当卡尔·库里奇还是一个年轻律师时，有个男孩曾问他：“卡尔，你听到刚才某某人对我说什么了吗？他告诉我应该到世界上最热的地方去。”
卡尔回答说：“是的，我听到他说什么了。”卡尔的脸上没有一丝笑意。卡尔告诉男孩：“可是，没关系，你不要担心。我已经查阅了相关的法律，除非你自己想，否则你根本不必去。”
卡尔的回答包含了简单的道理和冷静的智慧。别人对我们说了什么，或说起有关我们的什么事情，不会使我们感到烦扰，除非我们自己愿意。因为，别人说了些什么并不意味着实际情况就是如此。
我们过分地在意别人所说的事情、或者认为他们可能说了有关我们的事情，这是自寻烦恼。我们的许多烦恼都是自我折磨，因为我们总在想像别人会说我们什么。
在这方面，女人比男人更敏感，女人因为太在乎别人的说法而给自己带来无穷无尽的苦恼，当然男人也有这种情况。这至少教会我们，在谈论别人的时候要和善大度。
英格兰一所著名大学的校门上这样写着：“他们说。他们说了什么？让他们去说吧！”这是对每个人都合适的格言，不要让别人的饶舌毁了你的生活。
别人总是从外部来看待我们，他们不知道我们的动机和意图，如果他们把邪恶的意图强加我们，那恰恰暴露了他们自己的本质。如果我们自己努力做得最好，他们只能就此罢休了。
我们被告诉：“慈善与邪恶毫不相容。”不要到处窥视闲事，并做最坏的推测；如果想到邪恶的动机，要问三个问题：“这是真的吗？必须告诉别人吗？告诉别人有什么好处吗？”
不，真正有伤害的不是别人如何说我们，别人说了什么可能让我们反感和不安，但那只是因为我们自己愿意。最有伤害的是当独处时，我们对自己说什么，我们如何看待自己。
如果自我贬低，就会丧失自信，就会轻视自己，觉得自己不过是条爬虫而已。
