●了解兴趣。要了解对方的兴趣与需要,相应地调整你的行动。当对方疲劳或生气时,不要提及一些富有刺激性的事情。
●互相信任。坦白诚实地对待配偶,信任产生感情。夫
妻之间彼此信任须彼此敬爱。要做对方的忠实伙伴,当你俩在一起时,你的行为必须让别人知道:你十分爱你的配偶。当你的配偶与别的异性在一起时,你的行为应该使对方明白:你十分信任对方。
●相互沟通。夫妻之间相互沟通有助于造成一种亲密感,而且能够平息不满情绪和一触即发的危机。它意味着消除误解。
●懂得真诚。真诚是维系婚姻美满的最有力的纽带。任何轻微的虚伪,即使那是无意识的天真表现,都可能使对方陷入疑惑的苦海而难以自拔。
●一起做事。夫妻生活愉快的人都同意"在一起做事"的说法,夫妻之间除了工作之外,其余的时间尽可能多的在一起做事。这样,有助于增进双方的感情。
●克服危机。生活愉快的夫妻并不是没有问题,但他们有能力克服生活中有时难免会出现的麻烦。克服危机的手段,除了注意积极的方面、善于沟通、良好的品质之外,还有重要的一点,就是要面对现实,适应形势。总之,世上无完人,亦无十全十美的夫妻生活。生活就是对幸福的不断追求。打开夫妻生活幸福、愉快的钥匙不是自我满足,而是不懈的努力。
怎样进行夫妻交谈
夫妻之间朝夕相处,成年累月地生活在一起,不可能一点矛盾都没有,而有了矛盾,唯一的办法就是交谈。通过交谈,把双方的真实思想都摆出来,平心静气地商量、讨论,求得一致的看法,以达到消除误解、猜疑,沟通感情的目的。夫妻间的感情就是通过一次又一次的交谈而深化的。"会说话说得使人笑,不会说话说得使人跳"。交谈要讲究技巧,夫妻之间也是一样,不能不分场合地随心所欲。
●气氛和谐。夫妻交谈要在一种轻松愉快的气氛中进行。这样,有利于感情的交流、融洽。在一个充满火药味、剑拔弩张的环境中是很难进行友好交谈的,即使交谈,也难于起到交流感情的作用。
●掌握火候。有的交谈要趁热打铁,一发生矛盾就进行交谈;有的交谈则要冷处理一下,双方先冷静地想一想,再进行交谈。该谈不谈,不该谈则冒失地谈,都会影响交谈的效果。
●以诚相待。夫妻关系应当是平等的,彼此之间不戒备,不挑剔,以诚相待。夫妻谈话态度要诚恳,语言要温顺,特别在对方心境不佳、语言过激的时候,更要表现出友好和体谅。和谐、民主的气氛可以使夫妻谈话的内容广泛而有深度。同配偶谈话要真心诚意,不能消极敷衍,否则会影响夫妻间的信任度。
●及时应变。夫妻谈话时要多为对方着想,了解对方在交谈中最需要得到的是什么,如果彼此话不投机,可以及时应变而改换话题或谈话方式。
●专心倾听。配偶心情不好时,要耐心、体贴地听其诉说。听配偶讲话时,要让对方知道你在认真听讲,如果你不用言语,也可以通过脸部表情或手势作出表示。
●尊重对方。尽量不要打断配偶的讲话,让对方把话讲完后你再发表意见。如果讲话一旦被对方打断则不要过分介意,可以再回到原来的话题上继续往下讲。
●幽默得体。交谈应给人以愉悦,偶尔出现话不投机
的场面,语言幽默有时可改善谈话气氛。向配偶提问时要注意方式,要问得巧妙、得体,这样就能使双方的谈话更加愉快。
●防止伤害。和配偶交谈时要注意选择谈话内容,尽量避免互相盘问,也不要埋怨责怪,以免损伤对方的自尊心。已经过去的事,对方自己愿意讲就讲,不要揭短、追问。即使在亲密无间的夫妻之间也是如此。每个人都有敏感之处,说话不慎会使对方受到伤害。不要胡乱猜疑,这会严重妨碍家庭中的感情交流。
