楚放关好门窗，并未马上修炼《水元劲》功法，而是首先翻看《修元大路妖兽志》。
按照书上所言，妖兽由高到低，分为天地玄黄四级，每级又分初中高三阶。传说中有超越天阶的妖兽，不过只存在于传说，谁都没有见过，是以不计算在内。
而针对海泉城斗兽场来说，大部分都是黄级妖兽，个别有低阶妖兽，不过那是凝元境才能挑战的存在。
楚放着重翻看黄级妖兽，特别是明天将要面对的低阶妖兽。
一般而言，黄级初阶妖兽在身体、速度、反应上超过筑基初期的武者不少，但人之所以是人，更多的是靠脑力，靠算计和经验。打个比方，低阶妖兽十分力，因为智商的缘故，只能发挥出五分力，而人有七分力，但考自己的思考以及想法，能发挥出五分甚至六分之力！
不过这个并不是一成不变的，黄阶妖兽一般智商低下，全靠本能，发挥身体的优势，但是玄阶妖兽，智商会逐步提高，到了地阶乃至天阶，妖兽的智商并不亚于人类，而且妖兽寿命远比人类要长得多，是以高阶的妖兽，被视作老怪物，对上同阶的武者，人类很难一对一打败妖兽。
高阶的略过暂时不提，对于低阶妖兽，大致可以分为力量型和速度型的。力量型的体型庞大，但稍显笨拙，远不如人类灵活；速度型的一般体型娇小，柔韧平衡性非常好，方寸之间闪转腾挪，远比人类都要灵活得多，像蛇鼠猴之类的，还有大部分飞禽就是这类。之前提到的鹿骡马就是力量型的，攻击性不强，加上繁衍众多，还蕴有些许元力，因此作为武者的日常肉食。
修元大陆历史悠久，修元诞生以万年记，在人类与妖兽的战斗中，有许多珍贵的经验传承下来，一些妖兽、灵药、丹药和元石的资料编录为册，记录他们的外形和特征。凡是低阶妖兽，都会有明显的弱点，记录在《妖兽志》中。
例如马有马鬃、蛇有七寸、龇猪腹肚……不一而足，而这些明显的弱点，就会作为突破口，成为武者首要的击打目标。
鹿骡马：酷似骡马，长有鹿角，体型高大，奔跑、转身速度较慢，喜群居。弱点为马鬃，可驯养，威胁程度低，筑基者即可捕获……
飞翼蛇：一尺长短，腹生双翼，地面迅如闪电，能低速飞行，口腹皆有毒，但毒性较弱，不喜群居。弱点为七寸，正面搏斗能力差，威胁程度中等，通脉境及以上，需提前做好空中包围……
钢猪：状若野猪，体型不大，两百多斤，因背部无毛浑然一体，皮糙肉厚坚硬如钢铁而得名，速度不慢，短期爆发力强，獠牙锋利，喜群居。弱点腹肚处白条，威胁程度中等，量力境及以上……
……
一个多时辰转眼即逝，楚放终于将修元大陆常见的各种中低端妖兽资料看完，因是穿越重生而来，这精神力较之前大为增强，虽说达不到过目不忘，但一遍扫过去，十有八九都已牢记在心，随后又花了小半个时辰，翻阅了大陆的一些基本资料，这些东西以后都用得上，是以楚放记忆起来，格外用心。
随后楚放在院子里和众人吃过晚饭，休息好后，再度回到了自己的房间里。
天色微暗，楚放点上油灯，在桌子上摊开书，仔细翻阅《水元劲》。
《水元劲》与其说是一本凝元功法，到不如说是元力技法。除去第二页附带的元力运转路线，后面都是针对元力的使用，而做的详细解答，有图有文字，由浅入深，分外详细。
待翻阅完后，楚放也并未急着修炼，而是仔细思考，进行推敲，自己刚才的领悟是否到位，毕竟现在并没有师傅，只能借助功法的介绍和自己的领悟。
《水元劲》首先需要按照特定的元力运转路线，这也跟凝元功法类似，让元力在体内形成一个循环，也就是所谓的大小周天，只不过相比较普通的凝元功法，水元劲所需要打通的穴窍更多，也更隐蔽，当然，释放出来的元力，也更具威力。这就是《水元劲》的根本，以同样的元力，不同的运转路线，和独特的发力方式，从而达到更强大的破坏力。
《水元劲》共分三层，一层为螺旋，二层为叠浪，三层为覆海。顾名思义，螺旋就是通过修习独特的运劲技巧，让水元劲力如同螺旋一样推进，犹如“毒龙钻”一般，比直来直去的元力威力要强上许多；而叠浪即为让元力层层叠加，一浪盖过一浪，修炼到了顶峰，十八叠浪打出，同境界堪称无敌杀招，缺点就是需要蓄力时间；覆海就是二者融合，螺旋叠浪齐出，更可打出意想不到的破坏力……
