登陆注册
31099000000002

第2章 当众讲话的基本法则(1)

当众讲话的人如果口若悬河、思维敏捷,无疑会充分展示令人心悦诚服的能力。这个世界上并没有所谓的天生演说家,那些口才出众的人都是经历过最初的恐惧和窘迫,而后不断历练才蜕变成现在的样子。

1.每个人都是天生演说家

当我们羡慕一个人的才华与能力时,总是会说“他天生就是干这个的料”!这句话里当然有对他人的夸奖,然而更多是对自己没有做出一番成就的安慰——“谁让我天生不是那块料呢”。但是对于演讲这件事,我想说的是,除了哑巴,每个人都是天生的演说家。

我很赞同这样一句话:“上帝给我们的一切都是有原因的。”换句话说,上帝给了我们嘴巴,就是让我们来表达、沟通并进行演说的。然而,为什么许多人不善演讲,恐惧演说呢?这些不是天生的,而是后天造成的。所以首先要明确一点,你天生就是演说家,不要被后天的环境所胁迫而丧失优秀的演说能力。

我帮助过很多人,在演讲方面,通过教学实践我更加地确定,每个人都是天生的演说家。在教过的学生中,给我留下深刻印象的是根特。在数千人的学习队伍中,他显得格外与众不同。所以,我在写这篇文章时,不得不提到他。

很多年以前,根特住在费城,是一个颇为成功的生意人。他出于什么样的原因来到我的课堂,我不得而知,在上了几次课之后,根特主动提出来请我吃午餐。吃饭的时候,根特有些内敛,不怎么说话,又想要说话,最后他前倾着身体,小声地对我说:“卡耐基先生,我一直希望自己能够避开所有在公众场所讲话的机会,但这是不可能的。如今,我又被选为了所在大学董事会的主席,必须由我主持会议。我想请教您,在迟暮之年,我是否还可以学会当众演讲?”听了根特的话,我斩钉截铁地说,“可以”!

这之后,我并没有给根特上过什么特别培训班,他也上了几节课之后就没有再上过课了。我们再次见面,已经是三年后了。那是在厂商俱乐部共进午餐的时候,我碰到了根特,向他询问我的预言是否成真。根特微微一笑,从口袋中拿出一个红色的小笔记本,我看到上面是他拟定的演说日程表。他骄傲地告诉我:“我现在有突出的演讲能力,在演讲中获得的快乐,以及对我心理上的满足感,是我以前所不曾感受过的。”

根特的突变是因为中了什么魔法吗?当然不是!那是因为他本身就是一个天生的演说家,是原有的自卑心理和固有的思维模式,固定了他的想法,一度认为自己不是演说的料,对于在众人面前演讲极度缺乏信心。然而,一旦他能够认清自己天生就是演说家,那么就冲破了顽固的旧思想,重新审视自己,重塑信心,最终成为一个出色的演说家。

在我众多的学员中,还有一个名字叫做寇蒂斯的医生,他来自布鲁克林。在刚来我的课堂时,他讲述了自己的一次经历。当时他去佛罗里达度假,度假的地点正好距离巨人队的训练场不远,而这个寇蒂斯是一个十足的帮球迷,因此他常常去看他们打球。时间长了,他就和那些队员们成为了朋友,这些球员们还邀请他参加一次球队的宴会。

宴会上,不时地有人上台发言,上台的人都是落落大方,幽默风趣,演说效果都很不错。寇蒂斯在台下安静地听着,看着,但是不曾想,宴会的主持人突然向大家宣布说:“今晚有一位医学界的朋友在场,我们有请寇蒂斯先生上台来讲讲棒球队员的健康问题。”

寇蒂斯听到之后,当场就愣住了。没有任何准备的他,显得局促不安,心跳加速,脸颊发红。这倒真的不是因为寇蒂斯对自己的医学水平没信心,行医30多年,对于健康问题,他当然有资格,也非常在行。然而对于演讲,却是他这一辈子还不曾做过的事。因此,如今让他在这么多人的注目下登台演说,他是紧张到腿发软的。

可是台下的呼声越来越大,大家都非常想听寇蒂斯的演说。起先,寇蒂斯向主持人摆摆手,示意自己不能演讲,但是台下的人可不吃这一套,呼声反而更大了。但是寇蒂斯的心里非常尴尬和紧张,他知道自己肯定说不出三五句完整的话,所以他决定与其在台下出丑,不如就离开吧。于是,寇蒂斯没有说一句话,起身就离开了餐桌,大家错愕地目送着他灰溜溜的背影。寇蒂斯再一次回忆起这件事的时候,感觉那是一件莫大的耻辱。也正是因为这件事,寇蒂斯回到布鲁克林之后,就马上参加了我的演讲培训班。

