第一点：室内灯光的要求
宝宝的卧室、玩耍的房间，最好是窗户较大、光线较强如朝南或朝东南方向的房屋。不要让花盆、鱼缸及其他物品影响阳光直射室内。幼儿房间的家具和墙壁最好是鲜艳明亮的淡色，如浅蓝色、奶油色等，这样可使房间光线明亮。如自然光线不足可加用人工照明。人工照明最好选用日光灯，一般灯泡照明最好用如乳白色的圆球型灯泡，以防止光线刺激眼睛。灯泡和日光灯管均应经常擦净尘土，以保证照明度。
第二点：宝宝不宜多看电视
宝宝每周看电视最好不多于两次，且每次不超过15分钟。
电视机荧光屏的中心位置应略低于宝宝的视线。眼睛距离屏幕一般以距离2米以上最佳，且最好在座位的后面安装一个8W的小灯泡，可以缓解宝宝在看电视时眼睛的疲劳。
第三点：营养与锻炼对视力也有影响
要供给宝宝富含维生素A的食物如水果、深色蔬菜、肝等，经常让宝宝进行户外活动和体格锻炼，也有助于消除宝宝的视力疲劳，促进视觉发育。
第四点：看书、画画的姿势
看书、画画等要正确的坐姿，宝宝眼睛与书的距离应保持在33厘米左右，不能太近或太远，切忌不要让宝宝躺着或坐车时看书，给宝宝所看书的字迹不要太小，避免造成宝宝眼睛的疲劳。
牙齿的保护
就及时纠正宝宝吸吮橡皮****的不良习惯，以防出现牙齿排列不齐和面颌部畸形。不要养成睡觉前或朦胧状态吃甜牛奶、糖果、饼干的习惯，因这些食品容易粘在宝宝口腔黏膜或牙齿表面上。睡觉时唾液分泌的少，口腔细菌分解食物残渣会发酵、产酸，对牙齿产生腐蚀，形成龋齿。父母平时应多观察宝宝牙齿的颜色、形态及数目，如有异常变化应及时请牙医检查，发生龋齿应及早治疗。
保持宝宝的口腔卫生，平时注意防止不清洁的食物入口，每隔一定时间，要给小儿喝一些白开水，可以达到冲洗口腔及牙齿的作用。
正确对待宝宝的不良行为
在成长过程中的宝，避免不了一些坏的习惯，这个时候家长们不可任其发展，而是要应加以正确的引导，使宝宝改掉身上的不良习惯。
1.要适当的要求宝宝
对宝宝的教育态度上往往许多父母通常会出现两种极端，这对宝宝的身心健康成长都是不利的。一种就是溺爱，对宝宝的要求百依百顺，宝宝在家中不仅是小宝贝，更是小皇帝。这样就会造成宝宝过分地以自我为中心、霸道。另一种却是“棍棒式”，用粗暴强硬的态度对待宝宝，这会使宝宝时时刻刻生活在胆战心惊里，如此下去就会使宝宝胆小、内向，并在宝宝的内心深处留下粗暴的阴影。
同时，还有些父母在对宝宝的教育很不明确，对宝宝的要求时常变换，这会使宝宝感到疑惑，使宝宝容易造成任性，父母应给宝宝制定一些具体、明朗，可行的规矩。规矩一旦制定，就不可以应轻易更改，要让宝宝习惯规矩是用来约束他们不良的行为与不合理的要求的。
这个时候给宝宝制定一些约束他们行为的规矩是应该的。宝宝已初步具有了的道德行为的判断力，对于“对”与“错”，“应该”与“不应该”，“是”与“否”，只要大人耐心教诲，孩子就会逐渐理解。规矩成立以后，并不是一成不变的，它也应与实际生活有机地结合起来，要告诉宝宝应该怎样，不该怎样等。规矩要为正面要求，比如大人看见小儿欺负小朋友，应说“不许欺负小朋友”，不要说“不能那样欺负小朋友”。
