就这样，这串葡萄在整个修道院里传了一圈，最后重新回到了看门人手中。看门人惊奇得不知所措，他觉得不能再让葡萄兜圈子了。于是他不再迟疑，开始吃起葡萄来，他觉得从来没有吃过如此甜美的葡萄。
关心他人，同情他人不幸的遭遇，是一种美德，更是一种修养。给身处困境中的人一句温暖心窝的话语，递给路边乞丐一张冒着热气的煎饼，在温暖他人的同时，也会温暖了自己的心。多一点关心，少一丝冷漠，生活会变得越来越好，我们也会变得越来越可爱。
◎哈佛气质修炼要点◎
一般而言，女孩子似乎从不缺乏同情心，只是在现在这个谎言和欺骗遍布的社会，同情和关心遭遇了太多的重创。但这不应成为自私冷漠的借口，反而应该成为提倡并培养同情心和爱心的动力。
做到以下两点，有助于帮助女孩学会关心、同情他人：
1.对身边需要帮助的人表达同情，给予关心
譬如班上的同学得了重感冒，一连几天都躺在医院里，你要主动过去慰问一下，让同学感受到你的关心。
2.多多参与公益活动
例如献血、支教、捐款等，当你知道你的爱心帮助了一个垂死的生命、一个辍学的孩子、一个困难的家庭时，你会真切地感受到内心的宏大与爱的力量。
不向命运低头，敢于挑战自己的人生
做命运的挑战者，彻底地哭，开怀地笑，毫不犹豫地前进。在成长的路上，一些坏习惯要慢慢改掉；在成长的路上，没有人可以拒绝长大。于是，我们学会了努力，学会了接受自己的命运。物竞天择，适者生存。靠着永不服输的信念，我们追寻梦想。哈佛大学教授曾说：“没有所谓的命运，好与坏，只是我们个人努力的结果不一样而已。”
历经挫折和磨难，我们才知道，消沉于昨日的悲痛是一件多么无聊的事！何不多几分洒脱，多几分疯狂，多几分勇气？覆水难收，过去的已经属于昨日，未来才是希望。即便我们天生弱小，即便我们渺小无力，但至少我们自己还有吃苦耐劳的本性和永不服输的信念！
逆着狂风，我们一路走来，没有掌声，没有荣耀，只要对自己说一句“我努力了，我不后悔”，所有的付出都是值得的。
干瘪、奇瘦、全身瘫痪的霍金蜷曲在轮椅上已经30多年。他的脑袋永远往右歪靠在椅背上——因为颈部以下无法转动和支撑。除了大脑能正常思维，右手的两根手指尚能轻微活动，他身体的其他部位已全部失灵。
霍金是在1963年21岁时被确诊患了不治之症的，医生直截了当地告诉他：他最多还能活两年半。
这个“判决”无异于晴天霹雳，使他极其沮丧，但有两件事改变了他的心情。第一件事是住院期间，他目睹对面床上一个男孩死于肺炎。“这是个令人伤心的场合。很清楚，有些人比我更悲惨。我的病情至少还没有使我觉得自己生病了。只要我觉得自哀自怜，就会想到那个男孩”。第二件事是他出院后不久，做了一场自己被处死刑的梦。他忽然意识到，如果自己被判“缓刑”的话，还有许多事情值得做。
之后不久，霍金邂逅了简·瓦尔德，与这个女子从相恋到订婚，使霍金完全从绝望的深渊中走了出来。他开始认真地做博士论文，并迅速在研究上取得进展。
就这样，他活下来了。“事实上，虽然我的将来总是笼罩在阴云之下，但我惊讶地发现，我现在比过去更加享受生活……而且幸运的是，在我的残疾越来越严重的同时，我的科学声望却越来越高”。
1991年3月5日，一个漆黑的雨夜，霍金出了车祸，他的轮椅后面遭到了一次猛烈的冲击。他跌落到路上，腿还停在轮椅的残骸上。这件事故造成他的左上臂骨折，头被划破，缝了十三针。但仅仅是48小时之后，他就又回到办公室工作。
“他意识到生命的时间可能是短促的，必须专心致志地迅速工作。”他的朋友基帕·索恩教授这样解释，“他还预料，在死之前他的智力不会有任何退化，他对此信心百倍，他对自己的命运似乎泰然处之。”
