产后头半个月,真可谓“万事开头难”。这一时期母乳喂养的困难和障碍最多。但是如果母亲决心很大,又对产后半个月内常见的困难或障碍有充分的思想准备,便会自觉按照指导方法一一加以克服。只要度过这艰难的半个月,母亲便能较顺利地喂哺婴儿。
同类推荐
家庭健身教练(家庭医生丛书)
本书集健身常识与技巧、健身训练课堂、减肥瘦身秘诀、运动损伤处理为一体,由浅入深,详细讲述了如何健身,如何科学减肥,着重强调了科学的锻炼方法以及应掌握的健身技巧、常识,对于健身防护以及运动受伤后如何尽快恢复都作了较为详尽的指导。健康里的数字密码——用数字解说决定健康的细节
知识性和趣味性,是本书的两大特色。数字,使模糊的概念,变得明确;使养生的方法,更具可操作性。知道与健康息息相关的数字,会使我们在养生保健中,少走很多弯路,从而达到健康长寿、幸福安乐的目的。本书为读者提供了很多与健康有关的数字信息。这些数字,生动有趣,既让读者得到实用的健康常识,又能体会到某种生活的情趣。自己做自己的心理保健师
如何判断自己是否健康?如何识别自己身体的不适是因疾病还是心理引起的?如何做一个聪明、理智、乐观的人?面对紧张、快捷充满压力的生活,我们不仅要保持身体的健康,心理的健康同样不可忽视。本书以生动、贴切、具有代表性的心理故事,加以条理性的科学分析,阐释和剖析了不良心理、不良情绪、人格障碍、性心理障碍等的心理成因,提出了解决心理问题简单易行、具有实效的方法,以及特殊情境下如何进行心理呵护。
热门推荐
制霸异界从一条蛇开始
一觉醒来,罗真变成了一条蛇!宿主苏醒,获得吞噬进化系统,前方发现一条白龙,是否吞噬?是!恭喜你,获得龙族血脉,并且进化成上古凶兽九婴!真:我要吃了你们,我要成为灭世大妖!