看好服装的号型
服装的号是用厘米表示的人体总高度。5厘米为一个档，每档的适用范围为该号加、减2厘米。如170号，指该服装适合于身高在168～172厘米的人穿着。
服装的型是用厘米表示的人体肥瘦程度。选购上装时，型表示的是胸围；选购下装时，型表示的是腰围。一般用偶数分档。如82型，表示该服装适合于胸围在81～83厘米的人穿。
服装的号型均用阿拉伯数字表示。两者中间用一斜线分开，前为号、后为型。如170/82，即表示170号，82型。也有些在号型标志下再加具体尺寸。如某上衣170/82再标72×82，即表示该服装适合于身高在168～172厘米，胸围在81～83厘米的人穿，衣长为72厘米。
服装的号型是根据正常人的体型尺寸，选最有代表性的部位设置的。不包括185厘米以上的男性，和175厘米以上的女性等特殊体型的人。一般只要记住自己的身高，胸围，腰围，就能购买到舒适合体的服装。
懂得服装颜色搭配
白色衣料由于反射光线能力较强，几乎各种肤色人穿在身上都比较协调。海军蓝也适合大多数人穿。
浅色使人感到膨胀，前冲和突起。发黑发暗的色调，使人感到收缩。因此：
皮肤白者，不严格限定；肤色黑又红的人，不要穿粉红、淡红色服装；肤色暗淡者，不要穿咖啡色，或色调浑浊的衣服；肤色发黄者，不要选择鲜艳的蓝色或紫色；肤色深，身材胖者，不宜穿红色黄色服装；身高体胖者，宜选用深色或冷色；身材瘦小者，可选用浅色或暖色；瘦小文静者，穿淡而鲜艳服装，给人活泼亲切之感；活泼好动者，穿素淡服装，显得端庄稳重。
选择春秋服装的窍门
男春秋装的款式主要有中山服、建设服、夹克衫、猎装、两用衫、西装、自由装等。其面料色泽以冷色或冷、暖之间的过渡色为主，如灰色、咖啡色、米色、蓝色等，颜色以素色或暗条、暗格为宜；可选用毛、棉化纤、混纺织品。上述款式中，中山服、建设服、西装适宜中老年人穿用；夹克衫、猎装、两用衫、自由装等则是青年人日常着装和旅游服装的佳品，能充分体现出青春的活力。
女春秋装的款式较男春秋装更为丰富，如大披肩春秋装、青年式外衣、春秋轻便装、自由装、毛巾式女上衣、东方衫等。此外，还有春秋裙装。
总之，青年人春季宜选用色彩鲜艳、造型活泼的服装，以适应万象更新的景色，秋季宜选用色彩丰富、款式多样的服装，以保持热情奔放的活力。中、老年人服装应宽松适体、色泽庄重大方。
选择夏季服装的技巧
透气性要强。应该选择轻、薄、柔软、内表面起球或皱、弹性好的机织布或针织品，以利于获得凉爽、舒适的感觉。
吸湿和放湿性能要好。吸汗能力差的衣服，会使汗水顺着皮肤流淌，起不到蒸发散热的作用。丝绸、亚麻和人造丝的吸汗能力很强，放湿速度也快，很适合夏天穿着。棉织品、棉纱织品也是做夏装的良好材料。
通风性能要佳。一般说来，夏装式样应以开口部分较大，穿着宽舒，衣服内外换气良好为原则。
衣服的颜色要有显著的防辐射作用。夏天的太阳辐射热是人体热负荷的主要来源。因此，夏装的颜色以对太阳辐射反射率高、吸收率低的淡白色衣服为好。
衣服外表面要平滑。衣服的内表贴近皮肤，粗糙一些能增加衣下气层，有利于透气和水气弥散；而衣料外表面则要求相反，外表面平滑的衣料反射率高，吸收辐射热能较少，所以夏季服装的衣料应以外表面光滑为好。
选择冬季服装的窍门
