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第29章 适当运动——摘掉“高帽子”(8)

(1)毫针。毫针是用金属制作而成的,以不锈钢为制针材料者最常用。不锈钢毫针具有较高的强度和韧性,针体挺直滑利,能耐热和防锈,不易被化学物品腐蚀,故目前被临床上广泛采用。也有用其他金属制作的毫针,如金针、银针等。毫针的结构可分为5个部分,即针尖、针身、针根、针柄、针尾。

毫针的规格主要以针身的直径和长度区分。一般临床以粗细28~30号(0.32~0.38mm)和长短为1.3寸(25~75mm)者最为常用。短针多用于耳针及浅刺中之用,长针多用于肌肉丰厚部穴位的深刺和某些穴位作横向透刺之用。

(2)三棱针。用于刺破出血的医针。多用不锈钢制成。针柄呈圆柱状,针身至针尖呈三角锥形,刃尖锋利,分大、中、小三型,临床可根据不同病症及病人形体强弱,适当选择用针型号。

用三棱针刺破浮络、孙络,可促进局部气血运行,有疏经通络、活血化淤、开窍清热、消肿止痛的功效。

(3)皮肤针。皮肤针又叫“小儿针”,用于刺激人体皮部的针具。分小锤式、刷帚式和滚筒式等几种,又按其针数多少分别称七星针(七枚)、梅花针(五枚)和丛针(针数不限)等。

临床常用的皮肤针针头呈小锤形,针柄一般长15~19厘米,一端附有莲蓬状的针盘,下边散嵌着不锈钢短针。小锤形、刷帚形的皮肤针用于叩刺,滚筒式的用于滚刺。多用于怕痛的妇女和儿童,轻轻敲打,安全有效。

2.针刺体位

选择体位的原则是有利正确的定位选穴和便于顺利进行操作,既要舒适又能持久。常用针灸的体位有仰卧位、侧卧位、俯卧位、仰卧坐位、侧伏坐位、俯伏坐位等。对于初诊、体虚及精神紧张的就诊者,应尽量采用卧位。

3.针刺消毒

针刺也与任何皮下或肌肉注射一样,为避免感染,针灸时需要消毒。包括针具消毒、医者手的消毒、针刺部位消毒。

(1)针具消毒:可采用高压、煮沸、药物消毒等方法。

(2)针灸者手的消毒:可先用肥皂清洗,再用75%的酒精棉球擦手。

(3)针刺部位的消毒:用75%的酒精棉球涂擦。

4.针刺角度、方向和深度

(1)针刺角度。针刺角度是指进针时针体与皮肤表面所构成的夹角,其大小应根据所刺部位和治疗要求的不同而分为直刺、斜刺和横刺三种。

(2)针刺方向。针刺方向主要根据经脉循行方向、腧穴分布部位和针刺所要达到的组织结构等情况而定。有时为了使针感到达病所,需将针尖朝向病变部位。因此针刺方向与针刺角度是密不可分的。

(3)针刺深度。应根据腧穴部位特点和病情需要,在针刺得气取得疗效前提下,结合患者体质、针刺时令等因素,正确掌握针刺深浅度。一般肌肉浅薄、内有重要脏器处宜浅刺,肌肉丰厚之处宜深刺,即“穴浅则浅刺,穴深则深刺”。

总之,针刺深度须确保安全,在各穴深浅分寸的标准范围内掌握,以免损伤重要脏器、血管、神经等组织。

5.进针方法

一般将持针的手称为“刺手”,按压所刺部位或辅助针身的手称为“押手”。

押手的作用是固定腧穴位置,或使针身有所依附及减轻进针时的疼痛感,达到无痛进针。常用的进针方法分为单手进针法和双手进针法。

在进针时,要轻轻地将针点在穴位上,一捻而进,双手协同进针。当用三棱针时,进针要快,浅刺使出血。而皮肤针要轻轻敲打即可。

用刺手拇、食指夹持针柄或针体,中指指腹抵住针身下段,指端紧靠穴位,当拇、食指向下用力进针时,中指随之屈曲,将针刺入,直刺入所需的深度。此法多用较短的毫针。

6.行针手法

常用的手法有提插法、捻转法。辅助手法有爪切法、捣法、刮针柄法、弹针柄法、搓针柄法、震颤法、循法等。它们的作用是激发经气,催气快行,加强疗效。

进针后要使患者有酸、麻、肿、胀的感觉,这就是针灸治疗所说的“得气”。

在“得气”后要使用补泻法。

补法是一种调节机体兴奋的方法,能改善人体虚寒的症状,适用于虚症。其总原则是捻转提插角度小、用力轻、频率慢、操作时间短。泻法是用强刺激的方法,达到抑制机体过分亢进的目的。手法与总原则相反,适用于实症。

