家有产后女性，总是将门窗关得紧紧的，顶上还挂幔帐。产后女性也穿长袖衣服，紧扎裤脚，蒙头盖脸。其实，这完全是没有必要的，甚至是有害的。尤其是在夏季，天气炎热，应该门窗大开，通风透光，保持室内空气新鲜；就是在冬季，也要在日光充足天暖的时候，打开窗子，通通空气。空气新鲜能使产后女性心情舒畅，有利于身体的恢复。产后女性夏天穿着应单薄，床上可铺凉席，身上盖床单，吃温热的饭菜，这样可避免产后女性中暑。另外，产后女性可多喝些消暑清热的饮料，如绿豆汤、菊花茶等，这样有利于预防产后女性中暑，也可使婴儿少生疖了、痱子。
但要注意，在开窗时不要直接吹着产后女性，以免着凉感冒。如能用换气孔或排风扇更好，可使通风柔和，防止吹着产后女性。
