第2章 头痛的部位与疾病有关吗

本书从食品营养专家的视角出发，采用问答的形式，告诉大家日常饮食一日三餐应当怎样吃，才能做到科学合理、健康长寿，深入浅出地解答了当今人们普遍关心的饮食与健康关系的100个问题，及一系列科学饮食新概念。

我们的生活中的每一个小的细节，都和我们生活习惯息息相关，有些人习惯于早晨刷牙，有些人早晚都刷牙，但可能没有人去想究竟是早晨刷牙好，还是晚上刷牙好。生活中我们很多的习惯在不知不觉地吞噬着我们的机体，在无形中积累了这样或那样的疾病。其实，“一个人的后半辈子是由习惯的组成的，而他的习惯却是前半辈子养成的”养成一个好的生活习惯很重要，好习惯可以使你长寿，好习惯可以伴你健康一生。

随着科学的发展，食品与营养知识也多有更新。本书从实用角度出发，向您提供食品与均衡营养的最新理念，对食品中的各种营养素及其价值和需要量详加分析，指出当前危害人体的各种食品及其识别的方法，介绍心脑血管病、糖尿病和癌症防治的最佳食品选择，并对小儿、老年人、孕产妇及辐射环境工作者的食品选择提供建议。本书适于社区医护人员、营养技师、餐饮业从业人员及广大群众阅读参考。

人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

本书由著名药膳专家彭铭泉教授主编，分为上、中、下三篇。上篇介绍了药膳的概念、特点、分类、炮制、烹调方法、药膳常用药物和食物、四季养生等内容；中篇为常见病四季养生药膳，包括呼吸系统、消化系统、循环系统、血液系统、泌尿系统、内分泌系统、肝胆系统疾病；常见传染病、常见营养性疾病、妇科疾病、男科疾病、五官科疾病、外科疾病手术前后调养、各种肿瘤药膳；下篇为特殊年龄以及美容、护发的四季养生药膳。全书介绍近100余种常见疾病和症状的近1800种药膳，每种药膳均介绍配方、功效、制作方法等。每一种疾病的药膳按照春、夏、秋、冬四季排列，本书可作为家庭药膳全书使用，也可作为礼品书赠送亲朋好友。

林晓楠以干妹妹的身份喜欢了陈嘉年十几年，直到他牵着别人的手迈入婚姻的殿堂，林晓楠才选择了离开，在离开之后，她遇到了性格迥异的凌晨和顾子墨，她又该如何做出抉择

2013年湖南长沙天马山发生一起在全国人数最多、规模最大的盗墓案件，从而引出一个隐藏了惊天秘密的历史内幕。五代十国，战火纷飞。江湖道三大刺客组织之一——离恨谷收到一份追恨帖，为了维护离恨谷荣誉，更是为了达成祖师爷的遗念，他们决定再行刺局，以前无古人、后无来者的巨大布局和无穷杀技完成刺杀任务。这是改天换地的绝妙一刺，它将如何实施？。五代十国复杂纷乱的历史背景下，柴荣、赵匡胤、李璟、韩熙载等人物悉数登场，大周、南唐、楚地、南平、后蜀、吴越，政局变换幕后的玄机一一揭晓。险象环生的场景背后，即兴局、赌杀局、截杀局、局外局、气杀局、刺王局，一个接一个的刺局，高潮迭起。

在盘古开天辟地之前，道与魔就已经存在了，他们生长纠缠在一起，力量也是此消彼长的，这个过程是极其漫长悠远的，并且注定要继续地漫长悠远下去，于是就产生了许许多多无法考究的故事……

身为摄政王的他患有头疾之症，连太医都说他的病无法医治，需要靠药浴来缓解头疾，可谁知从天而降的小狐狸却莫名治好了他的病，此后，某位王爷就赖上了这只小狐狸。可是，谁会知道，只要小狐狸一触碰他的唇，就会变成倾国倾城的美人。她是他的药，她是他的宝，她是他的唯一，谁敢动她，一个字，杀！

21世纪，天生异能的苏婉高中毕业后，父母遭绑匪抢劫误杀。而相貌平平的苏婉运气衰到被雷劈到，穿越后的她摇身一变，从丑小鸭变成高贵美丽的天鹅。看她如何除渣男，钓帅哥。（更新不定）

战国时期，在一个叫清溪鬼谷的山上（今河南鹤壁市），隐居着一位被尊称为鬼谷子的老人（本名王诩），他每天在山上看书、打坐、冥想，不与世人来往，过着与世隔绝的生活。但是，两千多年来，兵法家尊他为圣人，纵横家尊他为始祖，算命占卜的尊他为祖师爷，道教则将他与老子同列，尊为王禅老祖。鬼谷子一生只下过一次山，只收过四个徒弟：庞涓、孙膑、苏秦、张仪——他们进山前都只是无名小卒，出山后个个大放异彩、名流千古。这四人运用鬼谷子传授的兵法韬略和纵横辩术在列国出将入相，呼风唤雨，左右了战国乱世的政局。

朱一龙推荐，继《普罗旺斯的一年》，彼得·梅尔又一部普罗旺斯系列作品！一把椅子，一缕时光，一颗摆脱焦灼的心，跟随梅尔在普罗旺斯留驻安宁。那一年，梅尔移居法国普罗旺斯，难抑对当地风情民俗的喜爱，写下《普罗旺斯的一年》，成就经典，在全球掀起追求质感生活的风尚。几年之后，沉浸在普罗旺斯生活中的梅尔，滤去初来的新鲜，用朴素又浓烈的文字，记下这片土地上最寻常不过的生活趣味、人情故事，展现独特风景下普罗旺斯人的独特情怀，是为《永远的普罗旺斯》。

一部神诀可修炼成神，一本天书可拥天下。皇朝之争，妖魔风云，神界情史。傲天在手，天下我走。持剑望星问月，笑看一代邪尊。幽冥之森走出的少年，从山野刁民到一代邪尊的蜕变史。

［火爆新书］苏凡在某次出差时意外身亡，本应该尘归尘，土归土。却被一个神秘的系统复活，他开始游历各个世界。第一部小说，谢谢。

这个世界到底发生了什么?维吉尔和但丁的命运又会发生怎样的碰撞，那些前世耳熟能详的人为什么会来到这个世界之中，而“我”，又扮演着怎样的角色呢？不一样的鬼泣世界，一样的但丁一样的恶魔猎人