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第1章 青春期是女孩美丽蜕变的开始

少女生理——“丑小鸭”开始变成白天鹅了

人的一生可以划分为以下几个阶段:胚胎期一幼儿期一少年期一青春期一成年期一衰老期。

青春期是决定人一生体格、体能、智力、性格和行为习惯的关键时期。具体地说,青春期是身体与心理都发生巨变,并走向成熟的时期,它由第二性征的出现开始,到身体成长停止结束,是以性器官和第二性征的发育为主要标志,包括全身各器官、各系统的形态结构和生理机能发生变化的生长发育过程。

世界卫生组织将青春期的年龄界定为10~19岁。从我国青少年的状况来看,一般将10~20岁作为青春期。这一时期,根据身体的发育变化,又可分为以下三个阶段:

①青春前期:10~14岁,人的生长发育最快阶段。

②青春中期:14~17岁,以生殖器官和第二性征明显发育为特征,女性出现月经。

③青春晚期:17~20岁,生理上的变化逐渐缓慢下来,性器官和第二性征发育成熟。

青春期是人生历程中一个非常重要的阶段,只有经过青春期,才能使自己从童年过渡到成年,从幼稚变为基本成熟,从家庭走向社会,最终成为一个成熟的社会的人。

青春期是我们由少年向成年过渡的时期。在这个时期,我们的身体将经历人生中的第二次生长高峰(第一次生长高峰是从胎儿到一周岁的婴儿),因此,青春期也叫青春发育期。

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