材料 柠檬1/4个，苹果1个，薄荷8克，西芹1段。
制作步骤
1.柠檬洗净；苹果洗净去皮核，切块；西芹段；柠檬洗净切片。
2.将以上所有材料放入榨汁机中打成汁。
3.果菜汁倒入杯中，即可饮用。
汁言片语
★薄荷大约有500多个品种，当中最为人所知的有黑胡椒薄荷和绿薄荷，其余的还有苹果薄荷、橘子薄荷、香水薄荷等，大多是以它独有的香气而命名。
营养功效
此果蔬汁具有安眠养神、补中焦、益心气、消食化积的功效。
适用人群
体虚多汗者，不宜使用。
同类推荐
60岁登上健康之路（修订本）
本书是洪昭光健康教育的最新力作，也是作者自己数十年的健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式，从健康生活细节到各种疾病预防，为中老年读者设计出一套切实可行的健康生活方案。
家庭时尚生活经典：新编糖尿病配餐宜忌
随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。
按摩取穴定位随手查
从头到脚的养生穴位蕴含着代代相传的保健祛病妙法。本书精选了人体12条正经和任督两脉上的特效穴位，从最基本的穴位手法入手，循序渐进的告诉你如何进行按摩才能达到防病祛疾、保健养生的目的。本书配有准确的穴位图方便读者查找穴位进行操作，呵护自己以及家人的健康。
热门推荐
现代中国平民化人格话语
人格概念是一个多义词。在有的语境里，人人都有人格。连刑事罪犯也有人格，有其人格的尊严。这个人格概念当然不是从道德品质的意义上界定的。而在别的语境里，只有那些品德高尚、事业显赫的英雄人物才是有人格的。中国人讲人格常常与道德品格相联，赋予人格一词浓厚的道德与伦理色彩。
中国人一定要知道的奇言趣语
本书是一本融知识性、趣味性和实用价值于一体的、完美的语言文化读本。书中内容包括：琅琅上口的谚语，充满智慧的歇后语，诙谐幽默的精彩对联，深入浅出的日常俗语，知识丰富的谜语，意境优美的唐诗宋词，是浓缩了中华民族文化经典的优秀读本。
首席宠妻成瘾：墨少追妻99天
“宝贝，你不要妈咪了吗？”某女可怜巴巴的说道。“不，我没有不要妈咪。我只是太喜欢和爹地在一起了。”“他不是你爹地。”“妈咪，你不要小看我，这点儿常识我还是有的。更何况，我和爹地长的这么像。”“女儿啊，你不要学你哥哥那样，不要妈咪啊。”“妈咪，如果你和我们一起跟爹地在一起，我是会.认你的。”纳米？她怎么养了一群小白眼狼。“老头，我跟你做笔交易，怎么样？”“你说。”“你认回我和妹妹，我们把妈咪双手奉上，怎么样！”“此话当真？”某个酷酷的小男孩点点头。“好，成交。”可怜的缪菥蓂被两个小盆友给卖了都不知道。（宠文，宝贝，欢迎大家来跳坑。）
我的世界之末影大陆的救赎
白风意外穿越到我的世界中，本以为能在这片世外桃园打出一片天地的他，却意外发现这个MC不一样！末影大陆因为bug出现在主世界中，初次以外，暮色森林，侏罗纪世界，枪械模组……多种世界融合一体，末影大陆不断靠近，白风能够拯救MC，成为无上的王者吗？