冬季服装以防寒防冻为主，保暖性是第一位的要求。冬装应该选择导热系数小的衣料，如羊毛、驼毛、鸭绒、蚕丝和棉花织物。此外合成纤维中的丙纶和氯纶保暖性也很好，其中氯纶的保暖性比棉花高50%。
为了防寒防冻，冬季服装还应具有良好的防风性能、吸湿性能、透气性能。防风性能若差，风易侵入衣内，会扰乱衣料纱线之间和衣下气层的静止空气，强大的风压甚至可能影响纺织纤维中死腔空气的隔热特性，增加对流散热，从而减少了服装的隔热值。所以，冬装的外层应选择毛哗叽、呢绒、毛皮、革制品等致密、透气性小的材料。
此外，冬季服装宜多层化，一方面增加衣下空气的厚度有利于保暖，另一方面便于增减衣服。最外层的衣服应具有防风和吸湿性能，并以表面粗糙为好；贴近皮肤的衣服要选择吸湿性和透气性良好的柔软衣料制作，使皮肤附近有一温暖气层，以利于保温和皮肤呼吸，中间层和次外层衣服要含气量多，有一定的弹性和伸缩性，不妨碍自由活动，透气性和吸湿性比较好，不妨碍皮肤的水分蒸发。
最后，冬季服装的式样应尽量覆盖人体表面，减少外露面积。衣服肥瘦大小要适宜，领口、袖口、腰部和腿下部最好有紧缩或松紧可调的结构，冬季服装应尽量蓬松。
女士着装优雅要领
鞋子的颜色通常应比裤、裙的颜色深，白鞋通常配白裤和白擦痕裙，或配以白色为主的套装。夏天则例外，只要上衣足白色的，白鞋和深色裤、裙相配也不错。要注意鞋与裤、袜颜色的对比。要割断了一条裤与鞋的连贯线，则会使人有变矮的感觉。鞋子不一定要配服装，但鞋子必须与服装的式样相协调。如不要将笨重的鞋，与柔软的纱绸衣服相搭配。鞋子的色彩不要太多，黑、白、灰三种颜色，就可以搭配了。冷天穿靴子时，如果穿裙子，其边应将靴子盖住，不要露出腿来。
裙子的长度以达到你腿部最美的部分为合适，这可以制造美感。除非你身村高挑，腿形修长，否则不宜穿长至小腿中部的裙子。如果你的脚踝很美，则适合穿长裙。短裙的长度以在膝上15～20厘米或刚过膝为好。
外套的长度应在身体最粗部位的下方，如果刚好在臀部或腹部，则会使人显得较肥胖。切勿敞开双排扣外套。双排扣外套的设计是要扣上钮扣的（坐下时当然可以解开）；不扣钮扣的话，则显得既无式样，也无美感，好似披上了一只麻袋。胸部丰满者应避免两点：垂在胸前的长围巾和长项链；有胸袋的衣物，特别是袋上钉有钮扣的。
特殊体型着装的五个方法
平胸装扮方法：穿上宽松的上衣（有茶叶边的最好），或穿着胸前打褶的衣服，效果会很不错。不要穿那些突出胸部的紧身衣服。
巨胸装扮方法：找一件较挺括的胸罩，再配上简单而宽松的上衣，开领的衣服也有帮助。不要穿双排扣的夹克，紧身、有前排扣款式的背心。
肥臀装扮法：轻柔些的打褶裙或一片裙就很适合臀围大的女性。长裤要宽松些的，上衣也要宽大。
大腹装扮法：最适合的裙子和长裤是前面和旁边都打褶的。避免宽大或紧身的腰带和上衣，那会突出你的小腹。
小臀装扮法：穿长马甲，衣服的长度要正好在臀围，不妨试试剪裁宽松的长裤和牛仔裤。但是，迷你短裤是一大禁忌。如果把衣服塞进裙子、裤腰里，也会使你的臀部看起来凸一点。
女性巧用服饰掩盖缺憾
脸盘太大的妇女通常脖子也比较粗，这种人适合穿深V字领的服装，使面部和脖子有一体的感觉，造成纤细的效果。相反，如果脸形太窄，则应选穿能强调面部和脖子的衣服。
