幽默是摆脱尴尬窘境的妙方。生活常给我们出些难题，既提高我们的智慧，又可以充分地显示我们的人格魅力。学会了幽默，可以巧妙地为自己和他人化解难堪，可以为生活增添更多的笑声，可以让人际关系更加融洽。
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告别不快乐的自己
快乐与幸福相伴的人生，有谁不渴望拥有？但是，如何打破将您陷入负面情绪的思维怪圈？如何唤回激情？如何学会爱与被爱？作者以翔实的案例和切身的经验，耐心启发，娓娓道来，让您清清楚楚地明白如何告别不快乐的自己，拥有快乐幸福的人生。
活着，就不能被自己打垮
万变世界中，唯一不变的就是改变。适者生存，个体不被社会所抛弃的方法就是改变我们自己来适应这个社会，从生物型的个体转化为社会型的个体。本书提出了“适应力”这个概念，通过“三步适应法”：第一步，接受改变；第二步，扩大选择范围；第三步：采取精准行动，为在感情、事业中感到迷茫、困顿的人提供指导，在适应现实的前提下，活出快乐的自己。
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笼中岁月晚
我与他相识于我十岁那年。从前我以为，嫁给闵泓是我的命，他温文尔雅，待人和善，仿佛从了这命，如此皆大欢喜也没什么不好。在认识闵戎之前我一直这样想。可自从那个雪夜，那个揣着小石子的男孩入府之后，这一切全都变了。他是在我那段贫瘠时光里最温暖最奢侈的存在，我从未试过如此思念一个人。我是如此渴望在他的每一寸生命里刻下我的印记，留下我的气息，我渴望触碰他的眉眼，渴望他一点点向我靠近，渴望着他的呼吸，他的心跳，他的一切。我恨不得与他分享我的所有，告诉他，我的眼里心里满是他。他成为了我最珍贵的秘密，与他一起度过的每一天都美好的像是一场梦。可梦终究是梦，直到大梦初醒时我才恍然记起，我那早已被安排好的命运容不得我半点退却。
飞鸿踏雪无痕
诗人说:世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我站在你面前，你却不知道我爱你。世界上最远的距离，不是我站在你面前，你不知道我爱你，而是爱到痴迷，却不能说我爱你。世界上最远的距离，不是我不能说我爱你，而是想你痛彻心脾，却只能深埋心底。世界上最远的距离，不是我不能说我想你，而是彼此相爱，却不能够在一起。故天下有情人，若是你们相爱，却无法在一起，不妨现在就告诉她（他），我爱你;若是你们有幸相守一生，求你们彼此好好珍惜，莫待人去楼空时，却那样一声叹息：方悔从前真草草，当时只道是寻常……因为，有一种感觉总在失眠时，才承认是怀念;有一种目光总在分手时，才看见是依恋;有一种心情总在离别后，才明白是失落;有一种梦境总在醒来后，才了解是眷恋;有一种缘分总在失去后，才相信是永恒。