寇蒂斯非常刻苦,进步飞速,连他自己都感到吃惊。显然,他没有想到自己其实是有演讲天赋的,进步这么迅速让他重拾了信心。经过两个多月的时间,寇蒂斯的演讲才能突飞猛进,人前大大方方,成了班上的演讲明星了。还经常受邀去发表演说。

其实,每一个人都有演说的天赋,只不过由于长期的学习、生活和工作环境的原因,没有机会演说,这就造成了没有机会说,以为自己不会说的自卑心理。结果,越不说越自卑,越自卑越不说。事实上,只要我们勇敢地迈出第一步,敢于说出口,对自己有信心,你就会发现,自己可以演说得非常棒,自己原来有这么大的潜能。

像寇蒂斯和根特这样的例子有很多,演说并不难,也不是某些人的特权,只要你肯打开自己的心扉,勇敢地说出来,就能准确地表达自我。如果再加上后天的一些学习,比如演说的技巧,那么天才演说家的梦想就不再遥远。

2.充满自信地当众讲话

一个人当众讲话的机会其实并不多,可是就在这不多的机会中,还是会有不少人浪费它,唯唯诺诺,羞羞怯怯,这并不是个别现象。有数据显示,即便是在教育程度较高的大学中,也有高达百分之八九十的人患有所谓的“登台恐惧症”。可是当众讲话这种机会并不多,而每一次当众讲话都是自我表现的一次机会,它可能会改变你的生活、工作,甚至一生。所以我们一定要重视当众讲话,要学会充满自信地当众讲话,展示一个有魅力的自己。

很多人也都知道,当众讲话是一个很好地表现自我的机会,但是他们更多的是担心自己面对着那么多人的时候,手足无措,说错话,或者说的不到位,反而会给自己带来不好的影响,给别人留下糟糕的印象。

有这些担心的人大多都是爱面子的人,一方面,他们想要在众人面前演说,另一方面,他们又担心自己发挥不好,使自己颜面扫地。其实当众演说的时候,你只需专心致志地说自己想说的,不要去考虑其他和演说无关的东西;这个时候,你就会感到非常轻松,然后自信地演说。

一场自信的演说到底有多大的威力?它能够给你带来什么呢?史怀博的经历应该可以给我们带来启发。1900年12月12日的晚上,美国纽约第五大道,接近八十位金融大亨聚集在大学俱乐部的会厅里,史怀博就是其中一位。

当时的史怀博还是个名不见经传的小人物,这些金融大鳄们根本就不认识他。但是史怀博非常珍惜这次机会,希望能够借助当众演讲来说服这些金融届的大亨们为自己投资,从而实现自己的商业梦想。在朋友的推荐下,史怀博获得了当晚当众演讲的机会,朋友告诫他一定不要演讲太长时间,台下这些人可没什么耐心。

但是史怀博没有听从朋友的建议,为了这次演讲,他准备了太多太久。台下坐着的有翰·摩根,他如帝王般的威严使得整个会场看起来很压抑,但是史怀博没有丝毫的胆怯,他带着自信和勇气走上台,开始了演说。

史怀博究竟说了什么,历史上没有留下具体的记录,但是我们知道的是这场演说持续了九十分钟。宴会还未结束,史怀博就征服了所有人,就连威严的摩根也被他降服。最后,史怀博得到了10亿美元的资金支持,而这些资金催动了美国钢铁公司的诞生。

史怀博说了什么对于大家来说其实并不重要,重要的是他的态度,他的心态。他重视这来之不易的当众演讲机会,懂得抓住机会;更重要的是,他明白,面对那么多的金融大鳄,自己没有退路,想要有所收获必须自信、勇敢地前行。也许很多人都想要找到投资,都想实现自己的梦想,但是没有足够的自信,别人怎么会相信你呢?

我的一位学员曾经坦诚地跟我说:“卡耐基先生,5年前我曾想去参加你的讲习班。当时,我走到你举办讲习班的饭店门口就停住了,因为我知道如果自己走进去就必定要演讲。想到这里,我不由得僵在了门口。最后,我不得不转身走回了家。如果我当时知道你能帮助人们克服恐惧的心理,那种面对群众便会瘫痪的恐惧心理,我这5年的时间就不会白白错过。”

这段话,是这位学员当着200个人的面对我说的。和大家一样,我被他大方得体的仪态和流利的口才吸引折服。一个能够从容地说起自己曾经的不堪的人,内心是无比强大和自信的,而他的这种自信是会感染到每一个人的,是会影响你的生活态度和质量的。