正面的语言宝宝比较容易听懂。规矩不要制定得太多，否则会影响孩子的活动和智力的发展。
在日常生活中，父母及家中其他人如姥爷、姥姥的态度要统一，否则孩子不知道他做的到底是正确还是错误。比如爸妈责备教育幼儿，但姥姥姥爷却护着，这样幼儿在爸妈面前可能很听话，但在姥姥姥爷面前却要胡闹、任性。
2.父母是宝宝的榜样
家长们在生活中的每时每刻，都教育着幼儿。你们怎样吃饭，怎样与人交谈，怎样议论公司的事，你们怎样对待朋友和对手，怎样看电视……所有这些，都对宝宝有很大的影响。
父母亲的言行举止对宝宝的成长、性格品质的形成和发展都会产生重要的影响。宝宝和父母具有天然的联系，从开始学说话到学习走路都离不开父母，看到的是父母，听到的也是父母。
虽然一两岁的宝宝模仿的积极性很高，但他们都没有辨别是非的能力，所以父母怎样，宝宝也是怎样，例如有一些家长常常疑惑“我家宝宝怎么会骂人呢？没谁教他呀？”，其实这些都是宝宝跟大人学的，而这位家长一定常骂人。正如俗话说的“孩子是父母的镜子”。父母应起到模范作用，让幼儿身心健康地成长，给幼儿创造出一个良好的成长环境。但是只有父母亲们先做到了，宝宝才会模仿父母那样有一个良好的生活习惯和良好的性格品质。
让宝宝从穿开裆裤改穿连裆裤
穿开裆裤，是为了小孩大小便方便，以免弄湿裤子。穿开裆裤，宝宝很容易受凉，而且不卫生。特别是小女孩，很容易感染尿道炎。所以当孩子会控制大小便之后，就可以不穿开裆裤了。最好是从夏季开始，先穿死裆的短裤，使宝宝逐渐适应在大小便时脱裤子，以后再穿长裤子，到了冬季，可以在里边穿开裆衫裤、棉裤，外边套一条死裆裤，大小便时只要脱外边的裤子就行了。长到2～3岁可以全部穿死裆裤。
防止宝宝尿床的办法
最令父母头痛的事之一就是宝宝夜晚尿床，但并不是宝宝故意这么做的，所以父母不应责备宝宝，而是要用养成合理的生活习惯方法去预防。最好是在睡觉前1小时内不给宝宝吃流质食物或喝太多的水，临睡前应排尽小便。
父母应在夜间注意掌握好宝宝可能尿尿的规律，并且要及时去叫醒他。通常在宝宝入睡后1.5～2小时为第一次尿尿时间，以后大概为间隔3～4小时，甚至会更长。叫醒宝宝后应让他自己下床，坐便盆小便，这样做的目的是让宝宝清醒，因为在迷迷糊糊的状态下宝宝很可能尿不尽，导致尿床。父母们对宝宝尿床的事不要太过心急，特别是一开始时，宝宝可能不配合，所以时间要掌握好，这样就可使宝宝逐步地就会养成习惯。
宝宝流鼻涕怎么办
在日常生活中经常可以看到幼儿擤鼻涕，特别是在幼儿感冒的时候，鼻涕更是非常多了，鼻涕非擤不可。再加上幼儿的自理能力比较差，有时鼻涕流得很长，也很不卫生，幼儿这时可能会用衣袖或手乱抹弄得到处都是，很不卫生，也有可能用力一吸，把鼻涕全部吸进了肚子里，影响宝宝的身体健康。
你有想过擤鼻涕还有正确与否的方法问题吗？也许有人就没有想过，但事实就是这样。正确的擤鼻涕的方法是用手绢或卫生纸盖住鼻子，先按住一个鼻孔，让另一鼻孔出气，擤出鼻涕，然后再用同样的方法擤出另一鼻孔里的鼻涕。
