把自己最弱的部分转化为最强的优势，对任何人都非常重要。请我们记住这句话，并把这句话深深地印在脑海中。这样，你可以将最弱的地方转为最强。
战胜你对电视的迷恋
电视本身并没有错误，但没有任何媒体像它这样兼具正负两种作用。
1995年瑞典所作的一项研究曾证明：家里没有电视的孩子，在一般知识和实际智力水平上都不及“电视儿童”。但前提是这些“电视儿童”不能总坐在电视机前，长时间地看电视会抵消电视的积极作用。这里介绍几个合理使用电视的技巧：
不要轻易打开电视，应事先选好您愿意看的特定节目，然后要约束自己，看完之后立刻关掉电视，尽管有着强烈的“不要关”的愿望，特别是当一个人住旅馆，为了抗拒寂寞而打开电视的时候。
有时您被一部根本没有价值的电影吸引到了电视前，虽然您本来并不想看。解决办法：走出放电视的房间，一旦“魔绳”被扯断，您很容易认识到这种电影根本不值得一看。再返回来时，就会关掉电视。
如果您由于职业的需要或个人的爱好想看特定的节目，最好请有同样兴趣的人把节目录下来，以后可以问他哪些值得一看，哪些根本没有意思，然后您再看录像。
“肥皂剧”之类的电视连续剧很容易让人上瘾，如果您已经被迷住，那么每天就只看后半部分。这样既可以知道情节的发展，也可以节省时间，并可以逐渐从中摆脱出来。
仔细考虑一下您的“电视情结”。没有电视新闻您就不能活了吗？研究研究自己的选择，去听听广播电台的新闻节目（大多数比电视报道得更详尽），这样就可阻止您“上瘾”，把电视新闻作为自己每晚的必修课。
解析算命先生的迷惑
生活中，常常会碰到看手相、面相的算命先生。在他们周围总有一些人围着要算命，有的人还不时点头：“嗯，真准！”虔诚至极，产生此种现象的原因在于这些人缺乏科学知识，加之他们精神空虚，而算命先生巧妙地利用人们的心理误区，也是不可忽视的因素之一。
日本心理学教授多湖辉对算命现象进行深刻的研究后发现：几乎所有的算命先生都了解人的心理，他们最惯用的心理现象就是：“人们往往听到对方语意不明确的几句话时，向自己理解的方向去推敲，从而产生‘对方深知我’的错觉。”这即是一种自我求证的心理现象。
例如：有时算命先生会突然问道：“你家门口是否有棵大树？”如果有，你会认为他果然能掐会算。如果你回答“没有”，他会非常冷静、认真地说：
“哦，没有，这最好。”好像他原来便希望没有！你一点儿也不会产生任何怀疑。有时他们又会问：“啊，你这人和水挺有缘的。”乍一听，仿佛专指水这东西，但这即为一种极不明确的表达方式。如果你的名字中有“水”字，你会想：他不知道我的名字，怎么知道我和水有缘？如果你在澡堂作工或当船员、在自来水厂工作、在节电节水办公室工作，你会吃惊：他并不知道我的工作，怎么知道我和水有缘？如果你家附近有条河流或池塘，你会想：他并不知道我家住哪儿，怎么知道我和水有缘？如此等等。
人的心理活动是很微妙的，当人们听到肯定的提示时，大脑中立即浮现此事物。例如说到苹果，苹果的形状和颜色就立刻出现在你眼前；如果听到不肯定的提示，你的大脑中便会浮现出一系列与提示有关的事物。当你听到算命先生说你“与水有缘”时，你的心里会想到：噢，我某次在河里游泳，差点被淹死。就这样，是你自作聪明地把对方含糊的一句话变成了确定的事实。
