李老师在一所山村中学教书。他刻苦钻研教材，工作勤恳努力，没几年就成了学校的骨干教师，他教出的学生每年考上重点中学的人数总是遥遥领先。但山村的生活毕竟有些闭塞，市里的一所重点初中看中了他，愿以高薪聘请。李老师也觉得这是一个发展自己的好机会，但是学校坚决不放人。无奈，事情只好暂时搁置起来。李老师依然穿梭于课堂之间。一日朋友来访，得知其调动工作受阻之事，主动为他出谋划策：“学校既然不让你走，你为何还这样努力？只要你自己稍微放松一下，学生的成绩自然就会下降，到时你不走，学校也会撵你！”李老师听了果断地摇摇头说：“这坚决不行！教好学生是我的责任，不论什么时候，只要当老师，这个责任是永远的！”
今日感悟
做任何工作都需要承担相应的责任。富有责任心的人无论是处世还是待人，都会认认真真。这样的人在任何时候都不会放纵自己。
用泰然自若的心态做事
球王贝利的名声早已为世界众多足球迷所称道，但是当他年轻时得知自己入选巴西最有名气的桑托斯足球队时，竟然紧张得一夜未眠。他翻来覆去地想着：“那些著名球星们会笑话我吗？万一发生那样尴尬的情形，我有脸回来见家人和朋友吗？”
他甚至还无端猜测：“即使那些大球星愿意与我踢球，也不过是想用他们绝妙的球技，来反衬我的笨拙和愚昧。如果他们在球场上把我当作戏弄的对象，然后把我当白痴似的打发回家，我该怎么办？”
一种前所未有的怀疑和恐惧使贝利寝食不安，因为他根本就缺乏自信。分明自己是同龄人中的佼佼者，但忧虑和自卑，却使他情愿沉浸于希望，也不敢真正迈近渴求已久的现实。
贝利终于身不由己地来到了桑托斯足球队，那种紧张和恐惧的心情，简直没法形容。“正式练球开始了，我已吓得几乎快要瘫痪。”他就是这样走进一支著名球队的。原以为刚进球队只不过练练盘球、传球什么的，然后便肯定会当板凳队员。哪知第一次，教练就让他上场，还让他踢主力中锋。紧张的贝利半天没回过神来，双腿像长在别人身上似的，每次球滚到他身边，他都好像是看见别人的拳头向他击来。在这样的情况下，他几乎是被硬逼着上场的，而当他一旦迈开双腿便不顾一切地在场上奔跑起来时，他便渐渐忘了是跟谁在踢球，甚至连自己的存在也忘了，只是习惯性地接球、盘球和传球。在快要结束训练时，他已经忘了桑托斯球队，而以为又是在故乡的球场上练球了。
那些使他深感畏惧的足球明星们，其实并没有一个人轻视他，而且对他相当友善。如果贝利的自信心稍微强一些，也不至于受那么多的精神煎熬。问题是贝利从小就太自尊，自视太高，以致难以满足。他之所以会产生紧张和自卑，完全是因为把自己看得太重。一心只顾虑别人将如何看待自己，而且还是以极苛刻的标准为衡量尺度。这又怎能不导致怯懦和自卑呢？极度的压抑会淹没本身所具有的活力和天赋。
今日感悟
在面对陌生和激动的事情时，保持一种泰然自若的心态，是克服紧张情绪、战胜自卑心理的法宝。这样你就能够接受所面临的一切，并且随着事情的进展，还会做的更好。
勇于面对生活
美国一家大公司的哈利先生就是由于自己的懦弱而一生感到悲伤。
他和现在的公司董事长乔治是一起进入该公司的。但是乔治不怕吃苦，敢于负责任，敢于冒风险，因而步步高升。相反在公司内外，哈利有很多次晋升的机会。例如他在公司呆了五年后，有一次公司要他到美国南部去掌管“南方的分号”。但是因为他没有勇气承担责任而拒绝了它。多少次这种绝好的机会来临时，他都找一些借口，把它们错过了，仍然在公司里拿着7000元的年薪过日子。由于他的懦弱，以致连他的两个儿子都瞧不起他。
在哈利先生一生中，他惧怕真正地面对生活，害怕挺身而出、承担重任，活着只是虚耗时日而已。到如今，他只能留下对往事不堪回首的感伤。哈利先生就像数以百万计的人们一般，把自己判人终生的心理奴役的牢笼之中。
今日感悟
如果你不去亲自经历丰富多彩的生活，就得不到很好的成长和成功的机会。用勇气和潜能去尝试和开启未来吧，那将是你不断自我改善和成长的过程。
狐狸与乌鸦
乌鸦嘴里衔着一块肉，飞回到树枝上，准备慢慢享用。一只狐狸看见了，馋得直流口水，很想得到手，于是想了想，对乌鸦说：“哎呀，我从未见过这么美丽的乌鸦，苗条的身段，漂亮的羽毛，如果声音也和外型一样出色，那简直就是鸟中之王了。”乌鸦听完高兴极了，于是为了证明自己的实力，张口就唱歌，肉马上就掉下去了。狐狸捡起肉，嘲笑乌鸦：“我听见了，声音是不错，就是头脑太简单，智商低了一些。”