通常人们用擤鼻涕的方法是用手捏住鼻子，两个鼻孔同时用力出气，但是这种方法是错误的。它会把带有细菌的鼻涕挤压到咽鼓管（鼻耳之间的通道）和中耳内，引起中耳炎，甚至因此又引起脑脓肿而危及生命，所以应该用正确的方法擤鼻涕。
防止宝宝发生意外
预防幼儿意外事故要从日常生活中小事情做起，一点也不能疏忽。1～2岁的幼儿，好奇心强，对周围环境及能接触到的物品，都想去碰一碰或尝一尝，对危险缺乏判断和防备能力，所以容易发生意外事故，造成身体损伤或残疾。
因此，家长们要注意看看电源插座安装是否太低了，是否已改用安全型插座，电源开关之类的应放在幼儿摸不到的地方；热汤、热水瓶、热菜要放在幼儿不能接近的地方，避免宝宝引起烫伤；屋内的家具一定要稳固，避免翻倒；避免幼儿爬窗户、阳台而坠落；卫生间的消毒液等要放在安全地方，防止幼儿误服；家中的常用药物应放在幼儿拿不到的地方；给幼儿洗澡时，应先放冷水再加热水，并试好水温再给幼儿洗澡，避免幼儿烫伤；家中洗衣机应盖好盖，防止幼儿爬上洗衣机坠落到里面；不要让幼儿玩钮扣、豆子、珠子等小而圆的东西，以免被吞进或不小心呛入气管内引起窒息。
农村有水塘、水井、河流及粪坑，不能让幼儿单独外出，避免溺水、溺粪；现在城市和农村汽车日益增多，带幼儿外出的时候，家长们不可以让幼儿单独活动，避免发生车祸；应从小教育幼儿掌握交通规则，学会看交通红绿黄灯，过马路要有大人牵扶；教育幼儿不能玩火柴、打火机和煤气开关，以防烧伤或煤气中毒。只有家长每时每刻都将幼儿的生命安全放在第一位，幼儿的意外事故应该是完全可以避免的。
四、能力培养
通过运动激发宝宝的创造性
一般的家长常常想怎样可以提高宝宝智力，有的家长就会立刻想到让宝宝看图识字、数数、背诗等，但却很少会有家长与运动联系起来，但事实上运动对宝宝的智力发展非常重要。
运动锻炼了宝宝的骨骼和肌肉，促进了身体各部分器官及其机能的发育，发展了身体平衡能力与灵活性，从而促进大脑和小脑之间的联系，促进宝宝脑部的发育，为智力的发展保证了生理基础。所以宝宝运动能力又常被看作测量智力发展的重要指标。
满周岁的宝宝，运动能力明显有所提高，爬得更灵活，站得更稳，可以迈步走路、转弯、下蹲、后退等。这时的宝宝不仅能在运动中认识周围的环境，而且对周围的环境开始产生一定的影响，从学会使用工具逐渐发展到了制造工具。主动性、创造性都得到了发展。宝宝在各种运动中不断尝试并且到了成功的喜悦，情绪会非常愉快兴奋，自信心也得到加强，比如宝宝愉快地享受着与大人玩捉迷藏的游戏，大喊大笑地从滑梯上滑下来等。
宝宝在运动中还接触到了其他的小朋友，并在大人的指导下逐渐学会了与人沟通，这将促进发展宝宝的社会性的，而社会性的发展又可促进宝宝独立性的发展，同时又为宝宝进入幼儿园，加入儿童集体生活做好准备。
宝宝在1岁半到2岁的时候，还不能自己组织和其他小朋友一起玩。独自玩耍的过程中，也是在考验宝宝自己创造能力的过程。这时，应该让宝宝以自由游戏为主，尽可能给他们各种玩具，使他们体会到玩的快乐。
宝宝在1岁半以后，并不是就自然而然地意识到玩土、玩沙子和水了，而是要给他们创造条件。例如，给宝宝类似挖沙子的小工具，宝宝就会开始玩起来。如果再有装载土的玩具翻斗车，宝宝就会非常开心地玩耍。只要有塑料小水桶和玩具水枪之类的东西，他们就想到玩水了。