算命先生所使用的诀窍就是：提供一些模糊的信息，让对方去寻找自己的体验，使信息的模糊性具体化。一些“仙名”远扬的算命先生，只不过是很巧妙地在短时间内察知对方当时的心境和烦恼，并提供一些适当的忠告。一个人如果得到某种很模糊的信息，就会从自己的各方面推测，越想越多，从而变得疑神疑鬼。算命先生能否巧妙地加以诱导，就是高明与笨拙的区分所在。
高明的算命先生经常提到的一个观点是“心诚则灵”，这就是给你一个肯定的暗示，让你先有赞同的态度，在相信的前提之下，你的思路会跟着他越走越远：“两年以前，你曾经有一次发财的机遇，但你没有抓住；你明年有财运；你后年有贵人相助；你30岁以前会有一次大的劫难……”这些语言会使你的脑海中闪电般地回忆和联想，将与此话相似的事件像过电影一样地搜寻一遍。事实上，是你自己在千方百计地证明这些话的正确性，最后得出结论：好像是有这么回事，他算得挺准，名不虚传！
算命先生有时还利用人们的恐惧心理吸引顾客，相信的人就会服贴地上勾，而将信将疑又愤然离去的人却倒了大霉。因为恐惧心理加上自我求证会使人承受极大的心理压力。遇到这种情况时有些人明明告诫自己“他算得不准”，可是心中却万分紧张。于是，他们寝食难安，惟恐如算命先生所言，大祸临身。结果原本没有的灾难，却因心生暗鬼，反倒真的触了霉头。如此看来，想算一命，还不如多了解些心理知识。
自我求证的心理现象不仅被算命先生广泛利用，生活中的许多人也在不知不觉中受到它的影响。
小时候，当你听了恐惧的故事之后，晚上一个人独自走路回家，时常会感觉后面有个人跟着自己。当你紧张地回头张望时，黑暗中好像真的有个人影闪过，此时，你的心“嘭嘭”地要跳出喉咙，如果你因害怕而跑起来，就会越跑越快，越跑越怕。如果你一边走路一边大声地唱着歌，就会发现自己平静了许多，也不感到害怕了。这是因为唱歌转移了你的注意力，使你没有时间对害怕的情景求证。
许多公司的老板也完全可以称为心理学专家。你的上司在楼道里见到你时，他会拍拍你的肩膀说：“最近你好吗？好好干吧！”你顿时感到老板对自己很亲近，很关心自己，有一种被理解的宽慰感，自然工作起来很卖力啦。其实，老板只是运用了领导艺术而已。
在生活和工作中，心理现象无处不有，了解一些心理学的知识，有助于我们看问题时减少一些主观和盲从，多一些客观和冷静。
将弱点改为优点的心态
把自己最弱的部分转化为最强的优势，对任何人都非常重要。我们要记住这句话，并把这句话深深地印在脑海中。这样，你可以将最弱的地方转为最强。
格兰恩？卡宁汉，自小双腿因烧伤无法走路。但是，他却成为奥运会历史上长跑最快的选手之一。
他说，一个运动员的成功，85％靠的是信心及积极的思想。换句话说，你要坚信自己可以达到目标。他还说：“你必须在三个不同的层次上去努力，即生理、心理与精神。其中精神层次最能帮助你，我不相信天下有办不到的事。”
拥有积极的心态，就能使一个人将自己的弱点积极地转为最强的部分。
这种转化的过程有点类似焊接金属一样，如果有一片金属破裂，经过焊接后，它反而比原来的金属更坚固。这是因为高度的热力使金属的分子结构更为严密的缘故。
如何将弱点转化为优点呢？你可以依据下列六个步骤来实现。
⑴孤立弱点，将它研究透彻，然后设计一个计划加以克服。
⑵详细列出你期望达到的目标。
⑶想像一幅将你自己的弱势变成强势的景象。
⑷立即开始成为你希望的强人。
⑸在你的最弱之处，采取最强的步骤。
⑹请求他人的帮助，相信他们会这样做的。
这套公式是由最具积极心态的人马特恩所设计的，他本人就是将弱点转为优点的最好的例子。
