宝宝4个月以后，宝宝的机体生长更为迅速，并且此时的婴儿唾液分泌增加，淀粉酶活性增加，故应添加含淀粉丰富的米粉糊、粥、饼干、软细挂面等。
添加辅食的原则
食品要逐步添加，3～4天增加一种，每次都应从少至多，从稀到稠，从淡到浓，不要一开始给很多，更不可同时添加多种食品，以防引起婴儿消化不良症；应让孩子从幼小时就习惯各种食品的味道，同时学会咀嚼，而不仅仅是吞咽。如在添加食品过程中有突然的气候变化或婴儿生病，应延缓添加食品。饮食避免过甜，否则易养成过浓的口味和变得肥胖，甜食也易引起龋齿。若食物过咸，又会增加肾脏负担，自幼摄取盐分过多，将来易患高血压病。
给宝宝加喂鸡蛋黄
4个月后的宝宝从母体获得的铁质已经消耗，很容易发生贫血，这时，我们可以给宝宝添加鸡蛋黄，以补充铁元素，刚开始每天喂1个～1/4个蛋黄，喂后，要观察宝宝的大便情况，如果出现腹泻、消化不良等情况，就要先暂停，调整后再慢慢添加；如果大便正常就可逐渐加量，可喂1/2个蛋黄，约3周～4周就可喂到每日1个，但不要喂鸡蛋白，因为有可能会引发过敏而出现皮疹。
TIPS：
但要注意淀粉类食物不宜在两次哺乳之间喂，初食时还是要遵循由少到多的原则，并密切关注宝宝的大便及食欲情况。