霍金从小就对事物的来龙去脉非常有兴趣。只要对某种东西有兴趣，就会百分之百地专注。小时候，他们全家躺在草地上用望远镜观看星空奇观，妈妈发现星星很吸引他，他的想象力驰骋到了星空之外。
生病后，霍金随时面临死亡，始终徘徊在鬼门关前，但他对星空的好奇心越发强烈，对它的探索和研究也因生病而更加专注。虽然他的身体几十年禁锢在轮椅中，但他的思维却遨游于广袤的太空中，执著地寻求着一个答案：“我们从何处来？我们往何处去？”结果，他发现了一个又一个宇宙运行的重大奥秘，震动了整个理论物理学界。他以极度残疾之身，成就了极度辉煌的科学成就，成了自爱因斯坦以来引力物理学界最大的权威。
一个人有了聪明才智，并不一定能发挥出来，要取得相应的成就，还需要一种精神，一种不怕失败、不怕困难、敢于向命运挑战的精神。命运对霍金来说是非常残酷的，但他没有被命运吓倒，不向命运低头，而是迎难而上，最终取得了举世瞩目的成就。
不要相信命运的权威，敢于做命运的挑战者，你就是胜利者。
◎哈佛气质修炼要点◎
敢为人先、敢于超越、敢于挑战，这样的女孩一定是英姿飒爽、临风独立的豪杰。果敢、智慧、拼搏、内涵，这样的女性形象大概是很多女孩心中的梦想吧！你要想战胜自己的懦弱、胆怯和不自信，就必须做一个不服输、敢为人先的女孩。
那么，应该怎么做呢？
1.勇于尝试，不怕跌倒
在生活中，值得你尝试的东西随处可见，想一想有哪些东西是你一想起就觉得困难无比的？如果有，就勇敢地试一试吧！在这个过程中肯定会碰到各种各样的困难，你会失败、会焦虑、会沮丧，但千万不要失去信心。不到最后一秒，千万不要放弃。
2.试着逼自己一次
人的惰性导致“得过且过”的心态大肆泛滥，而那些你不知道的潜能往往只能在努力的过程中展露出来！正所谓，“女人要对自己狠一点”！你可以每天对自己说：“相信自己，你可以的！”然后，睁开眼睛，继续努力！
没有任何准备的盲目的大胆，不但不会使你成功，反而会使你一败涂地。因此，敢为人先也是有前提条件的，只有那些善于思考、有眼光有毅力的女孩，先行才会无往而不胜。
适当沉默，也是一种艺术
沉默，也是一种人生艺术。孔子曾经提醒人们，要多看、多听、多记，但要寡言。凡事要三思而后行，才能少出差错。一位哈佛大学教授曾诙谐地说：“假若你无法回答别人的问题，又不想出什么差错，就用沉默回答吧，也许会收到意想不到的效果！”
沉默，也是一种智慧，是以退为进的策略，是静观其变的犀利。山林溪涧是隐者的沉默，青灯古寺是僧人的沉默，喧闹市井则往往是英雄的沉默，清幽墓冢则是所有人的沉默。沉默，简单纯朴，却往往蕴含着深刻的道理。
沉默，不等于无言，它是一种积蓄和酝酿，它随时都有爆发的可能，它让我们留有时间深思，它阻止盲目的激情四处流窜。沉默最宝贵的地方，就在于它高尚的隐忍和修养。
从前，有一个和尚，因为听说开悟的人会得到别人的尊敬、崇拜，所以某一天，他就对外宣称自己开悟了。
古代的出家人有云游参访的习惯，因此，许多游方的僧人就不远千里来拜访、请教他。
他担心会露出马脚，经常一言不发，装出高深莫测的样子，自称“沉默大师”，把一切问题交给两个能言善辩的徒弟去回答。
有一天，两个弟子都出门去办事，正好一位云游的和尚来向“沉默大师”请教佛法，沉默大师只好亲自接待他。
云游的和尚问道：“大师，什么是佛？”
沉默大师不知道要怎么回答，只好保持沉默，一边还东张西望，寻找两位能言善辩的弟子。
云游的和尚觉得沉默大师的左右顾盼充满了禅机，于是继续问：“大师，什么是法？”
这一次，沉默大师对寻找弟子已经绝望了，只好避开云游僧锐利的眼光，抬头看看天，再低头看看地，依然一言不发，保持沉默。
云游的和尚深感受到很大的启发，又问：“大师，什么是僧？”