针刺“得气”后要在人体内停留一段时间,称为“留针”,时间长短由病情决定,一般10~20分钟。

三、针灸时异常现象及处理方式

健康提示:针灸时,患者应穿宽松衣服,不要穿裤袜,保持心平气和,避免过于担心紧张。针灸后如有皮下出血、青肿现象或感觉疲劳酸胀等,都是正常的,会自行消失或缓解,无须多虑。

针刺治病是一种安全、有效的疗法,但由于种种原因,有时也可能偶然出现某种异常情况,如晕针、滞针、弯针等,必须立即进行有效处理。

1.晕针

表现:患者会感觉精神疲倦,头晕目眩,恶心欲吐;重度晕针、表现为心慌气短,面色苍白,出冷汗,脉象细弱,甚至神志不清,唇甲青紫,血压下降,大小便失禁,脉微欲绝等症状。

出现原因:多见于初次接受针刺治疗的患者,其他可因精神紧张、体质虚弱、劳累过度、饥饿空腹、大汗后、大泻后、大出血后等。也有因患者体位不当,施术者手法过重以及治疗室内空气闷热或寒冷等。

处理方法:立即停止针刺,立即出针,扶持患者平卧;头部放低,松解衣带,注意保暖。给饮温茶,即可恢复。严重者用指掐或针刺急救穴,如人中、百会、内关、足三里、涌泉等穴位。

2.滞针

表现:针在穴位内,运针时捻转不动,提插、出针均感困难。若勉强捻转、提插时,则患者感到疼痛。

出现原因:患者精神紧张,针刺入后局部肌肉强烈挛缩;或因行针时捻转角度过大过快和持续单向捻转等,而致肌纤维缠绕针身所致。

处理方法:嘱咐患者消除紧张,使局部肌肉放松;或延长留针时间,用循、摄、按、弹等手法,或在滞针附近加刺一针,以缓解局部肌肉紧张。如因单向捻针而致者,需反向将针捻回。

3.弯针

表现:针柄改变了进针时刺入方向和角度,使提插、捻转和出针均感困难,患者感到针处疼痛。

出现原因:术者进针手法不熟练,用力过猛,以致针尖碰到坚硬组织;或因患者在针刺过程中变动了体位,或针柄受到某种外力碰压等。

处理方法:出现弯针后,就不能再行手法。如针身轻度弯曲,可慢慢将针退出;若弯曲角度过大,应顺着弯曲方向将针退出。因患者体位改变所致者,应嘱患者慢慢恢复原来体位,使局部肌肉放松后,再慢慢退针。遇有弯针现象时,切忌强拔针、猛退针。

4.断针

表现:针身折断,残端留于患者腧穴内。

出现原因:针具质量欠佳,针身或针根有损伤剥蚀。针刺时针身全部刺入腧穴内,行针时强力提插、捻转,局部肌肉猛烈挛缩。患者体位改变,或弯针、滞针未及时正确处理等所致。

处理方法:嘱咐患者不要紧张、乱动,以防断针陷入深层。如残端显露,可用手指或镊子取出。若断端与皮肤相平,可用手指挤压针孔两旁,使断针暴露体外、用镊子取出。如断针完全没入皮内、肌肉内,应在X线下定位,用手术取出。

