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第31章 情感真挚:点燃女性生命的热忱(2)

爱艺术的女性有情趣、有品味,更有韵味,女性学书法,不是为了像男人般要成为书法家;画点山水花鸟,不是为了做女画家;收集几幅字画,不是为了做鉴赏家。女性不像男人那样功利,她们爱艺术是感受到艺术之美、艺术中特有的灵气,爱艺术的女性呈现出古典风味,这是很美很有情趣的。美丽的女子常见,然而众多男子都不约而同地爱慕一个女子,往往是看中了这个女子不落俗套的气质。艺术可能就是这气质的启迪源泉。表现在生活工作爱情上,也比较自重自尊,不容易失去属于自己的原则,在爱情世界中也不易被低俗的男人所骗。

(5)爱运动的女性具有理性的美丽

爱运动的女性不认为美容化妆品可以留住青春,也不认为金钱是万能的。运动比之于美容,不是一时的缺陷的掩饰,却是自然美和艺术美的长远结合。所以爱运动的女性比爱化妆品的女性,更懂得形体的美。透过健美运动及健美操,容颜不美的被优美的肌肉线条掩饰了。所以健美留得住美丽,爱健美的女性在持之以恒和运动精神促使下,变得美丽和自信,将成为美丽的天使、幸福的宠儿。正是这种匀称的体形使她赢得幸福,找到如意郎君。这种自信使她充满活力,工作如意,容易得到上司和同事的喜爱。

(6)爱花的女性爱自己

常用“花容月貌”来形容女性的美貌,可见女性与花有一定的关系,女性爱花,花即为女性的化身,正所谓女性花。古时有许多关于美人的美丽忧伤的故事,无不与女性相关。因此。对女性来说,爱花就是爱自己。女性在山林间,采一些不知名的野花回来用清水养在花瓶里,往往比上街买来的花更富有情趣,爱花的女性在男人面前提起某某花她喜欢时,就是在暗示了。譬如她说最喜欢深红的玫瑰,那就是说她爱得很深,你应该行动了。在爱花女性的眼里,人生总是美的。但花也有凋零之时,所以有时伤感,不是为了工作,一定是为自己如花般快要凋零的青春。

女性的爱好是心情和价值的体现,她们在构造自身美时,也在构造世界美。可以用一句话说:世界因女性而美丽。女性爱的力量(1)拥有感恩的情怀每一个有品位的女性都要保持一颗感恩的心,要感谢父母赐给我们生命,要感谢大自然对我们的厚爱,要感谢别人对我们的关怀。独一无二的存在是个奇迹,你寄寓的世界也是个奇迹,不必来到山巅才能激起你的感激之情,任何时候只要你稍歇脚步,凝神体会自己活在这地球上的事实,你的灵魂自会轻叹一声:“谢谢”。

如果你想要拥有美好的人生,但怎么也想不起来这些篇章里所说的任何一种方法,那就专注于感恩的心吧!想一些令你觉得心怀感激的事,让自己全心全意地浸润其中。令你心怀感谢的或许是孩子的健康平安;或许是朋友对你从未间断的关爱;也许你会为早晨能从舒适的床上悠悠醒来,并且有早餐可吃而心存感激;也或许你经历了长久以来种种自我毁灭的行径之后,仍能存活至今而谢天不已。不要保留、不要抗拒,就让自己淹没在感恩的洪流里吧,女性美好的品味就在其中。

时时心存感激,你的生命便是一篇有力的诗词。我们常以为祷告是向更高力量寻求帮助或是恳请赐福,而在我们的生活当中,总有些时候在某些地方,会很需要外力的指引或帮助。然而“祈祷”这个字的本意其实是“称颂赞美”,人类自古便知道以祈祷感谢生养我们的家园,并歌颂生命的美好。这样的祈祷,是传送人类感激之情的通道,连接我们与自身对生命的热爱,并提醒我们:美好品味其实一直源源不断地降临在我们身上。