此外，为增强宝宝的创造性，必须给他们便于发挥创造性的玩具，像软材料制成的动物，兔子、小公鸡、小熊猫之类，洋娃娃、小汽车和小水枪等，这些都是宝宝所需要的。紧接着过不了多久，宝宝为了要玩过家家，父母就需要给他制备成套玩具式的小家具、小餐具。通过玩，使宝宝学会使用方法。还需要准备一些积木，这有利于发挥宝宝建筑方面的天资。也要给他一些彩笔和纸，以培养宝宝画画的兴趣。
这个年龄的宝宝，也要组织些愉快的创造性运动。带宝宝上公园玩跷跷板、玩拱桥小积木之类的游戏器械。像在土堆画画，让宝宝体会到画画不仅只能在纸上画。而球类则是小男孩、小女孩都喜欢玩的游戏。
父母应多提供能让宝宝运动机会，也应注意运动内容和方式的丰富多样。充分调动宝宝的兴趣，并可在运动中加强宝宝对语言的理解能力，把宝宝的想象力激发出来。
当然最最重要的仍是安全问题。
培养宝宝生活能力
宝宝随着动作技能和自我意识的不断发展，宝宝在游戏和运动中的独立意识也已悄悄萌发起来了，开始对学习自我服务并且为家人服务产生浓厚的兴趣。例如，一旦学会了自己用勺子吃东西，他就会乐此不疲的自己吃；一旦学会了自己喝水，他就不间断地练习自己刚刚掌握的这一项技能。宝宝开始为自己能动手做些事而感到高兴，他好像是想要证明自己已有独立生活的能力。而这恰恰正是培养宝宝独立生活能力的大好时机。及时鼓励和培养宝宝有规律、有条理的生活习惯和能力，不仅能促进宝宝动作技能的发展，提高健康水平，还能增强宝宝的自信心与独立性，使宝宝保持愉快的情绪。宝宝一旦形成了良好的生活卫生和能力，将会使宝宝受益终生。
1～2岁的宝宝学习独立生活能力和最佳期表
独立生活能力开始教育最佳时间多数人学会时间学拿勺子凹面向上装上食物（但吃不到嘴里）300天12个月大人为他穿衣服时懂得配合（穿衣时会伸手入袖，穿裤时自己抬腿）300天13个月大便前会叫“唔”330天13个月
开饭时知道食物烫能安静等待，不动手打翻食物345天14个月会抓帽子放在头顶上12个月14个月
自己用勺装上食物放入口内12个月14.5个月
小便时会及时找便盆坐下12个月15个月
自己用勺吃饭，能吃掉全量的一半15个月18个月自己端杯喝水不漏或少漏15个月18个月
会掉帽子和鞋15个月18个月
会拿板凳来给大人坐下15个月18个月
模仿大人擤鼻子、扫地15个月18个月
会脱裤子16个月19个月
大小便时会拉开松紧裤子或扒开裤子16个月20个月会自己洗手并擦干学习用手绢擦嘴与擤鼻涕18个月24个月自己会脱上衣18个月24个月
自己会脱裤子21个月24个月
生活卫生习惯和能力的表现主要在于饮食、大小便、穿衣以及日常生活中的卫生习惯和能力。使宝宝养成独立生活习惯和能力的关键在于父母能根据宝宝的生长发育特点，把握宝宝学习的最佳期（从“开始教育”到“多数人学会”之间的时间），才能事半功倍，达到最佳的效果。
