第48章 冰糖炖银耳

本书详细介绍了女人如何通过调气养血来养生。全书围绕“女子以血为本”“百病生于气”“女子以肝为先天”等中医理论展开论述，《调气养血——女人养生一点通》中所讲饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调摄等内容贴近生活，易学易用，推荐给女性朋友的是一套行之有效的的保健真法，适合所有女性阅读使用。

高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

本书用通俗易懂的语言阐述了肝脏的结构、功能和特点，介绍了有关肝脏疾病的诊断、预防和治疗知识。对病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、脂肪肝、药物性肝损伤、肝脏血管瘤、肝吸虫病以及肝脏疾病与其他疾病的关系及各种肝病的传统和现代治疗方法作了深入浅出的论述，对肝脏病人的饮食、休息、日常生活方式、用药注意事项等作了尽可能详细的介绍，为肝脏病人的康复，为保护你的肝脏提出了详细的计划和建议。

手掌作为与人体各系统联系最为密切的器官，能自然、准确、及时地反映机体内部的活动状况，成为人体健康的晴雨表，反映出人体尚未公开暴露出来的种种潜在疾病。人的脏腑器官在手上几乎都能找到相对应的地方，可以通过这些反映部位上气色形态的变化看出人身体的各项机能。

探寻《本草纲目》中防治疾病的食疗智慧，广阅薄取，品鉴本草巨著之食疗精华。融一代神医李时珍的养生智慧于平常的食物中——大枣、小米、萝卜、木耳等，摇身一变，成为你身边最可爱的健康使！最理想的养生方式，尽在本书。

霍以棠本来是个吃吃喝喝、逗鸟遛狗的将军府小姐，三天不打上房揭瓦，打了拆家。一次任性追夫，彻底改变了她的人生轨迹。——以上都是霍以棠的自以为。命运齿轮早就悄然转动，跟她的选择没有关系。

江临是谁？一中校霸，偏偏成绩还顶好。明明性格冷淡的很，但是还是有好多女生甘之如饴。 甚至好多男生也拜倒在了江大美人的“石榴裙”下。 那么林阮呢？除了一张脸长的还可以，成绩平平，家境平平，可以说要不是因为那张脸，她在学校的存在感近无。可有一天，江临突然淡淡向众人宣布，自己看上了林阮，要追她。而林阮对此只是淡淡一笑：追我？有点难噢~（男女身心双洁，冷淡软萌大佬男主VS马甲极深黑莲花女主）

故事从吴悦收到了一份面试邀请开始，面试通过之后才发现蕴藏在世界里面的生物，随着人类活动的越发频繁，我们所不知道的，悄无声息逐渐进化的，古老的，那些生物正一一苏醒，一一展现在世人的眼中，不论是自然的轮回或者是来自灾难的默示录，都将深刻地影响这两个世界的平衡。

僵尸，一个活在人们心中叫做传说的地方，陆远偶然间闯进了一个拥有僵尸的世界，坚毅，复仇，可是却又迷茫，踌躇。爱与恨，苦与乐，人不就是在这里慢慢地改变的吗！

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当今大红大紫的TFBOYS竟然宣布暂时退圈，这让粉丝们甚是惊讶，没想到，他们竟只想过一过平凡的生活，当他们遇到她们，又会碰撞出怎样的火花？匿名生活一年的他们会快乐吗？一起来期待吧！(此文纯属虚构，三只的粉丝不要怪我，我也会适当的安排一些其他的性格在他们身上！

我想用我这些文字记录我青春期最美好的时光，也是我最难忘的时光，我也想用这些文字来记录我五年的军旅生涯，这五年对于我来说无疑是最难忘的时光，也是我生命中最宝贵的记忆。

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她（沐芷沫）拒绝了表白，后来她的男友一时冲动把她杀了，阎王爷可怜她，就让她穿越到古代去当皇后，来补偿她幼小的心灵初来驾到，请多关照