（三）被雷击中后的救治措施
某人被雷击中后，人们往往会认为他身上还有电，因此不敢上前抢救而延误了救援时间。其实这种观念是错误的，遭受雷击的人可能已经受伤或者休克，但是他们身上并不带电。遭遇雷击后，及时抢救还有可能将伤者救活。有时即使感觉不到伤者的呼吸和脉搏，也不一定意味着其已经死亡。
急救被雷击中者可采取以下措施：
（1）对停止呼吸者及时进行人工呼吸。雷击后进行人工呼吸的时间越早，越容易抢救。
（2）对心脏停止跳动者进行心脏按摩。如果能在4分钟内以心肺复苏法进行抢救，让心脏恢复跳动，就有可能救活受伤者。
（3）如果一群人被雷电击中，应先抢救那些已经晕厥的人。
（4）如果伤者衣服着火，则应马上让其躺下，以防止火焰烧伤其面部。同时，可以往伤者身上泼水，或者用厚的衣物、毯子把伤者裹住，以隔绝空气，扑灭火焰。
（5）迅速通知医院进行抢救。
六、高温天气
高温天气是指气温达到35℃以上的天气现象。
（一）危害
高温天气能致使人的体温调节机制暂时发生障碍，从而使人体内热蓄积，导致中暑，并有可能因此诱发心脑血管疾病而导致死亡。此外，高温天气还可使食物迅速变坏，引起食物中毒或者引发肠道疾病。
（二）遇高温天气的注意事项
遇到高温天气时，应注意以下事项：
（1）白天尽量减少户外活动，特别是在上午10点至下午4点之间，应避开高温时段。活动时，尽量带上防暑饮料，最好不要在人口密集的地方逗留。
（2）高温天气出行最好穿浅色服装，尽量穿棉、麻、丝类的衣服，而应少穿化纤类服装，以免大量出汗时不能及时散热。此外，还应戴上太阳帽，减少紫外线的照射。
（3）高温天气中，要注意静心、安神、戒躁、息怒，以保持精神饱满。
（4）勤洗澡，勤换衣服。浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡，而应先擦干汗水，稍微休息后再用温水洗澡。
（5）保持室内空气流通，多通风，必要时可以洒水降温。
（6）多吃清淡、消热、防暑、敛汗、增进食欲的食物（如苦瓜、粥等），并适量吃些瘦肉、鱼、鸡蛋等营养丰富的食物，少吃辛辣和油腻的食物。
（7）不要直接食用刚从冰箱中取出的食物，而应放置几分钟后再食用，尤其是生理期的女生。
（8）尽量不食用隔夜的食物，以免食物中毒。同时要注意饮食卫生，以避免染上痢疾、霍乱、伤寒、甲肝等肠道传染病。
（9）多喝凉开水、白菊花水、绿豆汤等防暑饮品。出汗较多时可适当补充一些盐水，以弥补人体因出汗而失去的盐分。
（10）保证充足睡眠，中午最好午休1小时。睡觉时，空调温度不宜太低，且不要躺在空调的出风口或者电风扇下。
（11）家中应配备一些防暑药，如十滴水、仁丹、清凉油、风油精、藿香正气水等。
（三）中暑后的救治措施
在高温天气下，若出现头痛、头晕、口渴、多汗、胸闷气短、四肢无力或湿冷、意识不清等症状，则应怀疑是中暑的早期症状，应立即采取以下相应措施予以救治：
（1）若中暑者神志清醒，则可以让其饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤，或服用仁丹、十滴水、藿香正气水等药物。但注意应多次、少量地喝，而不要大口喝，以免导致呕吐。
（2）若中暑者出现意识不清，则应迅速将中暑者转移到阴凉通风的地方，使其仰卧并将其头部抬高，然后将其衣扣解开，并可在其额头、鬓角涂抹清凉油、风油精等，使其身体尽快散热。也可以在患者的头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋，或者用冷水或30%酒精为中暑者擦浴，直到皮肤发红。
