第1章 序言

随着人类社会的进步与发展，人们对营养与健康的要求越来越高，每个人都更加关心自己和亲人的身体，希望能够健康和长寿。健康和长寿有多种条件，营养是物质基础，注重营养对每个人来说是“终身大事”，对每个国家来说是民族昌盛、国家富强的重要条件。因而，营养已成为当今国际上的一个热门话题，人们的实际营养和健康水平，已成为评价社会文明进步的重要标志。我们知道营养从日常的食物中摄取，因此，我们在日常饮食中应该进行科学的搭配和供给，才能吃的健康，吃的科学、吃的营养，吃的长寿。

本书是医学博士朱晓平收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治职场疲劳的经典老偏方。偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。本书的撰写原则：既见效，又安全，既管用，又省钱。

《无病到天年》一书以国医大师邓铁涛教授的养生保健、防病治病的经验为主要内容，全书分为三大部分：《上篇——邓铁涛养生二十一法》《下篇——常见病的预防和治疗》《附录——邓铁涛八段锦养生操》。

本书按《衣食住行保健丛书》统一格式编写，分3篇，即基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关结核病的基础知识，诊断、预防方法及治疗原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识，是结核病患者和高危人群的实用参考书，也可供基层医务人员参考。

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

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此作品为无脑作品!!!情节一半源于生活，一半源于瞎编。无三观，纯凭喜好。

每个人年少时，都有个暗恋的对象，十五六岁遇到的人，总让人难忘，夏欢见到他的第一眼就喜欢上了他，后来她知道他叫喻凌。每次的相见，总让她内心小鹿乱撞，再后来他们如愿在一起了，但命运却还是把他们分开了

在艾西王国里逐渐成长的他，快乐着、悲伤着、感动着。向往友谊，渴望爱情，想维护王国的正义，又渴望实现内心深处的呐喊。身边的朋友们，是他最大的幸福。骑士的荣誉、王国的爵位他不屑一顾。然而，命运即是美好的，也是残酷的。当一切真相都逐渐浮出水面，最后命运的天枰来临时。自己的前世今生必定要做一个抉择。爱情、荣誉、亲人、友情，这些人生中最贵重的东西，甚至自己的灵魂，无时无刻不在选择。他眼前的王国，是这么的可爱，这片生他养他的土地上，他无限眷恋。这是一个王国的物语，更是一个人的传奇。

故事男主角是一名干探，父亲为一名骗子，为逃仇家追杀，诈死脱身。男主角随母嫁入饭店少东，却不为家人所喜，生活窘迫。直至遇到一个记忆超群少女，教会其记忆法，逐渐学会照顾自己并成为一名优秀的警察。男主角后来往美国读犯罪心理学，并将中国的观人术与犯罪心理学揉合，运用在查案上，屡破奇案，但因为男主角太敏感于真相，太懂看穿别人内心所想，所以在感情上，波折重重。

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村野小子误入仙途，平凡的生活，孕育着不平凡的人生。

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