为了让宝宝能够自立，家长们应尽快培养他一些基本习惯，开饭时，如果发现满周岁的宝宝想自己吃饭就让他拿勺子吃。如果是宝宝使用左手，也无需纠正。弄脏桌子或是衣服，也没关系，也要让宝宝逐渐学会拿杯子和碗。妈妈不需要手把手教他，叫宝宝看着妈妈的样子学着拿。吃饭时要和宝宝聊天。一旦能拿勺子，就叫宝宝养成饭前洗手的习惯，最好在低一点的水龙头下冲洗，以免宝宝够不到。寒冷季节用温水。为了鼓励宝宝自己吃饭，饭菜一定要做得可口一些。如果强迫他吃下他不喜欢的东西，宝宝也就不愿意坐到饭桌边上来，也不愿意吃饭。
在宝宝1岁两三个月时，如果是在温暖季节，可以规定好小便的时间、估算好时间让他坐便盆。不过，要是宝宝不愿坐便盆，也不要勉强，等一段时间再开始。觉得时间能适应的宝宝，就可以撤掉尿布。如若是在寒冷季节，尿尿次数频繁，宝宝不愿意坐便盆，也不要勉强。
在这个时候家长们要根据宝宝的年龄特点，慢慢培养宝宝穿衣物的能力。二岁后家长要鼓励宝宝自己穿戴衣物。这时的宝宝可以先学脱帽、戴帽、脱鞋、脱袜子、脱去简单的内衣、内裤和上衣，再学穿袜子、穿鞋、自己穿上松紧裤子，逐渐培养起自我服务的能力。
培养宝宝饮食好习惯
儿童大多只是凭着自己的喜好选择自己喜欢的食物，并且想什么时候吃就什么吃，作为父母，就应该积极地诱导孩子选择那些有益于健康的食物，避免那些可能诱致肥胖和不健康的食物，并且循序渐进地让孩子养成良好的饮食习惯。
培养宝宝有一个好的进食习惯是很重要的，因此家长们要注意以下几点：
第一：定时进餐：饭前半小时要让宝宝保持安静而愉快的情绪，不能过度兴奋或疲劳，不要责骂宝宝，以免影响宝宝的食欲。如果宝宝正玩得高兴，最好不马上打断他，而应提前几分钟告诉他：“吃饭的时间快到了”。如果到时他仍然迷恋手中的玩具，大人可让宝宝协助摆放碗筷，这就会很好的转移他的注意力，增加对宝宝进食的兴趣，做到按时进餐。
第二：吃饭时应避免说笑，玩玩具，看电视，应保持环境安静，培养宝宝安心进食的习惯；要根据宝宝一日营养的需要安排饮食量，使宝宝养成定量进食的习惯。如果宝宝偶尔进食量较少时也不要强迫宝宝进食，以免使宝宝造成厌食。宝宝在进餐时家长不应催促他，要让宝宝细嚼慢咽；而且应该为宝宝准备一条干净的手绢，让他随时擦嘴，保持进餐卫生；要等宝宝咽下最后一口才能离开饭桌；注意饭后擦嘴和桌面干净。
第三：应制定食谱用来安排宝宝每日的饮食，尽可能根据当地的情况和季节选用多种食物，培养宝宝爱吃各种食物，不挑食、不偏食。饭桌上特别可口的食物应根据进餐人数适当分配，还应培养宝宝关心他人，不独自享用的好习惯。值得注意的是餐桌的洁净，餐具的齐全、食物卫生，饭菜冷热要适度。
第四：家长们要耐心地培养宝宝正确使用餐具和独立进餐的能力。父母可在碗中装小半碗饭菜，要求宝宝一手扶碗，一手拿勺自己吃饭。当宝宝吃得差不多时，父母再给予帮助把饭喂完，以确保宝宝吃饱。在宝宝进餐的技能尚未完全掌握时，家长们要耐心指导，不要对宝宝动粗也不要包办，以免宝宝养成依赖性。更要鼓励宝宝自己吃完碗里的食物，对宝宝的进步要及时表扬，以增强宝宝学习的自信心和积极性。
第五：家长们要注意在宝宝1岁半左右的时候就可开始培养他学习使用筷子的能力，并且应让宝宝自己用餐巾擦嘴、擦手。以便培养宝宝的独立性。