（3）严重中暑者，应及时送往医院救治。
（4）中暑者最好卧床休息几天，因为数周内体温仍可能有波动。
七、冰雪天气
冰雪天气是气温下降到一定程度时，出现风雪天气，且地面及其上的部分附着物出现结冰的一种自然现象。
（一）危害
冰雪天气容易导致供电、供水、供暖等设备运转异常，并可致使交通受阻、出行困难、家畜及人员冻伤等，在某些地区甚至会引起雪崩，给人们的生产生活带来严重危害。
（二）遇冰雪天气的注意事项
遇到冰雪天气时，大学生应注意防寒防冻，还应注意防滑、防雪崩，具体注意事项如下。
1.防寒防冻的注意事项
遇到冰雪天气时，防寒防冻的主要注意事项如下：
（1）注意收听天气预报，提前作好准备，如及时加固门窗等。
（2）为防止暴风雪破坏供电、供水、供暖设备，要储备一定的燃料、食物、饮用水，并准备好打火机、手电筒、蜡烛等物。
（3）潮湿的情况下最易冻伤，因此应特别注意鞋袜的干燥，出汗多时应及时更换或烘烤。
（4）冰雪天气中，要密切观察容易冻伤的部位，如头部、耳朵、手指、手腕、膝盖、脚部等。为防止冻伤，应不时地活动面部肌肉，如做皱眉、挤眼、咧嘴等动作，以及用手揉搓面、耳、鼻、手腕等部位。
（5）若发现皮肤有发红、发白、发凉、发硬等现象，则应用手或干燥的绒布摩擦伤处，以促进血液循环，减轻冻伤。此外，可用辣椒泡酒涂擦冻伤部位。
（6）若手脚冻伤，则可将手或脚放在40℃左右的温水中浸泡（最好不要超过49℃，否则容易造成烫伤），或者在冻伤的部位涂上獾油等药物。禁止把冻伤部位直接泡入热水中或用火烤，这样会使冻伤加重。
（7）若长时间处在寒冷的地方，则一定要不停地运动，切忌在疲劳、饥饿时坐卧在雪地上。
（8）若在野外遇到暴风雪，则应尽快找一个能避风遮雨的地方躲起来，并及时向外界求救。在此期间，绝对不可以睡着。
2.防滑防雪崩的注意事项
遇到冰雪天气时，防滑、防雪崩的主要注意事项如下：
（1）尽量减少户外活动，或者出门时穿上防滑鞋，并注意防滑。
（2）在冰雪天气摔倒时，身体尽量向前倾倒，以免摔伤后脑勺和骨盆。同时，摔倒时尽量别用手腕支撑地面，以免造成手臂骨折。若摔倒后出现外伤，则可对伤口进行冷敷。若出现剧烈疼痛，则应警惕是否发生骨折。
（3）尽量绕开容易发生雪崩的斜坡。无法绕行时，要小心地横向行走，不能直着往前走。
（4）雪崩时，抛掉身上一切重物，然后横向逃跑，而不要往雪崩的前方跑。若形势不利于逃跑，则可以立即找一个类似岩石的掩体，以阻挡雪崩直接冲到身体。
（5）雪崩发生后如果被埋入雪中，则要尽量露出头部，以便呼吸通畅。当雪崩减弱或速度变慢时，要立即以游泳的姿势划往高处或比较坚实的地方。如果不能爬出雪堆，应放慢呼吸，耐心等待救援。
思考与练习
1.简述铅中毒的临床表现及其救治措施。
2.简述杀虫剂中毒的临床表现及其救治措施。
3.简述有机磷农药中毒的临床表现及其救治措施。
4.简述酒精中毒的临床表现及其救治措施。
5.简述煤气中毒的临床表现及其救治措施。
6.简述地震前的征兆及在学校遇地震时的避震措施。
7.简述泥石流发生前的征兆，以及预防和遭遇泥石流的注意事项。
8.简述海啸发生前的征兆，以及海啸发生时的注意事项。
9.简述火山喷发前的征兆，以及火山喷发时的自救措施。
10.简述洪水到来前的准备工作和洪水到来时的注意事项。
11.简述台风来临时和台风后的注意事项。
12.简述遇雷雨天气的注意事项，以及被雷击中后的救治措施。
13.简述遇高温天气的注意事项，以及中暑后的救治措施。
