没有人在注意你
罗丝身高不足1.55米，她的体重是62千克。她唯一一次去美容院的时候，美容师说罗丝的脸对她来说是一个难题。然而罗丝并不因以貌取人的社会陋习而烦忧不已，她依然十分快乐，自信，坦然。
罗丝在一家日报社工作，她于是有机会去许多以前不可能去的地方。今年她去阿斯科特跑马场报道那儿的情况的时候，遇到了一件事，使她认识到那种试图去顺应世俗，去表现得比别人优越的行为是多么愚蠢。
有一个矮小而肥胖的女人，穿戴得整整齐齐：高高的帽子，佩着粉红色蝴蝶结的晚礼服，白色的长筒手套，手里还拿着一根尖头手杖。由于她是一个大胖子，当她坐下时，手杖尖戳进了地里。手杖戳得太深，一下子拔不出来。她使劲地拔呀拔，眼里含着恼怒的泪水。最后她终于拔了出来，但却握着手杖跌倒在地上。
罗丝看着她离去，心想：她这一天就算毁了，她在大庭广众之下丢了丑。她没有给任何人留下印象，然而在她自己充满悲哀的泪眼里，她是一个失败者。
罗丝记得非常清楚，自己也经历过这种情况。那时候，她还没有真正认识到：没有人在真正注意你的所作所为。许多年来，她都试图使自己和别人一样，总是担心人们心里会把自己想成什么样的人。现在，罗丝知道他们根本就没有想过。
罗丝还记得自己第一次跳舞时的悲伤心情。舞会对一个女孩来说总是意味着一个美妙而光彩夺目的场合，起码那些文学作品里是这么说的。那时假钻石耳环非常时髦，当时她为准备那个盛大的舞会，练跳舞的时候老是戴着它，结果她的耳洞发炎了，以致她疼痛难忍而不得不在耳朵上贴了膏药。也许是由于这膏药，舞会上没有人和罗丝跳舞，罗丝在那里坐了3小时45分钟。回到家里，罗丝告诉父母，自己玩得非常痛快，跳舞跳得脚都疼了。他们听到罗丝舞会上的成功都很高兴，欢欢喜喜地去睡觉了。罗丝走进自己的卧室，撕下了贴在耳朵上的膏药，伤心地哭了一整夜。夜里她总是想象着，在100个家庭里，孩子们正在告诉他们的家长：没有一个人和罗丝跳舞。
有一天，罗丝读到一段法国散文，其中描述了一个总是忘了现在而幻想未来的女人，她不禁想：“我不也像她一样吗？”显然，这个女人把她绝大部分时间花在试图给人留下良好印象上，而很少过自己的生活。在这一瞬间，罗丝意识到自己整整20年光阴就像是花在一场无意义的赛跑上。她所做的一点都没有起作用，因为没有人在注意她。
一生为别人的评论而活着的人很累，也很蠢。享受自己的生活，不要受别人的影响。不管别人如何评论我们，只要我们自己觉得高兴、满足，我们的生活就是幸福的。自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空；自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影。
如何看待自己
她站在台上，不时不规律地挥舞着她的双手；她仰着头，脖子伸得好长好长，与她尖尖的下巴扯成一条直线；她的嘴张着，眼睛眯成一条线，诡谲地看着台下的学生；偶然她口中也会咕咕哝哝的，不知在说些什么。基本上她是一个不会说话的人，但是，她的听力很好，只要对方猜中，或说出她的意见，她就会乐得大叫一声，伸出右手，用两个指头指着你；或者拍着手，歪歪斜斜地向你走来，送给你一张用她的画制作的明信片。