大庭广众之下的演讲,最需要克服的就是恐惧的心理,根据我这么多年的经验,演讲前适度的紧张是有利的,但是过度的紧张则常常误了大事。一般人过度紧张的表现就是呼吸急促,手心冒汗,想上卫生间等生理反应。这个时候,大家不必慌张,可以一边进行积极的心理暗示,比如“我能行”、“我可以的”、“我真棒”等等。另一边可以做深呼吸,慢慢地吸气、吐气,让自己的心跳速度放慢。或者可以听听音乐,转移自己的注意力,这样都有助于克服我们恐惧的心理,避免不必要的紧张。

从心理学上来看,一定程度的恐惧是必须的,所以大家也就不必因为自己的恐惧而感到自卑怯懦。事实上,恐惧可能正是来自于你登台演说的机会太少。恐惧皆从不确定和无知当众衍生。而当我们对一样事物熟悉了之后,便不会再感到恐惧,因此,只要我们反复练习,多在公开场合说话,慢慢地,信心有了,恐惧没了,演讲的功夫就到家了。

除了恐惧还有就是担心自己当众演讲会出丑,这也是大家的一大通病。既然怕出丑,那就一定要做好充足的准备。你准备的越多,就越不容易紧张。其实,紧张大多来自于自己准备的不充分。丹尼尔·韦伯斯特曾经说过:“我如果不做好准备就出现在听众面前,那么就如同没有穿衣服一样尴尬。”无论是在大场合还是在小场合,如果你已经事先知道了要当众演讲,那就请一定要对自己负责,认真的准备。仔细地演练对你在演说现场出色发挥,绝对是大有裨益的。

一个人,无论做什么事情,没有自信,都不可能获得成功。如果我们对自己都缺乏信心,那么凭什么指望别人相信自己呢?

一次成功的当众演说绝对少不了演讲者的自信,它会使你的头上自带光环,会让你的语言充满吸引力,会让你的身上散发出无穷的魅力。所以,大胆地走入人群,大胆地展示你自己,大胆地说出来,你会发现当众讲话并没有那么困难。

3.努力消除恐惧心理

英国首相丘吉尔在二战中曾经说过这样一句话:“我们最大的恐惧就是恐惧本身。”我们对于周围的一切未知事物都充满了恐惧,这就正像罗宾教授在《思想的酝酿》中所说的那样:“恐惧皆从不确定和无知当中衍生。”由此看来,恐惧并不是一个永远存在的事物,只要了解了我们所恐惧的事物,那么恐惧就自然而然地消失了。

著名心理学家艾伯特教授曾经写过一本叫做《克服恐惧》的书,这本书对我的影响非常深远,读过它之后,我便一直将书中的名言作为人生指南。艾伯特的例子也许会给我们一些启示。

艾伯特在读中学的时候,班级上经常会让同学们在课堂上当众演讲。当时,艾伯特一想到要站起来当众演讲五分钟,就立刻头疼、紧张,他回忆说:“每次快要到演讲的日子时,我就会佯装生病,然后倒在床上,不去学校。后来只要一想到我曾经装病不上台演讲的经历,就会觉得两颊如火烧一般滚烫发红,以至于不得不走到学校后墙边,把脸颊贴到冰冷的墙面上,设法平复脸上的潮红。”

这样胆怯恐惧的心理一直伴随艾伯特到大学。有一次演讲的时候,本来艾伯特已经把演讲稿都背的滚瓜烂熟了,一直到上台前,他都在认认真真的练习。可是,站在舞台上的那一刻,向台下看到密密麻麻的人头时,艾伯特的脑海顿时一片空白,似乎忘记了身在何处。最后,他勉强地挤出来几句磕磕巴巴的开场白,至于下面的演讲内容,也想不起来了。结果,艾伯特在台上足足站了五分钟,最终不得不在如雷般的倒彩声中尴尬地鞠躬下台。

下台后,校长还来说一些安慰的话,虽然他也没有想到艾伯特会出现这种情况,但是帮助学生调整心态还是有必要的。这件事对艾伯特的打击非常大,以至于对演讲厌恶至极。

大学毕业后,艾伯特赶上了动荡、改革的1896年,当时,上层统治阶级正在激烈地讨论“自由银币铸造”事件。偶然的机会,让艾伯特看到了一本关于“自由银币人士”建议的宣传小册子。看过之后,他发现里面漏洞百出,内容空洞,于是他决定回到家乡,通过自己的努力来推动健全的币制。显然,这免不了要当众演讲,向大家宣传自己的想法。

