对于自己熟悉的事物，人们往往容易认为是正确的；而对于那些自己不熟悉的事物，往往会产生一种怀疑的、甚至排斥的心理。这种情绪障碍很容易让你心神不宁，并成为你正确解决问题的障碍。
无论是想解决一件事，还是想做好一件事，控制情绪是第一步的。因为情绪会干扰人的理智思考，有人这样讲，无论你做什么，最终起决定性作用的不是理性的分析，而是稳定的情绪。由此可见，情绪对一个人的思想、语言、行动有着多么大的影响。
专注于自己的工作，必须首先排除不良情绪的干扰。如果不能对自己的情绪进行控制，就不能摆脱浮躁对心理的困扰。如果你希望发现真正的问题，并让自己有能力解决富有价值的问题，就要努力让自己排除情绪上的干扰。