楚放自觉领悟得差不多，但纸上得来终觉浅，不管怎么样，既然选择了就要敢于尝试。于是回到床上，盘膝而坐，五心向天坐打坐状，沉下心神，先按照《水元劲》所述，调动体内大半米粒般大小的元力，打通最为关键的手上太渊穴、膝上足三里穴和足上涌泉穴。
太渊穴乃肺之原穴，百脉之会，位于仰掌、腕横纹之挠侧凹陷处。丝丝元力不断被分离出来，从丹田越过肩井穴，最后流向手腕，冲击着太渊穴。
不到片刻，便见楚放额头微湿，些许的氤氲雾气在头顶蒸腾着。不过太渊穴关口仿佛被东西堵住了一般，些许元力根本无法打通，楚放尝试着冲击数次，太渊穴虽感觉到元力的刺痛感，但均无功而返，对阻塞是毫无办法，根本无法打通，倒是元力消耗了一小半。
楚放得尹路指引，遇到这种情况，只能迎难而上，如同走上独木桥一样，狭路相逢勇者胜，绝无退缩的可能，如果放弃，那就永远无法打通，也就无法学会这门强大的运劲之法！
分出来冲击太渊穴的元力，很快被消耗一空，楚放索性将衣服都脱掉，只留下下身底衣，把心一横，暗自道：“拼了！我就不信打不通这三个关键穴位！”在身前放下八块元石，一旦元力消耗一空，便可立马吸收。
楚放收摄心神，将丹田内的所有元力调动起来，不留一丝一毫，全部涌向太渊穴！
很快楚放就大汗淋漓，毕竟控制驱动这么多元力，以楚放现在的精神力，也格外勉强，好在水元力在体内还是很温和，但元力涌过经脉带来的肿胀刺痛感，虽说比不上筑基之时，但仍然让楚放浑身战栗，疼痛难忍。
但好在楚放注意力全部集中在太渊穴那里，心神调动之下，分出数股元力，凝成一股，再狠狠得冲向左手的太渊穴！
“啊……嘶……”楚放忍不住一声痛哼，但太渊穴依旧不动分毫，还是仍未成功！
楚放并不气馁，一次不行，就两次！两次不行，就三次！……
楚放仍旧咬牙坚持，豆大的汗滴如雨，直到第七次时，太渊穴终于有了松动！
暗自吁出一口气，继续调动剩下不多的元力，凝成发丝般大小的一股，对着松动处，再度冲了过去！同时内心忍不住祈祷着，这次，一定行！
果不其然，这股元力沿着松动处，冲了过去，感受到太渊穴处“砰”的一声，元力再无桎梏，终于打通了左手的太渊穴！
剩余的丝丝元力，沿着太渊穴，深入手掌，而后又退回到丹田之中，几不可见。
楚放并未欣喜多少，毕竟右手乃至其他两个穴位，仍未打通，而且元力差不多消耗殆尽。于是拾起一枚元石，快速吸取其中的元力。
接下来，楚放一鼓作气，元力也势如破竹，随后又打通了右手的太渊穴，到最后腿上两道穴位全部打通，已到戊时，月上枝头了，而拿出来的灵石也只剩下了两块。
楚放不由得大为肉疼，感叹道：“这灵石，真不经用啊！”
并未收起来，索性继续吸收得了，很快这两块元石也变成了灰白色的粉末。
按照《水元劲》运功路线，屡屡元力沿着丹田，上到头顶百会穴，而后走向左边肩颈穴、太渊穴，再沿着背后命门穴而下，穿过足三里穴和涌泉穴，又沿着右方回溯，再经过头顶百会穴回到腹部的丹田之中。这就是一个大小周天。
因为汲取了两块元石，此时丹田之中储存的元力差不多有黄豆大小，而且元力自行运转，不再需要刻意用心神操控，每运转一周天，元力便壮大一分，这就是水磨工夫了，只待元力有鸡蛋大小，便可进入筑基中期！
整理下床铺，又休息了一炷香时间，楚放便学习《水元劲》中螺旋劲力之法。第一层还是很简单，不到片刻便已学会，只是不太熟练，之后打出的劲力，五次只成功了三次，但威力不可小觑。
楚放去茅房的时候顺便实验了一下，对着院子中碗口般的树干打了两拳，第一拳没有加上螺旋劲力，树干微微震动，随即加上螺旋劲力再来一拳，树干随即应身而断，拳头隐隐作用，但楚放内心欣喜不已，只觉得自己对上鹿骡马，战胜应该不难，只是这螺旋劲力还需要多多练习，才会运用得得心应手。
随后楚放并未再修炼，毕竟修武一途，张弛有度，明天还有斗兽在等着自己，该学的也差不多了，再练下去不如调整好自己的身体和心神，以最好的状态，迎战明天残酷的斗兽！
