村料茴香50克，香菜10克，米饭30克，开水200毫升，蜂蜜适量，冰块少许。
制作步骤
1.茴香洗净，焯烫后捞起，以冷水浸泡，沥干；香菜洗净。
2.将茴香、香菜、米饭与蜂蜜倒入果汁机中，加入200毫升开水搅打成汁。
3.再将酱汁倒入杯中，加入冰块即可。
汁言片语
★由于香菜、茴香易沉淀黑色素，感光性皮肤和易长黑斑的人则要少饮本品。
★米浆具有补脾、和胃、清肺功效。
营养功效
此饮可促进肠胃蠕动，排除肠内积气。
适用人群
一般人群均可饮用。
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