卡乐拉曾是一个很消极的人，多年前的一个晚上，他散步到长岛的一处草地上，计划在那里自杀。生命对他已无任何意义可言，生活中已无任何希望。他随身带了一瓶毒药，一口喝尽，躺在那儿等死。
第二天，他睁开眼睛，看到月光皎洁的夜空，十分惊异。他怀疑自己已经死了，他想不通自己为什么会没有死。他始终认为，这是上帝的意思。上帝希望他活下来，因为另有任务给他。当他知道自己仍然活着，突然间重新有了生存的渴望。他感谢上帝的恩赐，让他活下去，并且下定决心，一定要活下去，要以帮助他人为职责。
卡乐拉成了一位特殊的积极思想者，他把帮助他人当作自己生命的全部使命。
对于每一个人来讲，你想克服的弱点是什么？伤感、失望、恐惧、生气、沮丧、酗酒，还是女人？无论是什么，我可以明确告诉你，它绝对不能永远打败你。记住了这一事实，你就可以将最弱的地方转为最强。
任何人只要愿意控制自己的弱点，愿意接受积极思想，就能把最弱点转为最强点。信仰可以大大改变人的生活，新思想可以把旧的坏思想排挤出去。只要有意识地去改变自己才能真正达到目的。“心的变化”实际是指意识的变化。
自我贬低很容易使人自卑，并且自弃。心理学家告诉我们，为什么许多人会深陷于自卑情绪中而痛苦呢？人类性格中最常见的弱点之一便是他们并“不想要成功”。沿着这条思路发展下去，他们认为成功是一件危险的事，因为要保持成功的地位，必须付出更多的代价。所以，他们便故意或者无意地强调自己的弱点，显示出不如他人的样子。
每个人的性格中都有优点和弱点，这是一个非常简单易懂的道理。你所强调的是自己的优点还是弱点？你靠什么来生存下去？如果着重在弱点方面，你将会愈来愈弱。如果你强调的是优点，你将会愈来愈坚强和自信。
克服弱点的第一步是学习如何接受自我。我们不能将自己的弱点与自我想象的弱点混为一谈。大多数有自卑感的人总是把注意的焦点放在自我身上，也就是将目光放在弱点上。对不重要的事也以自我为中心来考虑，以为每个人都在注意这些事，其实并不是如此。
有一些人将自己性格上的弱点自认为就是缺点，然后又费尽心机证明，“因为这个弱点，所以不能成功。”要解决这个问题，就必须先了解，我们每个人都能成功、快乐和坚强。所以你必须决定，你打算要突出哪一方面，这一决定权在于你。一旦你选择突出自己的长处和优点，自卑感便会消失，一种强而有力的能力便会取代你的缺陷及弱点。
另一种普遍的缺点便是气馁，介于成功与失败之间的是气馁。如果你能多坚持一下，多努力一下，结果可能完全不同。但是气馁常会使你在快要达到目标时放弃，如果再多坚持一下，便可以获得成功。
积极心态的确能使人转败为胜，将弱点转化为力量。使人转弱为强的最有效的方法是在人生中建立积极的信仰，这种事例不胜枚举。每天都有越来越多的人转弱为强。
我们讨论了许多运用积极思想转弱为强的事例。我们也特别注意到愤怒、自卑、气馁心理的失败。不论是什么，这些原则可以同样运用到任何弱点上。
事实上，整个的生命可以变得更坚强、更快乐。当我们仔细研读并应用各项原则后，内心便会有重大的突破。更坚强的信仰、深刻的理解和无畏的奉献将会为你开启另一扇人生之门。你不仅会精力充沛，可以应付各种问题，你还有足够的余力和远见，对许多人产生创造性的影响。
不会再有失败，不会再有挫折，不会再有绝望，人生不会在瞬间变得轻松或浮华。人生是真实永恒的，有各种问题存在。以积极的心态去思考，去行动，就不会再被任何难题所控制、阻挠。积极心态一定有惊人效果。