今日感悟
人最大的毛病就是有虚荣心。稍有一点不要紧，可让人自强自信，还有些积极作用。可是虚荣心太重就成问题了，不要像乌鸦那样，居然将自己的最弱项——声音表现出来。
从心理上解决问题
一位举重运动员讲过这样的故事：
身为一个举重者，我最大的障碍是如何突破当前的瓶颈，顺利地举起500磅的重量。
几乎每一位运动员在某一段时间都会遇到瓶颈，像是无法突破既有的分数、表演形式或演出水准；也可能是无法超越快速球的速度、射击的准确性、竞赛的时间、某一高度或距离。
我在举重训练中稳定地持续克服更高的重量限制：从400磅，450磅，475磅，490磅，495磅，一直到498磅。但我举不起500磅的重量。虽然我口口声声说我一定能够举起500磅的重量，但我心中并不以为然。
当你举重达到一定重量时，你通常不会自己抬着举重杆，否则在你举重开始前，你已经疲惫不堪了。所以一般而言，都由教练或看守员帮你抬着举重杆。
有一天我的教练对我说：“嗳，吉姆，让我们再试一次，然后就可以洗个澡回家。来吧，再举一次．400磅。”
我举起重量杆，然后我的教练宣布：“我的天！我想他们弄错了，我敢肯定这个杆子有506磅！”
从那刻起，对我而言要举起500磅不再有任何困难。
当时真正阻碍我的不在于我的训练不够或体能不足，单以我的体力来看，我很可能在几个星期前就可以举起500磅的重量。真正的原因在于我的意念。我知道我能举起500磅是因为我已经做到了。
我不再怀疑我有能力举起500磅的重量！
今日感悟
生活中有些困难看似难以解决，其实是自我的思想意识束缚了自己的能力。敞开心扉相信自己能行，你就能够取得突破。
让路不再漫长
有一位曾经因得罪领导而被调到离家较远的郊区工作的受挫干部，已年过半百，每天要骑两小时自行车才能到单位，遇上刮风下雨情况就更不妙了。开始时他感到很懊丧，总想要求换个离家近点的单位。可是由于得罪了领导，他又不愿开口向领导提要求。于是，他就采用了反向心理调节法，使自己的不快心理很快得到有效纠正。
过去，当他一大早骑着自行车赶路的时候，总是想到倒霉，越想倒霉越觉得这段路长。这是情绪影响了他对时间的知觉。现在他改变思索方向，倒过来想问题，他想：清晨骑自行车行驶在郊区的公路上，20多里路，这是多好的锻炼身体的机会！每天我是第一个出门的，看着田园风光，吸着清新的空气，听着小鸟的呜叫声，实在是一种难得的享受。这样想来，他脚下这段路程显得不那么漫长了，心情也不感到单调了。反而感到十分愉快，到工作单位后精神抖擞地投入工作。
他深有体会地说：“痛苦是人们面对困境逆境的一种感觉。其实，只要你能正视现实主，并从中发现事情有利的一面，就可以成功地引出积极心绪，使心理发生良性变化，痛苦就会被愉快所代替，哪怕是虚构的有利因素，也可以产生这样的效果。”
今日感悟
人在痛苦和困境中，是最容易产生心理波动的。这时就需要你从积极的方面去考虑问题和面对生活，调动自己的积极情绪从而战胜消极的思想。
张良捡鞋
汉代名臣张良年轻时，一次在过石桥时见一位老人把自己的草鞋丢进了湍急的河水之中，老人叫张良帮忙捡回，张良出于对老人的尊敬捡回了草鞋。可谁料，当他刚把鞋递与老人时，老人却又顺手将鞋丢进了河里，并再次让张良去捡。于是，张良不厌其烦地捡草鞋。这样，一连三次，最后张良的道德操行感动了老人，遂将闻名于世的《太公兵法》传授给他。此后，张良辅佐刘邦，为他出谋划策，最终一统天下。
今日感悟
正如耐心和容忍是成功所必备的德行，而一个人的美德就是从细微中体现出来的。每一个人的言谈举止都受心态的支配。
突破自己的心理障碍
一个平凡的上班族麦克·英泰尔，37岁那年做了一个大胆的决定，放弃他薪水优厚的记者工作，把身上仅有的三美元捐给街角的流浪汉，只带了干净的内衣裤，从阳光明媚的加州出发，靠搭便车和陌生人的帮助，横越美国。
他的目的地是美国东海岸北卡罗莱纳州的恐怖角——这只是他精神快崩溃时做的一个仓促决定。某个午后他忽然哭了，因为他问了自己一个问题：如果有人通知我今天死期到了，我会后悔吗？答案竟是那么的肯定。虽然他有好工作，有美丽的女友、亲友和乐趣，但他发现自己这辈子从来没有下过什么赌注，平顺的人生从没有高峰或谷底。