●兴趣浓厚。对对方的谈话要有浓厚的兴趣。夫妻无论哪一方提起话来,另一方都应对交谈的内容和对方的动作、表情、语言产生兴趣。
●各自克制。交谈时一旦发生口角,无论哪一方都应忍让,克制自己,等对方平静了,再心平气和地交换意见,并且要就事论事,不要翻老帐,夫妻之间发生了争吵,切忌到处搬兵,要多想对方的长处和优点。
●表示爱意。坦然表示自己的爱意,无言的爱抚可传达丰富的情感,也可起到消除误解、迅速和解的作用。配偶失意时,要表示信赖,予以理解、安慰和鼓励,这会取得积极的效果。总之,夫妻之间的感情交流是处理好相互关系的基础,而语言交流是夫妻感情交流和表达的一个重要方式。夫妻之间只有掌握好交谈的技巧,才能减少争吵,防止造成误解,使夫妻关系更加亲密。
使夫妻相互吸引诀
有人以为,恋人之间才需要互相吸引。其实,组成家庭以后,有意识地通过增加心理上的变化和满足,来加强夫妻间的互相吸引,会使你的家庭生活更加愉快惬意。
●要加强信任感。"心有灵犀一点通"。夫妻间的吸引当然离不开心灵上的共鸣,互相信任,互相关心,互相帮助。有了这些基本的"夫妇之道"才谈得上夫妻恩爱,你想着我,我想着你。如果夫妻之间既不尊重,又不信任,那么,夫妻之间多的只能是口角、争吵,彼此的吸引也就如缘木求鱼了。爱情是以信任为基础的,夫妻之间不应各怀心事,同床异梦,更不应害怕意见不一而隐瞒,无论大小事情,均应坦诚相见,相互磋商。
●增强异性特征。人的爱情不同于人间的其他感情(如母子之情、朋友之情等)。它是建筑在性意向基础上的。增加夫妻双方的异性特征,会加强爱情的魅力。夫妻同恋人是有区别的,过分打扮也没有必要,但适当注意修饰,增加自己在爱人面前的形象变化,恐怕还是有好处的;何况这也是一种美化生活的表现。当然,增加异性特征并不仅仅在于打扮,气质也很重要。例如,妻子平时讲话惯于粗声粗气,如果能学得温柔一些,也会使丈夫感到一种新的吸引。
●稍有感情起伏。环境的变化,往往能使感情在个性感受的差别中增加活力。即使你同爱人相处一般,一旦其中一方出差了,使你们好多天不见面,等一方出差回来,你们会感到关系似乎好了一些。这就是感情在感受差别中得到了深化。所以,夫妻间不应惧怕彼此的暂时分离;相反,如果有条件的话,有时还可以采用人为的暂时分离来调节感情。
●增添生活色彩。在日常的朝夕相处中,调节感情的有效方法,则是丰富生活的色彩。夫妻之间要经常变换生活方式,利用节假日进行旅游,参加社交活动,改变生活环境等。这就增加了生活的变化度,从而造成心理上的新鲜感。即使"破费"了一些,也是值得的。生活的色彩变化,会使你们品尝到爱情独有的风味。
●促进生活和谐。婚后夫妻往往形成一种固定不变的性生活模式,使双方失去神秘感。须知夫妻性生活是加深感情的粘合剂,应不断摸索,寻找出新的更令人愉快的性生活方式。夫妻间正当的性要求,应尽可能满足;经常冷淡对方的要求,会疏远夫妻间的感情。当然,对于另一方来说,主动谅解对方的情绪,也是应当的。
●善于发现魅力。在婚后的生活中,善于发现对方的魅力,善于展示自己的魅力,是十分重要的。应当牢记我是靠什么赢得对方的,那么在漫长的家庭生活中,就要设法去提醒对方。请你注意我的这一区别于他人的长处,使对方不断加深对你的爱情。夫妻在使用魅力这法宝时,还要注意扬长避短,即应将你最美好的东西,不时地展现在你的配偶面前。不言而喻,男性应向妻子展示男性的魅力,如阳刚之美,运筹帷幄的本领,豁达大度的风度;女性则应向丈夫展示的是女性的魅力,如温柔之美,能歌善舞之技,母性之爱等。
