人活于世，挫折、烦恼在所难免，若是不想让它影响你的心情，最好的方法就是将心放大，淡化它、忽视它。这样，你才能将更多的精力放在自己的事业上。
一次又一次的挫折，令他忍不住向父亲抱怨起来。父亲听完儿子的诉苦，令其取来一碗白开水、一把食盐，并要他将二者搅匀，然后对儿子说道：“现在，你来尝一尝这碗水的味道如何。”
他虽不知其意，但还是照做了，喝下一小口盐水，随即便吐了出来：“很苦、很涩，根本无法下咽。”
父亲又命其取来一小盆水和一把食盐，依旧搅匀：“现在，你再尝一下。”
这次，他没有将水吐出来，而是皱眉咽了下去：“虽然还是很咸，但能够忍受。”
父亲笑了笑，带着他来到泉边，将一把盐撒入泉水中：“你再尝一尝。”
他依言，又尝了尝泉水的味道：“一点咸味也没有，还是那样甘甜。”
父亲笑着拍了拍他的肩膀：“人生的挫折与苦痛就如同这些盐，它们有一定的数量，既不会多也不会少，而我们承受痛苦的容积的大小则决定着痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，把心变宽，让心像这眼泉，而不是一碗水。”
一句话令他豁然开朗，心中的阴云就此一扫而光……
人生的苦痛有时候会把一个人击倒，有时候却让一个人依然如故，谈笑风生。区别就在于你能否有宽阔的胸怀去容纳痛苦。如果你能用自己宽阔的心灵之湖去溶解那小小的苦涩，那么苦就不再是苦了。
