许多人常认为帮助过自己的人就是朋友，伤害过自己的人就是对手，常以自己的得失作为区分的分水岭。但你必须清楚，将你带入困境的未必是对手，将你带出困境的也未必是朋友，评价一个人的好坏要从长远去看。
在职场中，我们都渴望能多几个真心朋友，少几个钩心斗角的对手。但谁是你的朋友，谁是你的对手？很多人常从自己的得失来判断，到头来却看走了眼。人们常认为给自己带来过帮助和利益的人就是自己的朋友，对他们的恩情念念不忘；而将曾经给自己带来伤害的，或者相互抵触的人就当成了自己的对手，时刻对他们设防，到头来却发现是一场误会。
小张曾经在一家公司里负责培训，工作很单调，没什么技术含量可言。只有一个下属，还很不愿意配合工作，整天跟他磕磕碰碰的，常常因为一些小事与他争吵。他整天苦恼得要命，一直想跳槽，或者换个部门。这时，质检部的一个负责人看中了小张，在他的帮助下，小张顺利逃离了苦海，跳到这个部门。对于这位负责人的帮助，小张一直感激于怀，工作上不遗余力地为其效劳。但慢慢地，小张发现越来越不对劲：这位负责人始终对小张防得很深，重要工作从不让小张插手，每天都是安排些鸡毛蒜皮的事来敷衍小张。小张的任何工作都要经过他的检查，报告做好发给他后，他再署名发给上面的高层。部门经理很想提拔小张，他却一直暗中阻挠，不想让小张跳出他的控制。这时小张才明白，他不过是想借自己的才能来给他升职抬价。而对于小张的发展空间，他一直限制得死死的，使小张名副其实地成为他的工具和傀儡。
工作中，我们太容易从表面上看人，将太多精力用在防范一些不相干的人身上。平时，如果哪位同事批评了你的工作，在上司面前打过你的小报告，或者因为无意给你带来一些困难，你可能就会将他钉在对手的木桩上，时刻找机会报复，最后弄假成真，怨恨越结越深。而平时一些同事给过你一些关照，给过你一些机会，在你困难时宽慰过你，或者平时感觉相处得不错，你常常会把这些人当成你的朋友，可往往到最后很有可能是这些人出卖了你，利用了你，你却一直蒙在鼓里，甘愿为其效劳。
职场中不能只凭表面来判断一个人的好坏，有时候一些同事跟你较劲，跟你工作上不太配合，感觉很不好相处，这可能是由于他的性格问题，而非他本意。有时候一些同事给你惹来一些麻烦，也可能是一场误会，没必要过于放在心上。而有些同事看似跟你关系不错，听你诉说苦衷，能给你一些帮助，甚至将你带离困境，但他们未必是你的朋友，只是想利用你而已，一旦你没有利用的价值，他们便会撕开面具，让你惊恐不已。总之，工作中不要以一时的得失来判断一个人，更不要将对人的喜恶长期装在头脑里，作为与别人相处的依据。
世上没有永恒的对手，也没有永恒的朋友，只有永恒的利益。利益一致的时候，我们就能成为朋友；利益不同的时候，我们就可能会成为对手。尽管很多事不是出于本意，只是各取所需，但利益始终是贯穿始终的。
