第1章 序言

美便，就是指每天清晨怀着愉快的心情轻松排出的柔软的香蕉状的大便。本书著者把这样理想的便便称作“美便”。对于“美便”，饱受便秘之苦的人只有望洋兴叹的份儿，“每天清晨能够这样排便，该多好啊。”本书将告诉你如何给你的身体做减法，让你恢复美貌、精力、年轻！

糖尿病是发病率较高的疾病之一。仅次于肿瘤和心血管疾病。在发达国家。糖尿病的患病率为6％一8％。我国糖尿病的患病率每年以l％一2％的速率递增。糖尿病是终身性疾病。可导致失明、肾功能衰竭、神经病变、心脑血管病变、肢体坏疽乃至截肢等多种并发症。对妊娠妇女有更为严重的影响。随着人们生活水平的提高及人口老龄化，糖尿病患者人数将大大增加，这会给个人、家庭和社会带来沉重的负担。预防和治疗糖尿病必须从个人做起。

这是一个有名的作品，写作手法独特，文章内涵较深，深受广大人民群众的喜爱。

现代医学认为，糖尿病防治有三大要点：饮食、运动和药物，饮食调理为糖尿病的基础治疗措施之首。本书就立足于通过饮食调理来防治糖尿病，由医学专家和营养师联袂打造。书中引导读者全面认识糖尿病，学会看化验单；了解日常生活中哪些饮食、药膳适合糖尿病患者吃、如何制作，哪些饮食要禁忌和远离；介绍糖尿病的常见并发症和防治方案、适宜药膳。全书内容生动，图文并茂，养生信息量大，非常实用，是适合糖尿病患者及其家属的必备参考书。

《夫妻健康生活百科》正是我们组织相关专家学者精心编写、献给丈夫和妻子共同阅读的百科读物。书中的主要内容有：夫妻两性保健知识、夫妻避孕节育知识、夫妻和谐生活与沟通知识、夫妻健康及病症治疗知识、中老年夫妻健康生活知识等。这些都是夫妻最为关注的、最需要懂得的。

记者：冯乐先生，您今天为什么要公布您的身份，之前为什么要用魔术的名义，来欺骗广大喜爱您的粉丝？冯乐：这位女士原来没有关注我吧，从我出道开始，从来没有说过我是魔术师，都是光明正大的宣传我的身份，是你们不信而已！

前世，她是21世纪的顶尖杀手特工，未料，败在了他的手里。穿越后，她玩转大陆，契灵兽，造神器，炼丹药，就连第一美男也被她拿下。废材？姐是废材你不就是臭水沟里的老鼠了么；灵兽？姐都不知道有多少只了？第一天才？还不是被我打趴下了；高傲女神喜欢的男人还不是照样往姐身上扑。”月倾殇你不要太狂！”“姐有狂的资本，你有么？”

“公主，这——是禁书吧！”第一次看禁书便被抓了个正着，少年一身白衣，深邃长眸似笑非笑地盯着她如火如荼的脸颊，戏虐又不怀好意。“公主众目睽睽之下轻薄了在下。所以在下轻薄回来，不唐突吧？”初吻没了，公子只留下极不要脸的一句话行了登徒子之事。阳光下，公子俊美非凡，恍若天神。她目光痴迷灼热，烫得公子停笔，意味深长的说道：“见识公主的孟浪，这大约是最矜持的表达。”是在嘲讽，谁叫她不久前才偷看他沐浴的，还被当场抓获。相知相恋，夜宴订婚，美好的就像一场梦境。九年前，长乐公主美好又无忧的年少时光因撞见一场辛秘，戛然而止。在她怔愣之际，她倾心爱慕的少年将生的机会给了她，她活了下来，可是他却死了，顾家因此惨遭灭门。九年间，青灯古佛常伴，过的恍惚又清苦。某一日，听说封地来了位年轻有为的刺史，英气逼人，本以为翩翩君子，可毒舌腹黑的很。长乐没想到会与他牵扯不休，好似冥冥之中，终将遇见。曾何时，情不知所起，一往而深。他每每看她的眼神中复杂难懂的情绪，到底是什么？长乐始终不懂。当真相猝不及防的摊在她面前，蒙在鼓中何尝不是幸事。恨不知所踪，一笑而泯，当真不是易事。

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未来的宇宙之主，九界帝王，继承前世的记忆他还有那么的张狂吗？请看主人公如何一步一步成长的。

世上本没有坏人。只是没了了爱而已。天地不仁，以万物为刍狗。看着心爱的她倒在了自己的怀里，自己却无能无力，尚且需要隐忍。且看男主角如何一步一步黑化。如何一步一步复仇？遭到九大势力的围剿秦淮碎碎叨叨的念到。道门，魔谷，毒宗，佛家，沧澜宗，夏王朝，乱葬岗，以及书院儒剑门，今日之仇......

内容简介:“慕容晴，我承认你是我这辈子的劫”“欧阳宇，你在我心里已经什么都不是了，再见，不，是再也不见。”“爱你时，你是我慕容晴的全部。不爱你了，你什么都不是。我警告你欧阳宇，思想有多远你给我滚多远！”“不爱你时，慕容晴你别整天跟着老子，老子愿意和谁在一起都和你没关系。明白爱上你时，慕容晴，我的思想就是你，走，床上滚个够！”

父母双亡的王霄，在人生中最低落的时刻被人带到了异界，谁知无意中发现的战斗意识却是让他遭遇灭村之祸，一路逃亡的他，怀着对命运的愤慨，加入杀手组织，走上了自己的刺客之路，当他发现自己的命运其实操控在他人手中时，能否刺天刺地，傲视群雄，在风起云涌的异界挽救大陆，最终称霸天下，坐拥美人？

“今天的砖格外烫手，微风吹过我的脸庞，我很迷茫，多希望有个富婆能看到我的逞强，让我卸下所有伪装，走进她的心房。”白起推着一车的砖头，望向对面的商务大楼叹气道。白起把装满砖头的车停到卸货区，从怀着掏出一本“全球富婆通讯录”，这本书是他上午捡到的，他打算试试看加个微信。不一会，刚刚加的十个人里面有1个同意好友申请通过了。白起的聊天技术还是不错的，毕竟曾经做过网络主播。王阿姨关心的问：小起，刚刚阿姨看你的朋友圈最近的照片瘦了好多，阿姨心疼！白起：可能是工作太累，又挣不到钱，生活好难。王阿姨：小起，我看穿了你的坚强卸下防备吧，来阿姨的身旁，不要让自己那么累了。白起犹豫：阿姨我不是那种人。王阿姨微笑道：你考虑一下吧，一个月3万再给你买一辆车。白起立马回道：阿姨我有骨气我不是那种人有底线的，我的底线是遇到喜欢的人，就要大胆说出来？我爱你王阿姨！不，我爱你亲爱的！王阿姨露出胜利的笑容，接着转账了一个大红包：这1万是路费，明天过来见我。白起：好的，我现在马上买飞机票，明天见。黑客小说。

本书写的是作者个人亲身经历，大家当做小故事看看几好