胸部太大可选用没有光泽而又具有弹性的布料，光泽容易引人注目，请避免丝质衣料服装。选择深色系装束也可以转移别人的视线。宽松的衣服特别能弥补大胸部妇女的缺点。
手臀太粗，只要衣服袖子宽度够，尽管放心穿。惟一要避免的是布料和袖口都贴身的衣服。
宽肩的妇女特别适合穿外套，夏天试试穿削肩设计的服装，效果相当不错。腰粗的女性，请选择裁剪自然、曲线不太明显的款式。裤子宜穿松腰设计，把上衣放在外面。不要穿松紧带裙子，以免看起来更胖。
臀部太大的女性，请选择柔软的材料，避免裁剪的样式太夸张；颜色当然以深色为宜。如果衣料本身有图案，使用斜裁效果最佳。
小腹突出的妇女，可以尝试直线条的、在小腹一带裁开的西装。裙腰使用松紧带，造成腰部蓬松的感觉。用弹性良好的麻质布料极合适，但须避免柔软的布料。
对胖腿的女性，应选择有蓬松感的裙子，宽下摆和双层袖设计。宽大的裤子也有相当不错的效果。但请避免对褶裙，以免显露腿粗。
腿太短的女性，穿裙装时，选择高腰设计加—条宽腰带，长裤则应和上装同色。
胖人配衣注意事项
1.面料不要太厚或太薄。太厚有扩张感，会显得更胖；太薄又易显露肥胖体形。最好选用柔软而挺括的面料。
2.最好选择深色衣服。可选择颜色深而有光泽的藏青、兰灰、绿灰、咖啡色等。这样可以显得有收缩感，看上去较为瘦削。
3.切忌大花纹、横条纹、大方格衣料，以避免造成体形横宽的错觉。
4.不要款式、花色、饰物繁多，条纹重叠，应简单、朴实，衣肩适当窄些，中腰略瘦些，后背扎一中缝更好。
5.胖人一般颈部较短，领子款式要合适，切忌关门领，圆角领，领口稍低为好。
穿衣改善情绪
适当地选择衣着，常有改善情绪的功效。称心的衣着可松弛神经，给人一种舒适的感受。在情绪欠佳的日子里，不要穿容易起皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟，心理上会产生一种很不舒服的感觉；也不要穿硬质衣料做的衣服，它会让你感到僵硬和不快。此时最好是穿质地柔软的针织、棉布、羊毛等衣料做的服装。情绪低落时，千万不要穿过分紧贴而狭窄的衣服，如果太狭窄了，会造成压迫感。穿宽松的服装会令你呼吸轻松、血液循环畅通，不良情绪得到缓解。
增高感穿衣的窍门
1.使同色调的衣服看来有区别，不同质料的衣服，可以搭配得很出色。上衣应比下衣的质料厚重。
2.上衣应以浅色为宜，因为浅色会吸引人的注意。使别人注意你的上身。这样你就能显得高些。
3.避免穿质料硬的裙子，因为质量太厚硬，会使人看上去很臃肿。
4.选择直身上衫：上衫胳膊不宜过阔。斜膊的款式若质料柔软，无缝合线，也能收到增高的效果。
5.颈上加装饰，或戴一对漂亮的耳环，都能有助于增高。鞋子的高度要适合，这能使你显得亭亭玉立。
6.选择衣服或裙子时，最好选择带竖条纹图案，但同是竖条纹，细条纹要比宽条纹显得纤细。同样，小格纹要比大格纹效果好。
7.小而密的水珠图案，加上得体的服装款式，可以令人看来显得个高。
8.线条集中在胸部，能起到显高的效果。集中在胸部的布带线条十分突出即使褶子多的连衣裙也能显得苗条。不要夸张腿部，袜子和裙子的颜色对比不要太大。
选择男裤的诀窍
要注意与自己的身材相协调。体型较瘦的男土适合穿无裥裤；大腹便便的则应选择有裥裤。体型矮胖的男士应选择萝卜裤；腿长的男士裤子颜色宜浅，腿短的男士裤子颜色宜深。
