将灵修的进程已经抛开有了近接一个月的时间了，如今时候的龙无心是进行着武修的修行，也已经是从一开始时候这单一的一种，只是将灵气给纳入到了肉身又在进行着淬炼的方式，换做成为了在瀑布之下对于自身一个冲撞压力的淬炼。
尽管有着半个多月用着灵气对于肉身的一种淬炼，将其来作为一种根基的根底，但是面对与这瀑布水流从天而降这一份冲撞所带有的压力，龙无心唯有是硬生生紧咬牙关的挺过去而已。
先用着灵气这是淬炼于肉身的内在部分，在达到了一种小布局的程度时候，便是用着瀑布这么一种如何蛮横的冲撞，对于肉身的一种直接压迫所淬炼。
尽管每天这所持续的时间不会有着太长，但效果龙无心却是能十分明显的感觉得到，每一次当最初在一开始时候的展开，再到这最终时候的落幕后。龙无心都能够感觉自己后背一处的位置上，是被着瀑布的水流冲击是被硬生生的冲撞的发红起，用着自己的意志力再加上肉身的对抗，这效果的的确确是十分的显著。
每天这跟着瀑布所对抗过后，对于肉身的魄力龙无心自然还有着其他的方式，所需要来进行着别样修行。每天的一个负重长跑，这是在这瀑布的冲击训练过后，还需要进行的一门必修课程。按照师傅跟他所说的，跑步用来对于自身潜能的一种突破，这是能够起到很好的作用性。
还有这一点极为重要的关键就是，跟别人所打斗的时候，就算是打不过也可以选择逃跑的一种方式。不可能说是打不过人家了，还傻傻的站在原地一出就乖乖的挨着别人的拳头，任由着别人就这般对于自己往着死里拿捏吧？
这不管是怎么想都好，自然都是一件不可能的事情了。
等到了这么两件事情所完成过后，吃过了午饭下午便得继续展开，属于下午所有的修行功课。来到这里时候就不得不强调上一句，那这所谓有着的午饭，也是在这地方是吃着这所拥有的一些杂粮食物。
名字龙无心说不出来，不说这地方所拥有着的杂粮品种，这是龙无心全部都是没有见过的。外界有着很多很多的东西，这都不会是龙无心所能够知道和了解的，很明显对于这灵神大陆的一切知识点，龙无心还是太过于的缺稀了。
但好奇的龙无心，也有对于师傅龙惜所进行过询问，然而这所得到的答案却是这么一句：人活得太久了啊，一些记忆都是慢慢一点点的消失不见了。
对于这样的一个说法，龙无心没有太多的上心，单单就是将其给归类到了，自己师傅对于这样的一些东西，也是很不清楚的范围之内了。至少等待到了这杂粮是吃过了一段的时间后，龙无心才是后知后觉的清醒，自家师傅对于这东西的作用性都不知道，然后就这样让自己给吃了？
味道还算是好不错，再者能够是填饱肚子，又不会出现有着什么的副作用，这般想着时候龙无心也就没有太多的计较了。既然是自己的师傅，那也没有到底是将自己是坑死的，再加上吃过了几天都不会有着什么后遗症，龙无心也就完完全全的放心下来了。
下午所展开的一个进程，这主要针对的是双臂和手掌的灵活度，师傅对于他修行的一个进展，从时间之上存在有着的一个安排，这的的确确是显得十分的合情合理。即不会是浪费掉了一分一秒的时间，又不会造成隔天时候身体的一个过渡超支，从而不能正常是对于肉.身的一个修行。
总之能够在最大程度之上，是发挥出对于肉身一个最大的化锻炼，又不会影响到这肉身所需要一个正常的休眠度。尽管每一天的时候都是极为的单调，一日复一日的，但这对于龙无心来说并非是会显得枯燥，因为每一天的时候他都会对于自身，是进行着一天比一天的超出。
现如今时候这手臂的修行已经就是开始了，从有着那半个多月灵气对于肉.身的淬炼后，这样的一个动作龙无心就没有再度进行过了，完完全全都是依靠这外力对于自身冲撞负重这样的方式，来达到自身肉.身的一种淬炼的修炼。
按照师傅给他的一种解释的说法，那就是因为用着自身灵气的淬炼，需要来集中精神的纳入灵气，再小心翼翼将其给控制淬炼到了指定的那一个部位里去。过程时候就因为需要重复于灵气的吸纳，这自然而然时间方面是需要多出了额外的支付，再者这样的一种淬炼方式很难达到一个顶点。
因为在进行这灵气对于肉.身的淬炼之下，需要将灵气给小心翼翼的控制这是其一，武修一开始的时候并非人人的体质都是好的，若是自身肉身达不到这般的程度，又是急于近功急利的话很有可能灵气是会控制不当，反而是会起到了一个反方向的步伐。
用着外界的因素来对于自身的一种淬炼，这能够将自己的状态给保持到了最后的程度，因为一心单单只是对于一用。什么时候能够达到极限，有什么时候能够有着极限的突破，这都能够在第一时间之内所进行着一个完成。
其实就算是到了这里时候，龙无心还不能够对于师傅的想法，有着任何的一种揣测，因为结合了师傅对于自己的要求，隐隐约约之间龙无心觉得师傅对于自己是有所保留。就是现在的时候，师傅她并非是想要自己所知道，这属于她的一份用意。
已经是展开了对于双臂和手掌的训练了，其他的不用多想至少他的肉身的的确确的，是一天比起一天是要结实和强壮了不少。这样想着时候就在这过程的一瞬间，一丝丝难以察觉的笑容是从龙无心脸上是一逝而过，不过是谁都好都也没有发现。
