当门打开的那一刻，我果然看到了心中所想的美丽师姐。
即便是天色很暗，我依旧看到师姐那张端庄婉约的俏脸，还有那熟透的水蜜桃身材。
我的心跳变得更加欢实，真的如小鹿一般，我刚准备开口把师姐让进来，忽然，就发现师姐猛地瞪大了眼睛，然后啊的一声尖叫，快速转身，连脖子都红透了。
我刚开始还诧异，但很快就反应过来怎么回事。
原来我由于心急，浑身就穿了条裤衩，整个活力四射的身体就这般暴露在门口。
我心中那个汗啊，连忙说声抱歉，跑回床上裹住被子。为了打破尴尬，我询问师姐有什么事？
师姐依旧扭身面朝外面，说道：“昨晚师傅不是交代你早晨和上午由我锻炼你么，我是叫你起来晨练的。”
晨练？这么早？我长大了嘴巴。
谁曾想，师姐却说不早了，她平时晨练四点就起床了呢，今天还是特意照顾我，故意晚了半个小时。
我心中那个郁闷啊，人家都找上门了，这不去肯定是不成了，便说道师姐你先去外面等等，我换身衣服。
几分钟后，我换了身运动服走出屋外，便跟随着师姐跑出院子。
在我的猜想中，所谓晨跑无非是绕着山头跑那么几里地，最多不过三四里路，然而，我猜错了，而且错的离谱。
我跟随着师姐，两人一直沿着山路向下跑，我记得这是来时的那条路，由于路是下坡，所以跑起来并不费力，路上我还有闲心和师姐唠嗑，顺便偷看师姐的身材……
不知不觉，我们已经下山，天色也逐渐变亮，往前是蜿蜒曲折的牛路，虽然平坦了不少，可胜在一望无际。
师姐脚步不停，继续往前跑，我有心说我们返回吧，要知道这下山轻松上山难，到现在我们至少也跑了五里多路，一个来回就是十里多路，这对于经常不锻炼的我来说，已经是一个很大的挑战了。
然而师姐脚步不停，我一个壮小伙子也不好意思说停，只能咬牙跟着跑。
这一跑就又是五里多路，即使是平坦地面，我早已经大汗淋漓，全身湿透了，气喘吁吁，上气不接下气。
但反观师姐，人家额头上不要说是出汗了，就是连热气也不冒，呼吸平稳，其神态样子犹如没有跑步。
最后，我实在是受不了了，一屁股坐在地上，口长到最大，如一条哈巴狗般，哈哈不断。
师姐停下脚步，我注意到对方眉头微不可查的皱了皱，随后走到我身边，递给我一条手帕。
我说了声谢谢，接过后一顿狂擦，最后手帕都能拎出水来。
“小师弟，你这体质可不行哦。”
休息的时候，师姐这样说道。
我暗自汗然，诡异的发现人家头上一滴汗都没有，我心中顿时开始骂娘，尼玛，都跑了十里地了，怎地人家什么反应都没有，这简直是妖孽啊！
我打了个哈哈，笑道：“城里生活太过安逸，身体都生锈了，以后跟着师姐肯定能锻炼出来。”
师姐也笑了，说那是自然，今天这种跑步只是开胃小菜，不仅速度慢，而且连目标的一半都没达到，以后慢慢锻炼就会好的。
我当时就尼玛呆住了，整个人如遭雷击，外焦里嫩。
好家伙，足足十里多地还连开胃菜都算不上，那以后的日子可想而知，想到这里，我顿时有一种泪流满面的冲动。
回去的时候，我几乎是爬着回去的，等回到山门，我累得连站都站不起来，只感觉身体不是自己的了，酸麻疼痛痒，真可谓是五味俱全。
这时候，太阳早就升起，金黄色晨光下，院子里老家伙和小师妹正在吃早餐，神态那叫一个悠闲自在。
我看见食物，犹如饿狼遇见了鲜美肉食，连身体酸痛都顾不上了，一个飞扑就准备抓起一个馒头啃咬。
谁曾想，我的手还没碰触到盘子里的馒头，手腕上却是一阵剧痛，老家伙一双筷子夹住了我的手腕，呵斥道：“谁让你吃饭了，去！再给我做三十个俯卧撑。”
“什么？！”
我以为我耳朵听错了，满脸的不可置信。
“嘻嘻！”
老家伙身边，小师妹公孙痴咯咯笑着，那张俏丽的小脸上满是幸灾乐祸。
“小师弟，师傅这也是为你好，三十个俯卧撑很简单的。”师姐悦耳的声音传入我耳朵。
我看着身边师姐那张端庄婉约的俏丽，牙齿一咬，恶狠狠瞪了老家伙一眼，趴在地上开始做起来。
不就是三十个俯卧撑么，有什么了不起！我心中暗自咬牙，但我小看了这玩意。
要知道，人在筋疲力尽的时候，不要说是三十个俯卧撑了，就是一个，做不出来就是做不出来。
我才做了七八个，就感觉手臂剧痛，咬牙又坚持了两个，第十一个的时候，双臂一软，一个狗啃食趴在地上，脸上沾满了泥土，模样别提多狼狈了。
我那狼狈不堪的模样落到小师妹眼里，顿时逗的对方咯咯大笑起来，而老家伙依旧在继续吃饭，面无表情，师姐则依旧站在我身边，陪伴着我。
我咬牙，心中倔劲上来，忍着双臂剧痛，一下又一下。
十一个，十二个，十三个……十五个的时候我又趴在地上，这次嘴里都吃了一把土。
我呸了一口，连看都没看咯咯大笑的小师妹，而是深深吸了一口气，调整呼吸，又继续做起来……
终于，也不知道过了多久，反正老家伙和小师妹都把早餐吃完了，我才做完三十个俯卧撑，整个人累得虚脱，躺在地上，大口喘着粗气。
老家伙这时终于开口了，淡淡扫了我一眼，说道：“还算有点男子汉气概，没有丢人！滚过来，把这碗药喝了，然后吃早饭吧！”
我心里愤愤，虽然知道老家伙肯定是为了我好，但如此这般的锻炼，真不是人受的。
我忍着全身剧痛，一瘸一拐走到饭桌边，那里早就准备好一碗黑乎乎的药。
我端起来就喝了一口，谁曾想，下一刻，我嘴巴一张，直接把药全都吐出来，大声喊道：“这他妈是人喝的么？”
“小师弟！”
一直都对我温柔体贴的师姐公孙芷这时俏丽竟然冷下来，语气也变得有些冰冷，我愕然，抬头扫视，发现不远处小师妹更是贝齿紧咬红唇，小脸发寒，怒气满目。
我不解的眨了眨眼睛，目光最后落到老家伙脸上，发现对方一张脸莫无表情，根本看不出任何情绪变化。
我的心头骤然一跳，清楚意识到自己似乎做了某种不可原谅的事情，否则，一贯温柔的师姐绝对不会这般变脸的。
想到这里，我二话不说，把视线从新落到桌子上那碗黑乎乎的药，最后一把端起来，闭着眼睛，大口喝下去。
等喝完药后，我只感觉自己胃里一阵翻腾，喉咙中有东西往外跑，差点再次直接吐出来，好在最后凭借强大毅力，又给硬生生咽了进去。
我不敢耽搁，连忙抓起盘子里的馒头，大口咀嚼，浓浓的麦香味救了我一命，那股恶心的感觉渐渐消失。
直到后来我才知道，那碗看上去黑乎乎恶心的药，异常珍贵，是老家伙费了九牛二虎之力才好不容易找来的各种名贵药材，熬制而成，对人体非常有益。