她就是黄美廉，一位自小就患脑性麻痹的病人。脑性麻痹夺去了她肢体的平衡感，也夺走了她发声讲话的能力。她从小就活在诸多肢体不便及众多异样的眼光中，她的成长充满了血泪。然而她没有让这些外在的痛苦击败她内在的奋斗精神，她昂然面对，迎向一切的不可能，终于获得了加州大学艺术博士学位。她用她的手当画笔，以色彩告诉人们“寰宇之力与美”，并且灿烂地“活出生命的色彩”。全场的学生都被她不能控制自如的肢体动作震慑了。这是一场倾倒生命、与生命相遇的演讲会。
“黄博士，”一个学生小声地问，“你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己？你都没有怨恨吗？”
“我怎么看自己？”黄美廉用粉笔在黑板上重重地写下这几个字。她写字时用力极猛，有舍我其谁的气势，写完这个问题，她停下笔来，歪着头，回头看着发问的同学，然后嫣然一笑，回过头来，在黑板上潇潇洒洒地写了起来：
“一、我好可爱！
“二、我的腿很长很美！
“三、爸爸妈妈这么爱我！
“四、上帝这么爱我！
“五、我会画画！我会写稿！
“六、我有只可爱的猫！
“……”
忽然，教室内鸦雀无声，没有人敢讲话。她回过头来定定地看着大家，再回过头去，在黑板上写下了她的结论：“我只看我所有的，不看我所没有的。”
掌声在学生群中响起，黄美廉倾斜着身子站在台上，满足的笑容从她的嘴角荡漾开来。她的眼睛眯得更小了，一种永远也不被击败的傲然，写在她脸上。
有人曾这样形容一些聪明人：“似乎贫穷，却是富足的；似乎一无所有，却是样样都有的。”可不是吗？幸福，不在于拥有多少事物，乃在于用怎样的态度去看待。享受自己当下所拥有的一切，若是能这样，即便一个人看似一无所有，也能比那些大富豪或身体健壮的人更幸福。
追梦之旅
1998年，艺术体操名将阿丽娜·卡巴耶娃在体坛崭露头角，她先是夺得欧洲锦标赛的冠军，接着又在世界友好运动会上，夺得五块金牌中的四块，几乎横扫所有对手。2000年，她达到了职业巅峰期。
卡巴耶娃接触艺术体操比较晚，然而她对体操表现出来的浓厚兴趣，使她深深地喜欢上了这项运动。但是，她的热情并没有得到其他人的认同，为了满足她的心愿，她的妈妈决定带她到莫斯科去找体育方面的权威人士，让体育专家们看一看她的女儿是不是适合练习艺术体操。
1995年，已经12岁的卡巴耶娃跟着妈妈，千里迢迢来到了莫斯科，母女两人口袋里只有85美元。那年四月，天气冷得出奇，为了方便换装，小卡巴耶娃只穿着一件薄薄的牛仔短上衣。妈妈心疼女儿的身体，不顾女儿的反对，一直坚持乘坐出租车。
12岁才开始练体操，的确不是什么明智之举，当时很多专家和教练都不看好卡巴耶娃。其中有人只看了她一眼就断言：“年纪太大，不适合练体操了。”
对此，卡巴耶娃和妈妈并没有放在心上，卡巴耶娃一直没有放弃训练。
很快，卡巴耶娃在体操方面表现出的超人的热情和天资，就被俄罗斯艺术体操国家队总教练伊莉娜·维涅尔发现了。伊莉娜认为她是一棵“好苗子”，就向正处于困顿之中的这对母女伸出了援助之手，还帮助卡巴耶娃的妈妈找了一份工作，使她们能够维持生计。
果然，在以后的体育生涯中，卡巴耶娃没有辜负妈妈和教练的期望，她身轻如燕地在体操场上腾飞跳跃，矫捷的身手令对手感到绝望。卡巴耶娃陆续将五届欧锦赛冠军，三届世锦赛冠军，2000年奥运会季军，2004年奥运会冠军等殊荣搬回了家，成了俄罗斯体操界的“大满贯”得主。为此，当时的俄罗斯总统普京亲自向她颁发了国家奖章，奖励她对体育作出的杰出贡献，以及在2004年雅典奥运会上取得的优异成绩。