如果你在家,冰箱里又正好装满了大地慷慨供应的各色食物,打开冰箱门,看看这些滋养美味的繁多色样是多么令人激动赞叹,然后说声“谢谢”。

走进孩子的卧室,细细端详他们沉睡的面孔。吻他们的额头,为他们盖好被子,然后说“谢谢”。

对着外面美好的世界作个深深的呼吸,让清新的空气流进你的心田为你的躯壳注入生命。同时也供应你每一次的呼吸,这是天地间为使你活下去的完美组合。再一次呼气,然后说“谢谢”。

(2)宽恕是一种美德

每个人都不同程度地受过精神创伤,我们来到这个世界,就不可避免地受到伤害。

一些创伤是父母造成的,他们或许期望太高,或许期望太低;或许专横,或许冷淡;或者漫不经心,或者辱骂。

一些创伤是教师造成的,他们或许轻视,或许训斥。

一些创伤是朋友造成的。

一些创伤是恋人造成的……

伤害每个时期都可能发生,关键是怎样对待伤害,怎样治愈伤害。

如果说世上有医治“伤害”的灵丹妙药,那这灵丹妙药便是宽恕。

犯错是人性,宽恕是神性!

宽恕是一种美德,然而有些感情障碍妨碍我们去宽恕他人。那些伤害过我们的事情,使我们的胃剧烈翻腾,使我们的脉搏加快跳动,使我们的手掌出汗,使我们愤慨,使我们仇恨……大多数人总是认为,使我们受到创伤的人,应为他们造成的创伤作出补偿,他们应当受到惩罚,而不是宽恕。

大多数人把怨恨、不满和痛苦积压在内心。

但是,请仔细地想一想这能带给我们一些什么?

它使我们的血压升高!

它使我们生活在痛苦的回忆之中!

它使我们失去理智!

它使我们不能集中精神从事自己的事业!

而宽恕却给我们带来了宁静,带来了快乐,带来了充足愉快的时间。

宽恕不是忘记:时间不能逆转,不快的事件不能从我们个人历史中抹掉,宽恕不能使我们忘记创伤。创伤的经验包括造成的痛苦,对我们的教育意义都很大。我们不能再受伤害,也不能伤害他人。

宽恕不是抵消:事实上,真正的宽恕决不是否认、减轻、辩护或抵消创伤。

宽恕不是赦免:当我们宽恕伤害我们的人时,我们不是“让他们摆脱责任”,他们必须对他们过去的行为负责。

宽恕是正在进行的愈合过程的副产品:当我们不再期望报偿,宽恕就会在我们的心灵中萌生。

宽恕是一种内在的过程:它是一种满意、自由和认可的感觉。只要我们希望愈合,尝试去做的时候,这样的感觉可在任何时候出现。

宽恕是积极的自尊的表现:它不再是过去发生在我们身上的形成我们个性的一些事,它表明了我们发现更多有意义的事。

宽恕代表了对以往事件留恋的强烈情绪的消失:我们仍然记得发生的事,但我们不再感到由它引起的强烈的愤怒、害怕、痛苦、不满和蒙受的损害。

宽恕是要求我们不再需要怨恨、不满、仇恨和自怜;我们不再需要为了得到很少的东西而辩解;我们也不再需要惩罚或报复他们而获得可怜的心理平衡。

宽恕是继续前进:将精力从怨恨、不满、仇恨和自怜中解放出来,从而更好地利用于有益的方面。这可以理解为——我们有更好的事去做。

所以说宽恕是一种人人称道的美德。

内心的平静,是通过改变你自己而获得的,而决不是通过报复获得的。为了你自己、为了快乐、为了内心的平静、为了光明的未来,请你改变你自己。你宽恕了伤害你的人,你将获得更多。