要注意与上装的款式、面料、色彩相协调。穿传统西裤西服会使你显得端庄、潇洒；穿西裤配夹克能给人洒脱的感觉；穿牛仔裤配T恤衫、休闲衬衫或休闲服会使你十分帅气。讲究裤子面料与上装面料质地一致，厚重面料的裤子不宜配轻薄面料的上衣，反之亦然。
女性巧选裙子
粗腰女士：应选西服裙、筒裙。百褶裙的腰部，不宜过紧。不宜穿带松紧带的裙子。
高、瘦身材的女士：宜穿百褶裙、喇叭裙。再配上泡泡袖，灯笼袖，就显得丰满一些。
矮小身材女士：宜选柔软贴身的衣料制作的裙子，应和袜子颜色保持一致，以产生修长感。
身材丰满的女土：应选厚薄适中，柔软、挺括衣料制作的西服裙，筒裙。颜色深一点。不宜穿大花纹、横条纹、大方格图案布料制作的连衣裙、喇叭裙、百褶裙。
腿短的女士：应选较长的，腰身较高的连衣裙，再加上宽腰带，就显得匀称了。
小腹突出的女士：宜选麻质衣料制作的宽大裙子。避免柔软衣料。
臀部过大过高的女士：宜选柔软衣料制作的短裙子。上衣略短，再配上卡腰，就显得庄重大方了。
巧择牛仔裤
腰肥者：不适合穿腰部有装饰的牛仔裤。如果腰宽粗而臀部小，也许可以在男装部买到比较合适的。穿牛仔裤时，不要将衬衣塞在裤腰内，衬衣的下摆最好放在裤外，上穿一件牛仔上装或背心。
细腰者：宜穿腰部有装饰物的牛仔裤，如在腰部束一条宽腰带就更显得漂亮了。
短腰身者：短腰的人上身比较短，适宜穿低腰的牛仔裤。这种牛仔裤穿在身上，腰部约比自然腰低3厘米左右，上身便显得修长。
臀部肥大者：选择暗色的牛仔裤，这样看起来臀部似乎小一点儿。这种体型的人最好穿合身而光滑的牛仔裤，但不要买臀部有口袋、横线或绣花的牛仔裤。不过，选择裤前有口袋的，可以显得比较苗条，裤管窄而紧的也不适宜。
臀部瘦小者：这种人可以穿任何一种牛仔裤，但如果想使臀部看起来比较丰满，最好选择后面有大口袋、绣花或漂亮缝线的牛仔裤。
粗腿者：应穿直筒或裤管较宽大的牛仔裤。为了减少别人对粗腿的注意力，要避免穿脚踝部分缩小裤口的牛仔裤和裤管上有双缝线的牛仔裤。
短腿者：宜选择直筒式牛仔裤，上面不要有横线，否则会使腿看起来更短。前面若有口袋则必须是斜口袋，臀后不要有口袋。
长腿者：这种身材的人穿任何服装都很好看，尤其是穿牛仔裤。贴身的牛仔裤更显出这种身材的修长和秀气。
衬衫的选择
选择正确的领子尺寸。合乎尺寸的领子，应该有足够的空隙让你舒服地结上领带。你可以塞一根手指头在领子和颈项之间，试试看领子是不是合适。检查手臂的宽度和长度。如果它们很宽，肌肉丰满，你需要更松动的空间。如果袖子太窄，就会拉紧托肩，使领子起皱纹。袖子在垂直双手时，应能遮住手腕骨。
领子的款式。领子有三种标准款式：下扣型、标准型和全开型。下扣型的领子适合商务、休闲或非正式社交场合，但不适隆重的社交场合。经典的标准型领子最长见于上班服。它们有不同形状和大小，领尖有短或长、宽或细。此设计比下扣式领子更正式，更适合商务和社交场合穿着。开型领子较宽，领尖较短，分得较开，适宜商务、半正式或半休闲场合。
脸型和领子的搭配。圆脸、宽脸适宜穿着领子较长而尖的衬衫款式；长脸、狭脸适宜中长度领子，领尖全开型，或者圆型；如果颈项长，最好穿领子比较高的；反之，应找比较低的领子搭配。