总之,夫妻之间要多注意平时的衣着打扮和举止、气质、性格等多方面的修养,经常以新的面貌出现在对方面前,给对方以新鲜感,使夫妻之间更具有吸引力。
夫妻需要相互激励
激励作为管理手段,其作用是不可低估的。作为社会细胞的家庭,夫妻这种特殊关系构成固定、稳定的模式,似乎不需要激励。其实,夫妻之间是需要激励的。这会使夫妻关系得到发展与升华,使夫妻都得到完善,以实现各自在家庭角色作用和各自在社会中的作用与意义。夫妻之间激励内容是丰富多彩的,激励的方式是微妙且又耐人寻味的。工作中取得成绩,事业上的成功,教育子女取得成效,家庭设施增加,各自体质增强,妻子打扮得体、漂亮等都是夫妻之间进行激励的缘由。
●情感激励。夫妻之间生活、事业中相互情感激励会促使爱情和事业不断升华。许广平大都是鲁迅文章第一位热忱的读者,鲁迅的每一位来往的同志、朋友,又大都是由许广平热情迎送。鲁迅在《题(芥子园画谱)三集赠广平》中抒发了自己的情感:"十年携手共艰危,以沫相濡亦可哀。聊借画图怡倦眼,此中甘苦两心知。"
●精神激励。夫妻生活有卿卿我我的时候,但主要是把爱情与事业联系起来,事业成为爱情的主体,爱情变得更为充实。夫妻都能自觉地将爱情生活置于事业之中,以民族精神、艰苦奋斗的精神来互相激励,这既能战胜各式各样的困难,又可使爱情能经得起意想不到的艰难。居里夫妇多年如一日废寝忘食地为人类提取镭元素,终于获得成功时,丈夫低声喊到:"我曾希望它有美丽的色彩,果真如此!"妻子竟像小姑娘一样抽泣起来,丈夫温柔地拥抱着妻子。成功互相激励,困难相互勉励,这是事业和爱情都离不开的。
●物质激励。夫妻之间财产本来就是共同的;经济支配也是共同的,根据需要而发生。然而选择特定时机为对方办点什么事情可起到奇特效应。丈夫从商店购回一台彩色电视机,妻子在家给丈夫做一道喜爱的菜;妻子在单位评上先进工作者,丈夫特地给她买件称心如意的服装等,这都能激发上进,加深感情,恰到好处地起到催化剂的作用。
●生活激励。夫妻性生活的和谐、美满,与夫妻在社会价值实现、事业成败、人际关系和谐等方面都有不可低估的作用。
夫妻生活需要幽默
在夫妻生活中,幽默常常会受到意想不到的效果。它往往以善意的微笑代替抱怨,避免争吵,给人带来欢乐,消除烦恼,使夫妻关系得以调适,使家庭生活充满快乐。幽默是任何说教、训斥、央求、亲昵所无法取代的。它胜过一百个热烈的亲吻,一千次赤诚的宣誓。
●消除矛盾。夫妻生活中不可能没有矛盾,有了矛盾怎么办?只有设法从积极的方面去处理。有这样一对夫妻,在争吵高潮中妻子说:"天哪!这哪像个家呀!我再也不能在这样的家里呆下去了!"说完提起自己的皮箱就走。她刚出门,丈夫就在后面喊:"等一会,咱们一起走!天哪,这样的家有谁能呆下去呢?"丈夫也提上自己的皮箱赶上妻子,并接过她手中的皮箱,不知在哪转了一圈,回来就像刚度完蜜月一样。
●代替责备。夫妻生活中的说话是很有讲究的,同样是一句话,如果说法不一样,其效果也就相差甚远。有一对夫妻,妻子晚上睡觉总是唠叨个没完没了,她丈夫天天早晨都不能按时起床。一天,妻子对丈夫说:"你应该买个闹钟。"丈夫说:"不用买!你不就是现成的闹钟嘛!"几句幽默的话,就把妻子的缺点暗示出来了,两人在"和平"中解决了矛盾。
