称作“天才儿童”。可不是吗，这个小女孩的智商测试得分全班第一，曾赢得全区幼儿园“故事大赛”冠军，会说近千个英语单词，对天文、地理、昆虫、音乐、运动等都兴趣盎然……几乎所有跟她有过较多接触的成人都认定，这个小女孩确实智商超群，前途无可限量。
然而，青青却常常发脾气，也不愿与其他孩子玩耍，表现出明显的不合群，甚至对教师也不屑一顾，并且不遵守规章制度，不愿听教师和父母的教导。她在幼儿园里没有一个朋友，常常被小伙伴们无情地排斥。
尽管聪明过人，可怜的青青却只能孤单地自己跟自己玩，性格也变得越来越孤僻。她那迷惘、失望的眼神充分表明：她在幼儿园中过得并不快乐。
这样的小“天才”实际上还有很多，那么，这究竟是怎么回事？这些小天才的隐忧是什么？家长又该如何来帮助他们呢？
父母须知
非常聪明却性格暴躁，能说会道但不懂社交，这样的孩子是典型的阿斯伯格综合征患者，同时又是天才的种子。
阿斯伯格综合征是一种并不少见的病因不明的儿童行为疾病，发病率为2‰～3‰，男孩明显多于女孩。这些孩子从表面上看最大的特点是极不善于跟小朋友交流，经常跟同学发生冲突，以自我为中心，好动多问，聪明好奇，大多数被误诊为多动症，少数被误诊为精神疾病。但是这些小“阿斯伯格”在记忆力、乐感等某些能特别引起他们狭隘兴趣的学科上具有天才的素质。研究表明，牛顿、米开朗基罗其实都是阿斯伯格综合征的患者。
阿斯伯格综合征有逐年增多的趋势，目前大多数小“阿斯伯格”被看成顽劣不堪的“捣蛋鬼”，被简单乃至粗暴地对待，天才慢慢被抹杀，与生俱来的缺陷却被慢慢放大，最后会真正沦为“问题儿童”。
家长课堂
患阿斯伯格综合征的儿童有一个特别的大脑，是一群非常具有个性的孩子。虽然这些儿童行为有些怪，但他们不是精神病，尽管会给老师和父母带来许多麻烦，但却是完全可以教育的，家长和老师如果能对这些孩子理解、宽容，然后因材施教，真的能培育出天才。
如果老师对患阿斯伯格综合征的孩子不用同样的纪律要求他，不强迫他学习不感兴趣的内容，按照其特性选课并为其提供特殊升学政策，1000个“阿斯伯格”孩子中有100个能升入大学就读其专长专业，其中可能诞生10个顶尖科学家。
关于如何教育阿斯伯格综合征儿童的问题，在目前集体教育的条件下，只能靠家长进行特殊的个体教育。
首先，家长不必把这种现象视作异常，并为此而忧心忡忡。要知道，即便在成人社会中，业务水平优秀但不擅长社交，甚至在单位中与领导或同事关系搞得很僵的精英人士也比比皆是。正如心理学家所说的那样，智商高并不代表情商也高。
其次，家长须正视现实，最好的办法是和孩子一起讨论现状，尽管这多多少少可能使你的孩子又一次陷入迷惘或尴尬之中。讨论的重点自然是如何通过交朋友来摆脱困境，怎么才能成为别人的朋友。不妨明白无误地告诉孩子：人们总是喜欢那些“在乎”自己的人，而对那些“看轻”自己的人敬而远之。
培育提示
要求孩子做出必要的改变。与同龄孩子相比，“天才儿童”往往在性格、脾气、待人接物上都可能与众不同，并由此而变得与集体格格不入。不妨针对孩子的具体情况，给出具体方案，帮助他做出调整。
鼓励孩子学习一些与人交往的方法。如努力发现小伙伴的长处并由衷地称赞；经常询问小伙伴们一些问题，并对他们的爱好表现出浓烈的兴趣；邀请小伙伴们参加自己的活动；乐于助人，等等。
让孩子学会倾听。告诉孩子，不妨多倾听小伙伴们说话，并且从中获得启迪，而不要事事处处将自己当成高人一头的“天才”。
帮助孩子发现自己的弱点。一定得让孩子明白这么一个道理：没有哪个人是样样精通的全才，虽然自己在某些方面比较强，但在另一些方面却可能远不如其他孩子，而正是对他人独特才能的欣赏才能使自己成为更受人喜爱的孩子。
给予更多心理上的关照。由于“天才儿童”强烈的求知欲、广泛的兴趣使他往往忽视了处世方式的学习，造成情商低于一般的同龄孩子，心理上较同龄孩子幼稚。这就更需要家长对其社交方面给予足够的重视，在心理上多加关注和辅导。