5.针后异常感

表现:出针后,患者不能挪动体位,或重、麻、胀的感觉过强,或原有症状加重,或针孔出血,或针处皮肤青紫、结节等。

出现原因:这些现象出现的原因可能是有针遗留,或患者体位不当,或是行针者手法过重,或留针时间过长,个别可能由凝血功能障碍引起。

处理方法:取出遗留的针具,如局部有出血、青紫者,用棉球按压或按摩一会儿。较明显的先冷敷,然后热敷。

6.针刺引起的创伤性气胸

表现:患者突感胸闷、胸痛、气短、心悸,严重者呼吸困难、紫绀、冷汗、烦躁、恐惧,甚则血压下降,出现休克等危急现象。

出现原因:针刺胸部、背部和锁骨附近的穴位过深,刺穿了胸腔和肺组织,气体积聚于胸腔而导致气胸。

处理方法:立即起针,并让患者采取半卧位休息,要求患者心情平静,反转体位。一般漏气量少者,可自然吸收。对严重病例需及时组织抢救,如胸腔排气、少量慢速输氧等。

四、高血压针灸治疗的取穴及方法

健康提示:针灸通过刺激经络来调整全身的功能状态,可以平稳降低高血压,并且没有副作用。

高血压作为一种常见病、多发病,是一种长期慢性病,大部分患者需要长期用药控制。而在药物治疗外,高血压还可以采用针灸这种辅助疗法。

针灸治疗高血压的疗效已得到医疗界的承认。它的好处是,没有药物的副作用,通过刺激经络从而调整全身的功能状态,对血压平稳降低有明显的作用。

在高血压的治疗中,可采用的针灸法有毫针刺法、耳针、头针、三棱针、梅花针、灸法等。不同类型的高血压患者应选择不同的针灸法和穴位。

1.毫针刺法

毫针刺法针对的高血压病患者类型有肝阳上亢者、肾精亏虚者、肾阳不足者等。他们的症状表现参见拔罐治疗一节,在此不一一赘述。

(1)肝阳上亢型针刺穴位:太冲、行间、丘墟、风池具体操作:患者采用侧卧位。风池:针刺方向朝向对面眼球,针刺0.5~0.8寸;太冲、行间、丘墟:各直刺0.5寸。各穴“得气”后,除丘墟穴行补法外,其他穴位行捻转泻法,行针1分钟。

留针30分钟,留针期间可再行针1~2次。

(2)肾精亏虚型针刺穴位:百会、肝俞、肾俞、关元、太溪、三阴交、悬钟具体操作:患者侧卧。百会:斜刺0.5寸;肝俞:针尖向下斜刺0.8~1寸;关元:直刺1寸;太溪:直刺0.5~0.8寸;三阴交:直刺1寸;悬钟:直刺0.5~0.8寸。各穴“得气”后,在行捻转补法,行针1分钟。留针30分钟,留针期间可再行针1~2次。

(3)肾阳不足型针刺穴位:风池、肾俞、足三里、百会具体操作:患者采侧卧位。百会:斜刺0.5寸;风池:针刺方向朝向对侧眼球,针刺0.5~0.8寸;肾俞:直刺0.8~1寸;足三里:斜刺0.8~1.2寸。各穴“得气”后,在行捻转补法,行针1分钟。留针30分钟,留针期间可再行针1~2次。

(4)阴阳两虚型针刺穴位:肾俞、关元、足三里、三阴交具体操作:患者采侧卧位。肾俞:直刺0.1寸;足三里:斜刺0.8~0.2寸;三阴交:直刺1寸。各穴“得气”后,在行捻转补法,行针1分钟。留针30分钟,留针期间可再行针1~2次。

(5)心肾不交型针刺穴位:大陵、太溪、神门、太冲具体操作:患者采侧卧位。大陵、神门、太冲:各直刺0.5寸;太溪:直刺0.5~0.8寸。各穴“得气”后,神门、太溪在行捻转补法,大陵行补平泻法,太冲行捻转泻法,行针1分钟。留针30分钟,留针期间可再行针1~2次。

(6)阴虚阳亢型针刺穴位:百会、太溪、太冲、三阴交具体操作:患者采侧卧位。百会:斜刺0.5寸;三阴交:直刺1寸;太溪:直刺0.5~0.8寸;太冲:直刺0.5寸。各穴“得气”后,再行补平泻法,行针1分钟。留针30分钟,留针期间可再行针1~2次。

(7)淤血阻脉型针刺穴位:合谷、太冲、气海、太阳具体操作:患者侧卧位。

太阳:斜刺0.5寸,或用三棱针点刺放血3~5滴;合:直刺0.5~0.8寸;血海:斜刺0.5寸。各穴“得气”后,在行捻转泻法,行针1分钟。留针30分钟,留针期间可再行针1~2次。