他为自己懦弱的上半生而哭。
一念之间，他选择了北卡罗莱纳的恐怖角作为最终目的地，借以象征他征服生命中所有恐惧的决心。
他检讨自己，很诚实地为自己的恐惧开出一张清单：从小时候他就怕保姆、怕邮差、怕鸟、怕猫、怕蛇、怕蝙蝠、怕黑暗、怕大海、怕飞、怕城市、怕荒野、怕热闹又怕孤独、怕失败又怕成功、怕精神崩溃……他无所不怕，却似乎“英勇”地当了记者。
这个懦弱的37岁男人上路前竟还接到老奶奶的纸条：“你一定会在路上被人欺负。”但他成功了，4000多英里路，78顿餐，仰赖82个陌生人的帮助。
没有接受过任何金钱的馈赠，在雷雨交加中睡在潮湿的睡袋里，也有几个像公路分尸案的杀手或抢匪的家伙使他心惊胆战；在游民之家靠打工换取住宿；碰到过患有精神疾病的好心人，他终于来到恐怖角。
恐怖角到了，但恐怖角并不恐怖。原来“恐怖角”这个名称，是由一位16世纪的探险家取的，本来叫“Capefaire”，被讹写为“CapeFear”。只是一个失误。
麦克·英泰尔终于明白：“这名字的不当，就像我自己的恐惧一样。我现在明白自己一直害怕做错事，我最大的耻辱不是恐惧死亡，而是恐惧生命。”
今日感悟
拥有坚定的信心和勇气，是完成一件事情的关键。生活中的很多恐惧和担心其实是由我们内心所想出来的，只要你敢于突破自己的心理障碍就是获得了一份属于自己的成功。
熟悉的地方无风景
一位到新加坡游览了两个星期的外地朋友，在临别晚宴上，谈起新加坡的名胜，如数家珍。唐城、虎豹别墅、飞禽公园、植物园、中央公园、范克里夫水族馆、室利马里曼安兴都府、光明山普觉禅寺、双林寺、天福宫、鳄鱼园、动物园、圣淘沙、乌敏岛、圣约翰岛、龟屿、晚晴圆，和平纪念碑，等等，都印上了他清晰的足迹。
在新加坡生活多年的老李在一旁静静地听着，越听越惭愧。
朋友眉飞色舞地描绘着的好些名胜，寻幽探密的好些岛屿，都是老李足迹未及的。
不是全然缺乏寻访探究的好奇心，只是因为这些名胜地都近在咫尺，就像是握在掌心里的东西一样的安全牢靠。心里老想：又飞不掉，急什么嘛！这样无意识地一日拖一日，一年拖一年。最最糟糕的是：不去、不看，心里居然也没有任何遗憾的感觉。
一位女作家精辟地指出：
“人对于自己初来乍到的城市都有一种寻访探究的浓厚兴趣，而对自己生活其中几年几十年的地方却常常无意中薄视并怠慢了，所以有人写诗说：熟悉的地方无风景。”
这是一种薄视和怠慢。正如身在庐山而不识庐山真面目，只因置身于庐山中的人对于气势磅礴的庐山心存怠慢一样。
今日感悟
错过的风景可以再来，但是错过自己身边的机会，将不会再有。珍惜自己身边的一切吧，那将是你一生的财富。
不为人知的美丽景色
挪威有一位叫威廉姆斯的探险家，从20岁开始环球旅行。40年后，几乎走遍了世界上所有著名的荒原、全丛林和深山峡谷。
1982年，在结束南非裂谷带的探险后，记者曾问他有何感想。他说：“我始终有两大遗憾：一是为世人遗憾，地球上有那么多瑰丽的景色，世人竟不得一睹；二是为景色遗憾，它们那么壮观美丽，而不为世人所知。”
1991年，他到新西兰的斯奈尔斯岛，这次旅行彻底改变了他的这种心态。
斯奈尔斯是新西兰南部的一个小岛，面积很小，由于远离新西兰本土，终年人迹罕至。威廉姆斯踏上这座小岛，发现这里竟生长着成片的公爵兰。这种兰花，花姿奇秀、香味馥郁，在挪威乃至整个欧洲都被列为群芳之冠。看到这些兰花，他想，这些名贵珍稀的花卉如果在欧洲早就被呵护着去装点总统套房了。可是在这儿它们却寂寞地生长着，几百年甚至上千年都无人知晓。
正当惋惜之情再一次从心底升起时，不经意间，他发现在一个小山崖上有一窝野蜂，它们正忙碌着，把兰花上的花粉和蜜带回蜂巢。威廉姆斯看着眼前的一切，十几年的迷惑好像一下子被解开了。他在当天的旅行日记中这样写道：这一片公爵兰，有这一窝野蜂不就够了吗？有什么可遗憾的呢？世界上奇绝的景色，有一两个探险家走近过、目睹过，不也就行了吗？
今日感悟
世界有太多美好的事物都是不被人所知的，但是他们还是依然如故的存在，并不因为没有人赏识而消失。所以当你的才华暂时不为众人所知，也不要苦闷，因为只要有人赏识就足够了。