(3)具有慈悲的心肠

慈悲的行为能立即创造令人感动的爱的力量,每一个善行都是性灵的一声生动仪典。这些善行在你和他人之间,搭起了沟通的心桥,你们的爱从此有了交流的管道。

行善有一个很重要的特色:只要你愿意,每天都可以有成千上万的机会让你行善。公路上随时会有车子,等着换入你的线道;电梯外随时会有人冲过来,想赶上这一趟;总会有人走路时不小心掉了东西,需要你帮他捡起来;你的孩子需要你对他们说:“你是最特别的一个。”;你的伴侣需要知道他拥有你的爱;你还可以花一、两分钟拨通电话告诉朋友你很珍惜他们;还有好多小猫、小狗渴望有人抱抱它们、搔搔它们的背、亲亲它们;给路上擦肩而过的陌生人一个微笑,好让他们知道他们不是隐形人。

千万别低估了小小善行的疗伤能力。一个爱的字眼,就能把人从痛苦深渊中拯救出来,并且带给他们希望;一个微笑,就能让人相信他还有活着的理由;一个关怀的举动,甚至可以救人一命。有不少人亲口承认,他们曾经非常认真地考虑过结束自己的生命,而在电梯里有个陌生人跟他们打了个招呼,或接到一个朋友打来的电话说“我心里正念着你”之后,打消了自杀的念头。仅仅一个关爱的真实刹那,就足以改变一切。

(4)拥有奉献的精神

有这样一个实例:一个叫玛丽的女士在自己还挨饿的情况下,把自己厨房里惟一的两片面包送给了同样挨饿的邻居,这种奉献精神使她得到了回报,在她快不行的时候,另一邻居给她送来了新烤出的面包,接着又发现了一笔10元的支票,这是她不抱希望的一笔投资的回报,尔后又收到她哥哥送给她的生日礼物——50元支票,而这些她又与别人共享了。

这就是丰足法则的运行原理。它就在那儿,随时准备好各种好事降临身上。你所需要做的是,如何刺激丰足之流?它的确需要一些特定的刺激剂。也就是说,某些态度和习惯,可以刺激维持丰足之流。

有一件事是你绝对要做的,你必须看到或描绘你生命中所有的丰富的价值。把自己变成生命洪流中具有激发性的一部分,想好的,不想坏的;想丰足的,不想贫穷的。同时也帮助其他人去思考和切实执行。

因为这世界不可能有永远的丰足,除非它能广为大家接受。如果繁荣能与许多人共同分享,则众人的生活便能上升至丰足的境界。

另外,需特别注意的是,实行丰足法则要有正确的思想和正确的行为做前提,愿意帮助他人,就能使心中有价值的事物保持畅通。即使那些思想错误的人,干扰了这项法则的运作。但另外那些保持与丰足法则一致,努力实行的人,仍然能从我们所拥有的丰足世界中,找到广大而基本的幸福。测验:你的情感因素有多少情感因素的多少决定自己对别人的接纳程度,其主要内容是处理人与人之间的关系,你是否能处理好人际关系呢?做做下面的测试便会知晓。