购买高品质衬衫时，要细心观察条纹、格子或图案的连接是恰当，尤其是两侧车缝、衬衫前幅及口袋部位更应加以注意。
男士穿衬衫的秘诀
社交场合的男人需要塑造优雅、庄重随和的形象，应选择质地精良、做工考究的中性色衬衫，将那些柔软、艳丽、个性化的衬衫留待休闲场合再穿。
穿休闲衬衫时应该配灯芯绒、细帆布等同样休闲风格的裤子及休闲鞋。
西装配衬衫时最好不要穿羊毛衫，领子层次多了显得拖泥带水，为了保暖起见可在衬衫内配衬羊毛内衣。
皮肤黑、黄的人穿含绿、灰色调的衬衫显得更黑更黄且有脏的感觉；皮肤白皙的人穿很亮丽的黄色、红色衬衫也许能将皮肤衬托得更白皙，但这往往会使人感觉男人缺少点阳刚之气。
穿花衬衫戴金首饰的男人给人的感觉是摆摊做买卖的个体户。胖的人穿了小领型衬衫显得局促、拘泥，不如选择尖的大领型衬衫。领子上缀有装饰纽扣的衬衫固然正当流行，但是适合比较高大端庄的人穿，千万可不必盲目追随。如果对内外、上下服装色彩的搭配没有把握，那就穿白衬衫最好。
女性巧择西装
西装的主要特点是合身，能充分显出人体的健美，所以选择西装不仅不宜过肥过大或过小过瘦，而且还应视季节和年龄有所变化。年轻的女性穿西装应讲究时代感和线条美，所以可紧身些；中老年女性选择西装除美观之外，还要考虑宽松、大方，所以不妨稍大些；身体发胖的女性如果担心自己穿西装不好看，那么可选择深色隐条的面料；身材娇小的女性如选择上衣稍长些，颜色稍深些的西装则能给人以修长的感觉；新娘的西装则以浅色为佳，一身乳门色的西装，更能衬出新娘的妩媚娇美。
男性巧择西装
衣袖：衣袖不要过长，最好是在手臂向前伸直时，衬衣袖子露出2～4厘米。
衣领：衣领不要过高，一般在穿西装时，衬衣领口外露2厘米左右。
纽扣：纽扣一般不要系上。较精制的西装在设计裁剪时，两块衣襟的重叠尺寸少于纽扣系结时的重叠尺寸，如果系纽扣，纽扣部位容易出现皱褶，影响服装原有形状。
袖口：服装买回时，要拆掉缀在袖口上的布条。因为这类布条是服装公司的广告标签，如不拆就穿会显得很不雅观。
脸型与衣领配合窍门
1.圆脸。应穿能使脸型显长些的马蹄领，V字领衣服。若衬衫，可多解开一粒纽扣，拉长脸与衣服的距离。
2.长脸。可选船型领，高领，六角领等。在视觉上缩短脸型。
3.方脸。方脸给人的感觉不够柔和。可用细长V字领，或高领来增加脸部的柔和感。
4.三角脸。可选用小圆领，或缀有花边的小翻领，以便脸部较显丰腴。
巧配领带
领带是西装的配套饰物。它能反映山一个人的学识、教养、品格、情趣、感情、态度。领带不仅要与西服、衬衫的颜色相配，而且要与佩带者的体形，脸型，年龄，肤色相适宜，同时要与使用场合和谐一致。
选配应从款式、规格、面料、花色、质量等着手：
1.浅色西服，配与其同色的，或色淡，柔和，颜色略深的领带。
2.深色西服，配面料挺括，图案富有变幻，颜色或深或浅，庄重大方的领带。
3.浅色衬衫，配各色图案，质地相符的领带。
4.深色、花色衬衫，配颜色浅淡，图案简洁，大方的领带。
5.体形显胖者，配条纹或深色宽领带。
6.肤色细白者，配色彩鲜艳，偏深色领带。
7.年轻者，配色彩对比强烈，现代气息浓郁，图案活泼的领带。
8.年长者，配庄重大方，图案变化柔缓的领带。
9.工作时间，配美观大方，冷色为主的领带。
10.业余时间，配颜色鲜艳，暖色为主的领带。
