催眠可以通过想象暗示使受试者的脑海中浮现出吃饭的场面，并暗示受试者对看到那个食物没有厌烦的感觉，然后逐渐习惯了那种味道，最终克服偏食症。
克服发憷意识的同时使患者充满自信
矫正偏食是催眠擅长的领域之一。只要使受试者进入知觉支配阶段，就可以控制其味觉。对不喜欢的食物的发憷意识也会通过暗示肃清，使受试者感觉味道很好。
但是挑食情况非常严重的话，治疗偏食也要分阶段进行。在不喜欢的食物非常多的时候，即使突然做出“从今天开始你什么都能吃”等暗示，也会很勉强。首先选出某一种受试者不爱吃的食物，从让受试者能够吃此食物开始。
具体做法为，通过想象暗示使受试者的脑海中浮现出吃饭的场面，告诉受试者菜谱中有他不喜欢吃的食物。但是，要暗示受试者，这次与往常不同，虽然看到那个食物，却没有厌烦的感觉，而且感觉自己能吃这个食物。接着，让受试者在想象中吃那个食物。这时，暗示受试者，那个食物没有想象的那么难吃，而且在吃的过程中还一点点习惯了那种味道。最后还可以做出受试者会觉得那个食物很好吃的暗示。而且，还要事先暗示受试者，最近也会变得能正常吃其他的食物（事先选定一种食物）。
但是很多偏食的孩子本身性格就有些神经质。而且，挑食甚至会使其感觉非常自卑。因此，不只要暗示孩子“能吃某某食物”，还要做出能吃不喜欢的食物这件事可以使自己有信心，每天的心情也会变得开朗愉快这样的暗示。而且，不偏食以后会有一种自己变成了哥哥（姐姐）的感觉这种暗示也很有帮助。