a=几乎都是真的;b=通常是真的;c=50%是真的;d=只是偶尔是真的;e=难得是真的。

测试题

1.极受影响所左右。

2.我只对认识的东西表示出喜欢。

3.近年来人们的道德水准相当低落。

4.大多数人总是非常自满,从来不真正面对自己的缺点。

5.我可以和大多数类型的人相处得很愉快。

6.近来,人人都在谈论像电视、电影之类愚不可及的事情。

7.成功是因为被“拉”的,而不是因为他们所知道的。

8.一旦你帮助别人,别人却只会得寸进尺。

9.人们都太以自我为中心了。

10.人们总是不满足而爱寻找新奇之事。

11.面对着诸多的竞争不知自己的路在何方。

12.如果要做重要而有价值的事,你就可能会伤害别人。

13.希望有一个聪明而果断的人作领导。

14.我最快乐的时候,大部分是当我远离人群独处的时候。

15.我希望人们能更真诚地待我。

16.我喜欢和许多人在一起。

17.在我的经验中,人们非常顽固而不理智。

18.我能够与价值观与我相反的人相处融洽。

19.每一个人都试着做好人。

20.一般人都不太满意自己。

评分方法

第2、5、16、18、19题选a得5分,选b得4分,选c得3分,选d得4分,选e得1分;其余各题选a得1分,选b得2分,选c得3分,选d得4分,选e得5分。

将各题得分相加即可得总分。

结果论述

假如你的得分在0~66之间,那你应该属于无法忍受别人的人,原因也许是你曾经受过伤害,还有可能你的亲人或朋友做了一些对不起你的事,从而使你不再相信任何人。无法忍受和接纳别人,还可能反应你缺乏自我接纳。但是无法接纳别人会造成空洞的生活,果真是这样的话,你便需要继续作自我检查。

如果你的得分在66~84分之间,这属于中等得分的范围,则你的生活可能混合了对别人的提防和接纳。如果你曾受到过伤害,便可能导致你对某种类型的人采取小心提防的做法。但尽管小心,你仍可能有亲近的朋友,以及对亲密友情的渴望。你只是比高分者更挑剔、苛求而已。

如果你的得分在85~100之间,属于高得分者,那你是非常快乐的人。你通常可接纳别人,也感觉到被别人所接纳,而且倾向于为别人所接纳。自我接纳和接纳别人的人,也就是典型的适应良好的人,不见得这类人就非常讨人喜欢并且有人缘。或许普通人不太容易认同情绪、心理健全的公开模范人物,这种人也不见得表现出“需要”友情。毫无疑问,不论这样预测是否属实,你的自信心和来自有意义的友情支持会帮助你度过任何难关。点燃生命的热忱有的人感叹生活中充满了太多的无奈和太多的失意,在生活的重压下要学会向生活低头,向肆无忌惮的恶人低头,向贪赃枉法的干部低头,向金钱低头……太多的妥协迫使人们心力交瘁。曾见过多少花朵一样的青春少女,长大后却一律是一副了无生气神情呆滞的面孔。到处都可以听到类似这样的论调:“没意思,我早就看透了”;一个女作家也曾形象地比喻成年后的自己活得像一只乌龟,每一次探头都得小心翼翼、如临大敌,惟恐哪里做得不好,更别提什么充满热忱了。

生活没有热忱,每天如行尸走肉般地过日子,吃饭、睡觉、工作挣钱。许多人在经历了几次不顺利和磨难后,便抛弃了热忱,殊不知她抛弃的是最珍贵的东西,以后她的生活将会变得庸俗不堪、毫无意义。

爱情失去了热忱也就失去了意义。多少夫妻同床异梦,感情不和也凑合过,因为她失去了重新寻找新生活的热忱。

在工作中,由于工作能力没有得到应有的鼓励和赞赏,而靠阿谀奉承起家的马屁精们却大行其道。于是你泄气了,再也没有了工作的热忱。

由于看见太多的人与人之间的尔虞我诈,许多人每交一个朋友的目的都是算计对方是否对自己有用,因此对友情也失去了热忱。既没有淡如水的君子之交,也没有一见如故的默契。

生活中总是有许多东西在削减我们的热忱,于是我们疑惑了,我们开始装模作样,学会说笑和说些模棱两可的话语,人也因麻木而失去光彩。

这太可怕了,生活需要热忱,失去了热忱的生活不再是生活,为了生活,需要人们重新燃起热情塑造一个全新的自我。

学者卡耐基的办公室里和家里的镜子上都悬挂着同样的一块牌子,上面写着:“你有信仰就年轻,疑惑就年老;有自信就年轻,畏惧就年老;有希望就年轻,绝望就年老;岁月只可使你皮肤起皱,而失去了热忱就损伤了灵魂。”这是对热忱最好的批注。培养并发挥热忱,我们就可以对我们所做的每件事情加上火花。

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