有的孩子的指甲朝上长，略长一些便会刮着什么东西，裂开。其典型原因就是缺铁性贫血。缺铁性贫血在孩子身上很常见，最可能的原因便是偏食，特别是幼小的孩子偏好牛奶，而主食和蔬菜缺少。牛奶中有丰富的蛋白质和钙质，但铁元素含量甚少，如果整个饮食以牛奶为主的话，就容易出现缺铁。
如果有缺铁性贫血，一般脸色和嘴唇颜色会不好，而脸色的变化似乎非常难以观察出来，常常做了血红蛋白检查才会知道是贫血。缺铁性贫血引起的指甲变化非常有名，应该视严重程度，到小儿科就诊，或者在体检的时候向医生咨询。
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