《黄帝内经》如何将五行应用于医学
五行就是木、火、土、金、水，代表五种属性。五行学说运用到中医中，认为我们人体也是由五行构成的。首先是五行与五脏相配合，如肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水。
五行中的生克关系，在中医中指五脏中一脏与其他四脏的关系。如木与火，比拟为肝与心。五行间相互推动的关系谓为“相生”。生者称为“母”，被生者称为“子”。相生即母对子有促进、助长和滋生的作用。五行间相互制约的关系称为“相克”，就是说母对子的生长和功能具有抑制和制约的作用。
如何理解五脏生克关系呢？
现在稍懂一些五行的人都知道“相生好，相克孬”。那么如何理解呢？举例来说“水生木”不是“水变成了木”，而是水可以孕生出木来，也就是说木必须要有水才能生长。
“相克”实际上就是一种制约关系。制约也可以理解为约束。例如沏茶，就必须用茶壶来约束住水，不然就无法完成沏茶的过程。所以说，万物也必须有相克的存在，就像我们常说的“子不教，父之过”一样，其实这里也蕴涵着五行相克的内涵。所以不要总认为相生好，相克就不好。相生和相克是自然界普遍存在的正常现象。无生，则发育无由；无制，则亢而为害。
只要相生相克都适度则足矣。
在现实中，五行相克的意义大于五行相生。癌症，说起来相当可怕，为什么人会患癌症呢？就是因为体内制约的平衡被打破了（也就是没有与癌相克的细胞了）。这样使癌症五行相生的能力增强，五脏六腑都克不住它，“胜者为王，败者为寇”。这样五脏都被癌细胞俘虏了，癌细胞就可以肆意扩散了。所以真正想治愈癌症，还是要从五行相克的关系中去寻找办法。
简单地可以说成，当五行在人体内分布均匀时（生克有序时），人体便是健康的。如果分布不均（生克混乱），人就会生病。
掌握五行对我们的养生有重要意义，例如“土生金”，脾属土，肺属金，对于慢性虚弱性的肺部疾病，治疗时就可以通过补益脾气的方法来达到养肺气的目的；木克土，肝属木，脾属土，所以肝不好的人，就要注意养护脾，以免脾受肝所累。
五行生克关系是怎样的呢，你能给说一下吗？
答：五行相生的次序为：水生木、木生火、火生土、土生金、金生水。五行相克的次序为：水克火、火克金、金克木、木克土、土克水。
看看自己的五行体质
中医的传统理论，用五行理念把我们的体质分成：木形人、火形人、土形人、金形人、水形人五种，这叫生理体质。你可以看看自己属于哪一种体质，然后进行有针对性的调理。
木形体质人
头小，脸长，肩膀宽阔，背部挺直，个头不高。有才能，好劳心管闲事，体力不强，做事勤快。这种人易患肝系统疾病。调理应以疏肝健脾和调阴阳为主。此外，精神上保持乐观开朗，少生气，多练太极拳等以炼气为主的运动。可选的食物如姜、葱、荞麦、竹笋、淮山药、土豆、鱼肉、蛋等。
火形体质人
肤色发红，脸形瘦尖，头小，手脚小，步履稳重，急性子，暴脾气。爱生气，轻财，干事没信心，喜好打扮。这种人易患心皿管系统的疾病。调理应平心定志，益肾养肝。此外，精神上宜乐观随和，控制脾气，特别是老年人，脾气暴可能会引起高血压、中风等心脑血管疾病的发作。多运动，踏青、钓鱼等只要能陶冶情志就可以。可选竹笋、蘑菇、薏米、淮山药、花生、土豆等。
土形体质人
肤色发黄，脸圆，头大、肩背丰厚，腹大，从大腿到脚踝看起来很壮，手脚不大肉多，步履稳重。爱交朋友，喜欢帮助人，不依附权势。这种人调理宜乐观畅达、益肾祛湿。这类人易出现腹胀、恶心、腹泻等脾胃不适症状。精神上要做到心平气和，避免肝郁克脾。可选择慢跑，球类，如篮球、羽毛球、乒乓球等，以不疲倦为度。可食玫瑰花、砂仁、麦芽、芡实、花生仁等。
金形体质人
皮肤较白，方脸，四肢清瘦，动作敏捷。为人清廉，办事雷厉风行。调理以静心安神为主。这类人要当心哮喘、过敏、咳嗽等肺系疾病。春天一定要“捂”适合慢跑、羽毛球等运动。选食百合、沙参、白果等都可以。
水形体质人
肤色偏黑，形体较胖，个头偏矮，头大，腮宽，肚腰臀稍大，手指短，发密而黑，怕寒喜暖。善于骗人，胆子大。这种人易患肾系统疾病。调理宜健脾益肾，温中祛湿。易出现恶心、口苦、胃脘胀闷等症状，宜安定心神。宜选动静结合的运动，如太极拳、太极剑，或选择慢跑、球类运动等。可食砂仁、茯苓等。
问：我测试觉得自己好像两种体质并存可能吗？
寥：可能。绝对典型的五行人比较少，按照“木生火，火生土，土金生水，水生木”的原理，兼具两个临近的五行体质特点的人是。
