①额头痘痘：荷尔蒙分泌不足，导致激素失衡，雄激素过多；也可能是刘海不清洁引发。
治疗：保持头发清洁，将刘海夹起；多吃有促进荷尔蒙分泌功效的食物（木瓜、红枣、豆腐、南瓜、柠檬、玉米、香蕉）；早睡早起，保证睡眠，尽量减少周围的辐射，比如上网、看电视。平时不要用手摸额头，注意这块皮肤的日常清洁。
②两颊痘痘：胃肠道问题，饮食不规律或消化不良、便秘，以致身体内的毒素堆积无法排出。
治疗：多食用豆浆、鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉、植物纤维多的食物等，平衡膳食，可帮助排毒；每天早晚空腹喝2勺蜂蜜冲的温开水，可清热解毒；每天洗脸后使用有收缩毛孔功能的爽肤水。
③下巴痘痘：睡眠不足以及妇科问题，使得皮脂分泌不足以及角质层过厚。
治疗：睡前喝一杯牛奶帮助入睡；定期去角质，比如含有海藻精华的去角质乳霜抹在下巴，停留2分钟后按摩并洗去，每周1～2次。
④嘴周痘痘：皮质分泌旺盛，引发角质阻塞。
治疗：用清爽型的洁面乳洗脸，之后使用具有控油功效的柔肤水；用去角质的磨砂膏轻轻揉搓，每周1～2次。
总而言之，保持面部清洁是防治痘痘的关键之一。
