一般来说，瘀伤多因身体某部位受到碰撞、打击或强大压力而起，此时血液会从受伤的血管渗出，流到周遭的组织里，形成血栓，进行凝结，进而就会形成我们所熟悉的瘀斑。瘀伤通常呈蓝色、紫色或黑色，逐渐转为黄色，最后自行消退。
好奇心强的孩子很好动，当孩子探索周围世界时，磕磕碰碰、出现瘀伤是经常发生的事。几乎所有的孩子，尤其是那些比较顽皮的孩子，身上总会不时出现青瘀的伤处。当家长问他是怎么回事时，其实他自己也不知道。
瘀伤在年龄更小的孩子中更为明显，因为他们的皮肤更薄。皮肤白皙的孩子也容易出现瘀伤。如果家长能对孩子的瘀伤采取好的措施，可以加快那些瘀伤恢复的速度，减少孩子的痛苦。
1.如果发现孩子身上有淤伤，应立即对身体进行全面检查，确定是否有骨折现象。若仅是瘀伤，且受伤不久，可以采取冷敷的办法。将浸过冷水的毛巾拧干，然后敷于患处，待毛巾升温后，再次更换，每次至少要敷30分钟，一天3～4次；或用纱布将装有碎冰块的塑料袋裹住患处均可。
2.要是受伤已有四五个小时以上，最好选择热敷。用热而不烫的毛巾，拧干后敷在伤处，方法与冷敷法相同。热敷具有化散淤血的作用。用手指轻轻揉动瘀伤部位，也有此功效。
3.如果年龄较小孩子不小心形成瘀伤，在为其擦干净瘀伤表面皮肤后，最好擦一些外用药膏，以免形成永远性瘀斑。
4.经常性的无法解释的青色瘀块可能意味着孩子有容易出血的倾向。作为家长，应当及时将孩子带到医院进行详细检查，将这些无法解释的瘀伤告诉医生，同时，一定要说明是否伴有鼻出血或牙龈出血，因为伴随这样的出血可能预示有严重的疾病。
5.有下列情况之一者，也应该去看医生：
（1）剧痛，或是24小时之后，移动瘀伤部位仍有困难；
（2）身上无故出现瘀伤；
（3）眼部瘀伤，皮肉青肿，导致视力受损。
6.如果孩子下背部受伤后出现明显的瘀伤，需要告诉医生。医生会检查孩子是否患有肾脏或其他器官损伤的症状，以避免由此所导致的疾病，不致影响孩子的健康。
有瘀伤的孩子不要做太大运动量的活动，或大幅度的动作，以免不小心撞击到了瘀伤部位，这样将会引起瘀伤部的发炎。严重的话，可能会伤及体内器官。