2.三棱针刺血法

针刺穴位:印堂,太阳穴

具体操作:施针前,进行常规消毒,在穴位上找准静脉后,迅速点刺,而后捏挤行刺部位周围的皮肤,使出血4~5滴,若血液是紫黑色则不拘滴数,直到血液出现鲜红色就可以了。

注意事项:这种方法针对的是高血压所致的头胀头晕者。在刺时手法要轻、浅、快,避免刺伤大动脉。

另外,肾精不足等虚型患者以及身体虚弱,气血两亏,常有自发性出血的患者或损伤后不宜止血的患者,不宜使用此方法。

3.梅花针法

用梅花针在一定穴位的皮肤上轻轻叩打,不伤肌肉,就可以疏通经络,调和气血,达到防治疾病的目的。

针刺穴位:颈部、骶部、乳突部、气管两侧、臂部的阳性反应区及内关、风池、三阴交等穴位。

具体操作:梅花针主要使用的是叩刺法,包括压击法和敲击法。压击法即拇指和中指、无名指捏住针柄,针柄末端靠在手掌后部,食指压在针柄上。压击时手腕活动,食指加压,刺激的强度在于食指的压力,适合于硬柄针。

敲击法是拇指和食指捏住针柄的末端,上下颤动针头,利用针柄的弹性敲击皮肤,刺激的轻重应根据针头的重量和针柄的弹力,靠颤动的力量来掌握,适合于弹性针柄。

根据患者体质、病情、年龄、叩打部位的不同,有弱、中、强三种强度。叩刺部位须准确,每叩刺一针之间的距离约在0.3~1.0cm之间。一般每日叩刺1次,连续治疗7~10日为一个疗程,如系慢性顽固性疾病,可持续多治疗几个疗程,疗程之间可间隔3~5日。

注意事项:花针叩刺时,要做到平稳,准确和灵活,叩刺速度要均匀,要防止快慢不一,用力不匀地乱刺。避免持针不牢,提针慢或针尖带钩,产生拖刺,容易划破皮肤,形成“一”字形的伤痕,并使患者产生刺痛和畏针。针尖起落要呈垂直方向,即将针垂直地刺下,垂直地提起,如此反复操作。防止针尖斜着刺入和向后拖拉着起针,这样会增加病人的疼痛。叩刺强度有轻重之分,轻者用力较小,以皮肤呈现红润、充血为度,重者着力较重,以皮肤微微出血为度。叩刺结束后,再以拔火罐沿脊背两侧按穴位进行配合治疗,以增加疗效。

4.艾灸法

根据高血压类型,肾精亏虚、肾阳不足、阴阳两虚这三类患者可以采用艾灸法。这种方法的作用是温阳补虚,起到固本降压的目的。

(1)肾精亏虚型针刺穴位:太溪、三阴交、曲泉、血海具体操作:艾条温和灸:点燃艾条,火头离穴位肌肤处的距离根据个人耐受力决定。皮肤有温热舒适感,没有灼痛感就可以了。可采用回环灸或雀啄灸,火力温和、缓慢且能持久。每穴灸10分钟左右。艾炷灸:在穴下涂上大蒜汁,以粘住艾炷。可选用大中艾炷,任其缓慢燃烧,当穴下产生强烈刺激感时即可拿开艾炷,一般要灸3~10炷。艾炷隔姜灸:穴位上放2毫米厚的姜片,中间打上几个空,姜片上放艾炷,每次灸3~5个穴,每日或隔日灸1次,7~10天为一疗程。

(2)肾阳不足型针刺穴位:命门、神阙、关元、足三里具体操作:与“肾精亏虚型”的施治方式相同。

(3)阴阳两虚型针刺穴位:至阳、脾俞、肾俞、三阴交、涌泉具体操作:与“肾精亏虚型”的施治方式相同。

(第三节)贴敷疗法

贴敷疗法是在中医经络理论的指导下,根据穴位和药物的特点把有关的药物放在穴位局部的皮肤,通过经络、穴位以及药物的药理作用,调和气血,舒经活络,补虚扶正的一种疗法。贴敷疗法之所以对高血压病有一定的疗效,主要是由于药物的作用和穴位刺激的作用,来调节人体的阴阳平衡。

一、贴敷疗法治疗高血压的原理

健康提示:贴敷疗法直接作用于穴位,对许多沉疴痼疾有意想不到的功效,并且简单易学,副作用少,不伤害脾胃。

贴敷疗法是我国传统医学的重要组成部分,它运用中草药制剂,施于皮肤、孔窍、俞穴及病变局部等部位的治病方法,属于中药外治法。这种疗法兼针灸和中药治疗之所长,具有安全简便、疗效可靠、经济实用等特点。

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