追逐梦想的路途总是艰辛而遥远的，正因如此，我们更需要信心与勇气，在遇到阻碍时不停下脚步，在遭受质疑时不灰心丧气，就这样举着信心的火把昂首前行，终有一天，我们会把梦想变成现实。
白手起家
多年前，美国俄亥俄州一位报纸专栏作家露丝·马肯尼和妹妹一同到曼哈顿闯天下。露丝曾写了一系列描述她们坎坷经历的文章，刊登在《纽约客》杂志上。稍后这些故事被改编成了音乐剧，后来又被改编成为百老汇的歌舞剧，剧名叫做《奇妙的城镇》。在剧中，扮演露丝的演员唱道：“为什么，为什么哟，为什么我要离开俄亥俄？”
这出经典歌舞剧一向为莫瑞儿·西伯特所喜爱，这位女士本身就是现实版的只身闯天下的例子。西伯特小姐从不唱追悔的歌，她说：“我20多岁就离开了俄亥俄州，当时我除了一辆破车之外，就只有牛仔裤兜里的500美元了。然而那是我一生中最值得骄傲的一次人生抉择了。”
西伯特在职业生涯中有过不少值得自豪的决定，但最明智的可能莫过于创立了自己的事业。那就是今天位于纽约市的莫瑞儿·西伯特公司，那是全美最成功的经纪公司之一。
当年，西伯特离开家乡来到了纽约，放弃了一份周薪75美元的会计工作，在一家经纪公司做了一名周薪为65美元的实习员。于是她成为一名房产分析员。后来，西伯特跳槽到另一家经纪公司。有一天，她接到一个客户公司打来的电话，这位客户告诉西伯特，由于她所写的报告，他们公司赚了一大笔钱，所以他们欠她一个订单。就这样，西伯特得到了她的第一个订单。但是，西伯特并不因此而满足，她努力想获取一家大型经纪公司的合伙资格，却遭到对方的拒绝，只因为她是女性。于是，西伯特决心创立自己的事业。她当时给自己的座右铭是：“放手去做吧！”
创业初期，西伯特根本没有能力租赁办公室，幸好她以前的一个客户公司给她提供了一个小房间，当做她的办公室。西伯特就在这个临时的办公室里努力开始了自己的事业。在西伯特的努力下，她向银行借了30万美元，又筹措了14万美元，然后用44万美元在纽约证券交易所买了一个席位。结果在六个月之内，西伯特就收到了高额的回报，搬出了那个临时的办公室，走进了她自己精致的办公室。
现在，西伯特在纽约证券交易所拥有一个席位。而且，她是这个交易所里第一个拥有席位的女性。西伯特常被尊称为“金融界的第一女士”。因为她所在的金融行业，几乎是男性掌权的天下，没有人会让一位女性加入男性掌控的“金融俱乐部”，所以西伯特必须开创自己的事业。
经过多年不断的奋斗，西伯特创立的莫瑞儿·西伯特公司今日已是一家价值数百万美元的公司了。莫瑞儿·西伯特终于实现了她的理想。
坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。创业者最重要的是要有一颗坚韧不拔、能经受任何痛苦和考验的自信的心。
单臂冲浪的女孩
在美国夏威夷的基拉韦厄小镇，有一个叫贝萨妮·汉密尔顿的小女孩，非常喜欢冲浪。从小她跟随父亲在夏威夷海岸与奔腾的浪潮搏击，但一场突如其来的灾难却差点夺去她的生命。
那是2003年10月31日的早晨，一条鲸鱼撕去了小姑娘的左臂。
几个星期之后，当她胳膊上缠绕的绷带被慢慢拆开时，长长的伤口呈现出来。她的哥哥顿时脸色惨白，妈妈几乎要晕倒，她那苍老的外婆独自走出病房掩面而泣。
没人愿意接受这个残酷的现实，因为这一年，她才13岁！
唯独贝萨妮自己显得异常平静。当大家都疑惑于她不合年龄的镇定时，她说了一句让所有人都感到震撼的话：“世界上没有可以让时间倒流的机器，我无法改变这个现实。也许这就是上帝为我安排的命运，我要勇敢地面对它。我仍然期待有一天能够重返大海。”