同类推荐
  • 交际要懂心理学

    交际要懂心理学

    《交际要懂心理学》内容简介:你渴望成功吗?你渴望在社会交际中出类拔萃吗?你渴望得到朋友的欢迎和欣赏吗?你渴望有一份属于自己的真诚爱情吗?你渴望在工作中能得到上司的提拔吗?你渴望摆脱困绕自己的社交恐惧症吗?如果你有上面的这些需求,想在社会交际中占据主动,那么你就必须学习一点心理学知识,从了解社会中各类人的心理活动开始。
  • 岁月繁花

    岁月繁花

    岁月繁花是一部女人的经历与心灵杰作,女人它们有着说不完的故事,一个女人的手就是一个故事,手与手连在一起,就等于与女人的人生、家庭、品质和生命的质量连在了一起。
  • 人性的优点

    人性的优点

    《人性的优点》问世于1948年,是卡耐基成人教育班的三种主要教材之一,这是一本关于人类如何征服“忧虑”的书,本书的目的就是帮助你解决你所面临的问题:如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道,并有效地影响他人;如何击败人类的生存之敌——忧虑,以创造一种幸福美好的人生。当你通过本书解决好这一问题之后,其他问题也就迎刃而解了。
  • 细节决定成败

    细节决定成败

    把简单的事情都能做好,这就是不简单;将细节的事情都能考虑到,这就是不平常。关注细节,是一种精神。概括地说,就是精益求精的精神。唯能关注细节,始能创造完美,并因为至于不败。
  • 笑傲职场之读懂老板心

    笑傲职场之读懂老板心

    老板在公司里掌握着我们的职场命运,我们不可避免地要学会如何与老板打交道。本书提供了丰富的职场经验以及与老板沟通的技巧,让你的职场无往不利。
热门推荐
  • 科学修真有错吗

    科学修真有错吗

    本是普通社畜的童仁一不小心穿越了,醒来时发现获得了仙界大佬的传承,但是这个传承有点怪,不但让他在修真界玩起了科学技术,连传承的本体都只是一只小猪......
  • 在罗德岛摸鱼的炎国干员

    在罗德岛摸鱼的炎国干员

    一把遗物八方剑,一柄精锻的横刀一套古朴的服装,一把漆黑的雨伞一段尘封的过去,一条迷茫的未来一座名为罗德岛的医药公司,一个笼罩着面纱的大炎王朝“摸鱼摸鱼,做条咸鱼;上顿有吃,下顿无虞”(只是一本明日方舟的同人,在追击主线剧情的同时填补每一位干员和主角的日常,并且自创另一条故事线,拾级而上)
  • 网游之五行天

    网游之五行天

    盛森完全没有想到,玩个游戏,大家都是1级开始的,居然也会输在起跑线上。为什么有的人体质是属性是火8,土7,水9,甚至金10,而他只有金2木2水2火2土2,真的很2
  • 黑籍冤魂

    黑籍冤魂

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 点点涩滋味

    点点涩滋味

    滋味,品味其中的形形色色,体会其中的波澜不惊。笑看世间百态。
  • 颠覆穿越:我不是女主角?

    颠覆穿越:我不是女主角?

    听说你穿越了?魂穿还是体穿?我:魂穿,不过比我穿越之前还大两岁。那么,穿越地点是?我:妓院,并且几个时辰前刚刚失身。情节很恶俗,那么你是不是有美男围绕了?我:是的,不过美男们都想杀了我。形容一下男主的性格?我:变态,可怕,还会精神失常……您有什么技能吗?我:杀猪、扫厕所是我赖以生存的优点。在古代有最喜欢的食物吗?我:男人血,每月都喝,据说可以壮阴。听说此文是Happyending?我:的确如此,我在结局被作者写死后,大家都很开心。请对此文介绍一下?我:我虽然不是女主角,神马事情都衰到了家,差点被人切成肉片,还掏过大粪,不过……--情节虚构,请勿模仿
  • 坠入你的世界怦然心动

    坠入你的世界怦然心动

    她是当下最红的女明星,一举一动都受到全国民众的关注;他是时下最炽手可热的娱乐集团继承人,温柔专情却有仇必报;一次意外她撞死了即将与他订婚的未婚妻,从此他和她的命运便开始紧紧的纠缠在了一起,恩怨纠葛不断……
  • 觅道归途

    觅道归途

    一念花开万物生,怒拳一击江水断,一斩青丝了思情,仰天悲啸天地动,一壶老酒心生忧,双目惶恐神魂灭,一步踏出万界惊。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 起源之寻找神话

    起源之寻找神话

    伊苏神话圣经亚特兰蒂斯山海经希腊神话古代巴比伦埃及神话神话最终都是相通的我们寻找的到底是神话还是曾经的文明大型的史诗级小说推理考古盗墓现代枪械玄学破解历史谜题小说很慢热但是一定经得起推敲仔细看你是不是也是被圈养着