只有一个人能治疗你的不安；那便是你自己。
——戴尔·卡内基
上班的路上，一个年轻的妈妈带着自己年幼的儿子在门口练习走路，当扶着妈妈的手时，小孩便大胆地往前迈步，可当妈妈把手拿开时，他便站在那儿不敢往前迈。孩子的妈妈没有去扶他，而是蹲在前面不远处一个劲地说表扬他的话：“宝宝真厉害，宝宝一定能走过来……”
很多人想那孩子那么小，怎么懂得啥话好听，这一招肯定不管用。谁知道一会儿，那小孩居然真的在妈妈的鼓励下向前迈开了小脚，晃悠悠地走了几步，然后一下子扑到母亲怀里。
年轻妈妈几句赞美的话，竟然能鼓起那么小的孩子的勇气，有了妈妈的称赞与鼓励，小孩将走得越来越远。大人又何尝不是如此，又何尝不需要赞美啊！
赞美就像照在人们心灵上的阳光，能给人以力量。没有阳光，我们就无法正常发育和成长。赞美能给人以信心，没有信心，人生的大船便无法驶向更远的港湾。
渴望别人的赞美不如自己赞美自己来得容易。既然我们需要赞美，既然赞美可以让我们更上一层楼，催我们奋进，那就让我们学会赞美自己吧！当自己考个好成绩，或是写了一篇好文章，不妨赞美自己几句，为自己喝彩，为自己叫好。
不！不需要说出口，不需要任何人的分享，只要一个会心的微笑，只要心灵的一点点波动，这时你就能体会到拥有成功的喜悦，这不仅仅是对自身的肯定，更是对未来的追求和希望，更是用自信再次扬起人生的风帆。不！这也不是自我陶醉，在飞梭似的人生里留下一丝完全属于自己的时间，不要用手去摸，不要用眼睛去看，只要用心去接触，体味一个真实的自己，那一点成功就是自身价值的体现，只要那么一瞬间，你便可以看到前途的光明，看见世界的美好。
也许有一天，我们登上成功的顶峰。那时再回首今天，我们会看见通往凯旋门的大道上，除了脚印、汗水、泪水外，还有一个个驿站，那便是自己的赞美。
人是坚强的也是脆弱的/成功的时候希望有人分享他的喜悦/失败的时候希望有人分担他的痛苦/犹豫的时候希望有人给他鼓励/成长的时候希望有人给他信心/高兴的时候希望有人给他支持/伤心的时候希望有人给他爱抚小我宽容有这样一则寓言，说的是两匹马同行，一匹将另一匹的脖颈咬伤了，结果被咬的反而主动安慰因咬伤自己而羞愧不安的那匹马。故事虽小，却揭示了天地间动人的品德，那便是宽容。
寓言中动物的宽容以德报怨，佛教中弥勒的宽容是“肚里能容天下事”，在我们的现实生活中，怎样来理解宽容呢？其实，宽容是一种境界。
宽容如火。
通常的宽容，即原谅他人的一时过错，不锱铢必较，不耿耿于怀，和和气气地做个大方的人。宽容如水的温柔，在遇到矛盾时往往比过激的报复更有效。它似一杯清泉，款款地抹去彼此一时的仇恨使人们冷静下来，从而看清事物的本来缘由，同时，也看清了自己。寓言中那匹被咬的马理智地选择了宽容，最终两者和好如初。试想一下，倘若它针锋相对，以同样的方式还击对方，那么除了两败俱伤，头破血流之外，还能带来什么呢？因此可以说，寓言中的马其实是很明智的。它的明智在于“以德报怨。”
为生活的平淡与多舛而心存积怨的人啊！请你选择宽容吧。这丝毫无损于你的尊严，反而有助于人们在漫长的生命之河中穿越平庸。具有宽容的思想境界，才会懂得人生的真谛。宽容也是一门生活的艺术。
在我们的人生道路上，发生的决不是两匹马这样的简单的事。生活往往纷繁，又常常平淡。正因为宽容如水，使纷繁经过过滤变得纯净，才赋予人生以艺术，赋予生命以永恒。
宽容与刻薄相比，我选择宽容。因为宽容失去的只是过去，刻薄失去的却是将来。/一个不懂宽容的人，将失去别人的尊重，一个一味地宽容的人，将失去自己的尊严。/对待别人的宽容，我们应该知道自惭；我们宽容地对待别人，应该知道自律。/宽容者让别人愉悦，自己也快乐；刻薄者让别人痛苦，自己也难受。/如果别人已不宽容，就不要去使劲儿乞求宽容，乞求得来的宽容，从来不是真正的宽容。/如果你还要想宽容别人，就不要等到别人来乞求，记住一句老话：给永远比要令人愉快（汪国真《宽容与刻薄》）