一个多月后，人们惊奇地发现，她的身影又出现在海边。人们关切地问她的近况，她说：“我还要继续冲浪！”人们都对她报以祝福的笑容，但大多数人都认为这是不可能的。冲浪是一种需要技巧和平衡的运动，一个断了手臂的人如何能在翻滚的大浪中保持平衡呢？
事实证明，贝萨妮可以做到！她又开始刻苦训练。有一天，当她再次登上冲浪板时，不一会儿就掉进了咸涩的海水里，但她马上又站起来重新登了上去……人们好心地劝贝萨妮停止这种无谓的努力，但她表示要坚持下去，并富有激情地说：“我的灵魂属于冲浪，冲浪板就是我的生命之船，而我的双臂就是一对船桨。以前我用双桨遨游大海，现在我不小心折断了一支，但所幸的是我还有一支，只要有一支桨，我照样可以遨游大海！”
就这样，贝萨妮一次又一次地从冲浪板上摔下来，一次又一次地登了上去……终于，在经过漫长而刻苦的训练之后，她不仅恢复了原来的冲浪水平，而且技能还有所提高，居然令人惊叹地获得一系列赛事的冠军。
几年后，19岁的贝萨妮一举夺得了第15届美国冲浪锦标赛冠军。不久，她加盟国家冲浪队，准备向世界冲浪冠军的宝座发起冲击。
是怎样的信念和力量，让贝萨妮在如此短暂的时间内就调整好自己的心态，这是我们应该思考的问题。世上不是没有奇迹，只要我们拥有信心，就能创造属于自己的奇迹。
女飞人是这样炼成的
乔伊娜曾是美国优秀的女子短跑运动员，被人们称为20世纪“世界第一女飞人”。
乔伊娜出生于美国的圣路易斯，从小喜欢运动，无论是打篮球还是跑步、跳远，她都很在行。从十岁开始，乔伊娜练习跑步，100米和400米的成绩都很好。
在一次训练中，乔伊娜看到教练在辅导一个女孩练跳远，于是，她就自告奋勇地去跳，而且一下就跳出五米多远。教练发现她的弹跳力好、爆发力强，有极好的身体素质和运动员的天赋，便建议她进行全能运动训练，因为全美国练习全能项目的运动员寥寥无几，她很有可能取得突破。教练的一席话使乔伊娜深受鼓舞，当时只有13岁的乔伊娜毅然决定开始女子全能项目的训练。
尽管乔伊娜显示出惊人的运动天赋，但她的妈妈并不希望她成为职业运动员，不愿意女儿像男孩子那样每天跑跑跳跳的。乔伊娜就耐心地劝导妈妈，告诉她自己在田径场上可以学到很多知识和本领，妈妈经不住女儿的劝说，终于同意了女儿的要求。
加入美国女子田径队以后，乔伊娜一度迷上了篮球，这使得洛杉矶加州大学女子田径队的总教练克西非常紧张。因为他深知乔伊娜在田径全能方面的天才，如果乔伊娜继续热衷于篮球，就会断送了她在田径方面的前程。随后，他找到乔伊娜，与她一起分析了她在各个单项的田径成绩，指出她在速度和弹跳方面无人能比的优势，并一再鼓励她只要经过专业训练，一定会有所作为。
乔伊娜专心地恢复了田径全能项目的训练，在教练的指导下，不到一年，乔伊娜的弱项就有了显著提高。1986年7月，在莫斯科友好运动会上，乔伊娜以总分7148分的成绩打破了世界纪录，成为第一个突破7000分大关的女运动员。
四个星期后，乔伊娜又在一次比赛中刷新了她在莫斯科创造的世界纪录，把原世界纪录提高了200多分而引起世界体坛的轰动。由于乔伊娜对美国田径运动的杰出贡献，美国业余体育联合会授予她沙利文奖，这是一项专门奖励优秀运动员的特别大奖。
乔伊娜打破世界纪录后，克西教练在谈到乔伊娜成功的原因时说：“第一她是一位才能出众的运动员；第二她从不固执，不骄傲自大；第三她对自己充满信心。”