女性衬衣巧装饰
装饰蝴蝶结：在领口、前胸部位装饰蝴蝶结，穿上后可显现出文静而动人的气质。蝴蝶结可用本料或其他浅色料。
装饰尼龙纱边：领口、袖口、横断处、刀缝边等，用尼龙纱装边，简洁漂亮，不仅经济耐用，而且惹人喜爱。
用长细带点缀：长细带系在领口处，显得飘逸优雅。此带可用本料裁，也可用深色料作对衬。
波浪式胸饰：选用细腻而柔软的绸料，上口与领口用一布条缝合，饰边用单针缝一趟。这种波浪式胸饰给人活泼、飘逸、利索的感觉。
条带式胸饰：一般多用黑色、红色、蓝色等对比深沉色的面料制作。如果在胸饰上衬一块衬布，效果就会更佳。这种装饰给人一种简洁、洒脱、庄重的美。
结花式胸饰：这一款式明快而绚丽，特点是花样可以随意改变，格调文雅秀丽，潇洒怡人。
领带式胸饰：它与结花式有相同的特点，但又可以作为腰带使用。这种胸饰很随意，如果系在腰间则更显窈窕多姿。
巧择围巾
穿蓝灰色的西服套装常常会显得人脸发暗，如配上一条色彩浓郁、风格热烈的丝绸围巾，就会有种生气勃勃的效果。
穿藏青色衣服如围一条纯白色的绸围巾，不仅能衬托出红唇黑眸，又能保持藏青色的清爽如水的气质，人也会显得敏捷和果断。
穿红色绒衣，不妨用黑色透明的围巾压住红色，使之不太刺眼，还能使肤色显得白皙。
穿乳白色绒衣、黑色裤子，若围上一条玫瑰红色的围巾，便可在素淡中飘逸出优雅。
穿呢大衣、羊绒大衣，披上钩针织的花样复杂的大围巾，能表现出端庄的风度。大衣颜色深，围巾可鲜艳些；大衣颜色浅，围巾可素雅稳重些。
巧系围巾
领带系法：将丝巾折成长条，在颈侧打结，或采用领带的系法，都有不同的韵味。
腰带系法：将彩色围巾对角折，再折成长条形，围在腰上，系一个蝴蝶结，就是一条漂亮的腰带，能使朴实色调的着装增添光彩。
发饰系法：将小方巾四角打上结，包在发髻上，然后将四周向内塞好，就成了市面上买不到的小发饰。
内衣系法：将一条大方巾的中央打一个结，翻过来披在前胸，上边两角系于领后，并整理出领型，下面两角系于腰后，即成为一件花枝招展的内衣，配上素色外套，十分出众。
水晶项链选用法
选佩水晶项链应根据自身的实际情况：体态苗条者宜选圆珠球短链；丰满者适宜选长型珠球单链。颈长者宜选短式、三链式；颈短者适宜选长链、单链。肤色白者适宜选茶色、紫色、黑色、墨绿色等深色系的；肤色深者适宜选无色透明或彩虹色的。
戒指佩戴法
佩戴戒指要注意：为主的一枚戒指应戴在适合自己情况的位置上，求偶戴在食指上，已订婚戴在中指上，已婚戴在无名指上，丧偶戴在小指上，这是约定俗成的戴法。一般同时最多戴两枚戒指，戴在一手或分戴两手均可。戴得过多会有叠床架屋之感，反而无法起到美化手部的作用。戴脱戒指感到过紧时，可涂些肥皂水，就方便多了。
发饰选用法
小女孩宜选动物或糖果形发夹，对称地别在头发两边。夏天盘发时，可在发鬓的一侧夹一个花型发夹或在发鬓中间加一枚带链子的发饰。长发向后梳，同时将一部分头发在脑后扎成一缕的姑娘，可选一枚柳条型的发夹别在上面。梳长发、中间分开的姑娘，可选购两枚长型、圆型或蝴蝶型的发饰，在两鬓上各夹一枚。
胸花别针选用法
颜色鲜艳纯正，无杂色，光度要柔和，不宜太亮。造型精巧美观，新颖别致。应与佩戴者年龄、体型、肤色、职业、气质及服装款式相协调，以构成整体美。