●生活快乐。夫妻生活中不仅需要温柔和不断激荡的热情,也需要有充沛的情感和智力来完善、丰富家庭生活。有位丈夫跑回家,气喘吁吁,且又得意地对妻子说:"我一路跟在公共汽车后面跑回来,这一来我省了1元钱。"妻子说:"那你为什么不跟在出租车后面跑?那样不是可以省10元钱吗!"这是对话的开头,整个夜晚夫妻生活是在甜蜜中度过的。
●顿消怒火。有一农民夏日碾场时活干累了,饥肠辘辘,见妻子送饭来迟,火气发作,举起木杈向妻子打去,未料贤慧的妻子却陪着笑脸说:"咱夫妻俩恩爱多半辈子,我就不信你能忍心打下去!"这一着使丈夫火气顿消,木杈在空中嘎然而止。
●应付尴尬。在处境极其不好的情况下,恰到好处地运用好幽默语言,能转危为安。古希腊伟大的哲学家苏格拉底的妻子脾气暴躁。有一次当苏格拉底正和他的学生们讨论学术问题的时候,他的妻子突然闯了进来,不由分说就大骂一通,随后又提起装满水的水桶猛地浇了过去,把苏格拉底的全身都弄湿了,学生们以为老师一定会勃然大怒。然而出乎意料,苏格拉底笑了一笑,幽默风趣地说道:"我是知道的,打雷过去,一定会下雨的。"大家听了,都捧腹哈哈大笑起来。苏格拉底的妻子自知无趣,害羞地退出了室内。
●具备条件。一般说来,夫妻之间的幽默应该具有以下几个条件:(1)要有乐观的性格。有的人在生活中遇到不如意的事,缺乏信心,缺乏一分为二的处世态度。因此在感情中除了高兴,就是哭泣。这样的人是不会有幽默性格的。(2)要有广博的知识。没有广博的知识,就不会将感情的"焊点"联结起来,就不会产生幽默。(3)要掌握一定的语言技巧。幽默的语言中,运用了大量的修辞手法。没有坚实的语言艺术作基础,幽默就成为一种虚伪的笑料。
总之,家庭生活极需幽默,我们相信,不论在什么情形中,一对善用幽默来润滑轮子的夫妻,他们获得的安宁比那些整天吵闹不休的家庭多。美国《今日心理学》杂志宣称:一齐发笑的夫妻,通常能维持永远在一起。一项心理学研究成果表明,幽默感相同的夫妻较易相爱和共偕连理。学会幽默,使夫妻之间充满欢笑,是我们每个人的责任。当你和自己的爱人在一起的时候,你应该运用自己的幽默力量,妙语横生,引人发笑,调整家庭气氛,消除疲劳和忧郁,使家中到处都流淌着笑声,到处都充满爱意。
夫妻需要相互理解
夫妻之间的相互理解是多方面的。例如,懦弱的丈夫要谅解妻子的泼辣,心灵手巧的妻子要宽容丈夫的粗手笨脚;搞科研的妻子要学会"闹中取静",以适应搞声乐的丈夫的习惯;当教师的丈夫要学会耐心,以理解在工厂里有时不顺心的妻子的唠叨,那么,夫妻之间怎样才能增进相互之间的理解呢?
●相互平等。你与妻子各有所长,也各有所短。也许你风度翩翩,她才华横溢;也许你才思敏捷,她沉稳庄重;也许你豪爽侠义,她高雅娴静,但无论你怎样,她怎样,在爱的天平上,你和她是平等的。如果夫妻之间应该心平气和时,却火冒三丈;应该温存体贴时,却粗鲁莽撞;应当同情体谅时,却幸者乐祸;应当同心协力时,却釜底抽薪,平衡既失,又谈何并肩前进、比翼齐飞?
●互敬互爱。大男子主义必须铲除,"妻管严"也必须根治。互敬互爱,才能两心相通,才能同甘共苦。夫妻之间当然没有必要相互吹捧,更没有阿臾奉承的义务。但是,互敬、赞美却往往不可缺少,对方做了一件好事,为你辛苦了一番,你若赞美对方,便可以使对方感受到自己在爱人心目中的地位,在一句小小的赞美词中,夫妻共享爱的甜蜜。赞美对方,还可以增强家庭的凝聚力,使连结双方的纽带更加牢固。
