对那些失去学习兴趣的人而言，催眠将是一种非常好的治疗厌学的方法。
通过暗示使受试者的发憷意识消失，并使其充满自信
许多孩子对学习有一种发憷意识。而且，他们会感觉对着桌子学习麻烦而乏味，而且非常痛苦。
催眠对于强化注意力集中能力，增强学习欲望很有效。因为，被催眠这件事本身就是一种注意力集中能力训练，而且一旦注意力集中了，学习就没有那么痛苦了。当然暗示的效果也很好。暗示可以唤起被暗示者的自信心，使其有干劲。被暗示者会觉得说不定自己也能学习很好。
针对厌学的催眠要点首先在于让孩子静下心来，而且乐于努力学习。左右运动、前后运动有助于解决这个问题。在催眠过程中，花些时间让受试者进行左右运动或前后运动，这个时候，暗示受试者：“一旦这样摇动身体，你的心情就会变得非常平静，不由得想学习。”接着，让受试者在家里学习时，有意识地在桌子前摇动身体数分钟。在学习前或学习过程中，一旦这样做，心情真的会平静下来，而且不可思议的是也有了干劲。由于心情平静，所以注意力能够集中，而且有干劲的持续时间也变长了。除此之外，在觉醒时让孩子做一些简单的记忆题或计算题，在催眠过程中也给孩子做同样程度的题。通常，在催眠状态能够比觉醒时将这些题完成得更好。如果真的是这样，就要不失时机地当场表扬。接着，暗示孩子实际上自己的头脑真的比自己想象的更聪明，而且也很会学习。这样孩子就会有了自信心，干劲也会提高，对学习的抗拒感也会消失了。