沉默大师实在不知道如何回答，只好闭上眼睛，不作任何表示。
云游的和尚见此内心充满了喜乐，再问：“大师，什么是幸福快乐？”
沉默大师感到头痛了，只好双手一摊，表示再也不能回答问题了。
云游的和尚见此赶紧深深地鞠了一躬，然后兴高采烈地离开了，他觉得沉默大师果然名不虚传、深不可测。
他离开沉默大师不久之后，在路上遇到沉默大师那两位能言善辩的弟子，他不知道他们和沉默大师的关系，兴致勃勃地告诉他们自己的心得：
“沉默大师是个真正的悟道者！我问他什么是佛，他把头先转向东边，再转向西边，意思是说，人人到处在找佛，其实佛就在心中，不必东找西找。我又问他什么是法，他先看看上面，再看看下面，意思是说，法是完全平等的，并没有高低之分。我问他什么是僧，他闭上了双眼，意思是说，闭门苦修的才是僧！”
“最后我想不出什么问题了，就问他：什么是幸福快乐？他摊开双手，意思是说能放下一切就是幸福，能帮助别人就是快乐！沉默大师的悟道多么深切，教导也是如此深刻。你们两人应该赶紧去拜望他啊！”
云游的和尚说完，再度走上参访的旅程。两位弟子听得目瞪口呆，他们从未见识过师父的高妙，心想：师父原来真的这么高深啊！于是赶紧回到沉默大师的身边。
沉默大师看到两个徒弟回来，不禁生气地抱怨他们：“你们跑到什么地方去了？刚刚有一位好问的和尚，差点把我问倒了，还好我一直沉默到底，他才走了。”
文中的沉默大师虽然逃过了一劫，但未必次次都可以如此幸运。不过，他的故事也从反面告诉我们沉默的力量。适时地保持沉默，认真倾听，不失为一种化解尴尬的好方法。
暴风雨前的天空是宁静的，五谷丰登前的大地是宁静的，戏剧落幕前的锣鼓是宁静的。沉默让我们变得更加智慧。
◎哈佛气质修炼要点◎
适当地保持沉默，学会倾听，在人际交往中作用巨大。想要成为一个有智慧的气质女孩，倾听的能力必不可少。
1.要知道倾听有三心
倾听有三心：一是静心。无论是听老师讲课还是同学发言，都要专心致志；二是敬心，要有一颗尊敬他人之心。当别人说话的时候，不要随便插嘴，当别人有错时不要随意指责甚至嘲笑；三是用心。在听取他人意见的时候，要积极思考。
2.倾听过程中，要慎重反驳他人
通常，我们在被动倾听的时候，内心会处于防御状态，很容易进入一个误区，指望别人对某问题的意见和自己相同，而并不是真正倾听他们在说什么。甚至，有时我们在听别人说话的时候，自己就在设计反驳的话。要彻底避免这种情况可能很难，但你可以尽量把不同意见留在心里，保持沉默。记住，不要在别人说完前就打断或表示反驳，打断别人经常会令人勃然大怒，进而引起大争论。
3.重复对方说话的要点
为表现出你在认真聆听，可以重复对方说话的要点，从而确保你领会的信息是正确的。对他说：“我听你是这个意思，告诉我我听得对不对？”这会让说话者知道你是真的在听，并且是在专注、无偏见地聆听。
气质修炼要点5
⊙知道保护弱者、帮助弱者的女孩总是善良而美丽的，这样的女孩魅力无穷，惹人喜爱。
⊙一个有爱心的女孩，必定是个受人欢迎的人，她能体谅并理解他人，温暖他人的同时也温暖了自己。
⊙女孩要学会给予，要真诚地给予他人帮助而不是为了得到回报。学会给予，你能获得的一定比你想象的要多。
⊙女孩们，感激你的对手吧，因为他的存在，你才能成为更优秀的人，你的生命中才会有源源不断的动力，你的生活才能时刻保持鲜活的状态。
⊙女孩们要学会感恩：感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激朋友的帮助之恩，感恩一切帮助过自己的人。
⊙一个没有同情心的女孩，是冷漠可怕的。当然，同情心不会自发产生，需要精心培育和维护，在心灵里播下爱的种子，才能长成同情之花。
