4．下一种懒惰者很让我们同情。他的早年生活非常好，由于家庭条件不错，他的生活当时很富足。但是，由于其他人的原因，他生活渐渐走了下坡路。之后，他的生活又回到了起点，而他在这个世界上的生存能力又极为有限。他总是安安静静地坐在那里，不报怨，也不嫉妒。这种生活比他早年显得更加清心寡欲。日复一日，他平淡地过着日子，有如一个中了魔法的人，没有人能够激起他的热情，没有人能够点燃他的热情之火。他不去找工作，也不拒绝别人为他找工作。他目光呆滞，犹如梦游一般穿行在人群之中，他穿着破烂，态度却非常谦恭，他经常犹豫不决，不能为自己谋划任何东西，也无法履行别人为他安排的事情。他就是这样生活，然后死掉。他是一个没有勇气的人。在众多懒惰者中，这种懒惰者无害于众，也最值得原谅。
5．下面要介绍的是一个时髦的懒惰者，当上帝把他带到人间时，他就已经非常富有了。他的衣着华丽，长相出众，他生活的终极目的就是把这些华丽的东西展现在世人面前。他会投入极大的精力，挑选稀有的布料、贵重的海豹皮，昂贵的项链以及戒指。那件看起来不大合身的外衣就是他所有罪过的全部写照。他会在一条领结上绞尽脑汁，会为挑选一顶帽子或一件内衣而思前想后，他甚至还会象政客思考政治问题一样去考虑一个纽扣或一条领带是否有品味。虽然衣着华丽，他仍然会来往于各种时尚展馆，游荡于形形色色的化妆品中间，走在街上，身边会伴有面带微笑的美女，耳边萦绕的是阿谀奉承和各种奇闻轶事。当然，他还会读小说，如果资质不太差的话，还会写一些情书，并且对唱片尤为喜爱。愉悦而又轻佻，富贵而又无用，在华彩的外衣被撕破之前永远显得光鲜亮丽。他生活的全部就是让他成为一个追求快乐的玩偶。他精神上的堕落完全可以与他外表的华丽相媲美，他私下里的自私完全可以与他在公众场合的慷慨相比。他给予别人只是为了满足自己的欲望。他跟在时尚的屁股后面满街跑。今天他可能在剧院，明天就可能在教堂，目的只有一个，就是表现自己、展示自己的富有。他犹如一只华而不实、表面上积极、实际上懒散的花蝴蝶，它在花丛中间飞来飞去，却不做任何实际的工作，直到夏天远去，冬天来临，最后慢慢地死去，没有人在意他，也没有记住他。
6．另一种类型的懒惰者看起来非常忙碌，除了自己的工作之外，他对任何事情都感兴趣。如果一个运动俱乐部到森林里组织活动，他是一定会跟着去的。他玩遍了河边的每一个角落，在岸边的每一棵树下都睡过觉。他喜欢骑马，喜欢雪橇，喜欢夏天的嬉闹也喜欢冬天的欢笑。他是所有人的朋友，他的性格适合所有人。他总是忙忙碌碌，而这种忙碌对他自己却一点儿好处也没有，他根本不在意这些活动是否耗费自己的时间和精力。别人把娱乐看作消遣，他却把娱乐看作自己的主要事业，别人把主要精力投入正经工作，而他却把正经工作看作消遣。多年之后，他的生活变得非常糟糕，快乐的天性也随之变得黯淡了下来。可是，年龄的增长并不能改变他的坏习惯，他只能变得更加懒惰，更加无所作为。
懒惰的坏处简直是无以计数，我们也无法将它们完全描绘出来。那么，这种懒惰的情绪又是如何钻进人们的思想里的呢？又是如何与人们自己的追求混淆起来的呢？它又浪费了多少学者、专家和艺术家的时间呢？懒惰是一点一点地吞噬人们的时间的。它先是一分钟一分钟地占用人们的时间，随后就是一小时，进而吞噬人们整整一天的时间。懒惰在哪里占上风，工作就会在哪里占下风。如果人们坚持工作和责任，懒惰就会想办法让你的工作变得沉重，分散你的精力，打消你的斗志，让你的思想充满犹豫和幻想。这样，它就可以一小时一小时地吞噬你的时间。懒惰总会埋伏在那里，动摇你勤奋的决心，使你逐渐从辛勤工作变得懒惰无为。面对这种缓慢的吞噬，我们必须把自己充分地武装起来。
成功特训之｛25｝改正你身上的不良习气
我们有些人往往被不良的生活习气所染，这些坏的习气一直侵蚀着人们的生活。通过本讲比彻牧师的深刻剖析，我们应该能分清自己身上是否具有某些不好的习惯，并立即加以改正。
如果你自己没有足够的勇气来改正这些缺点，就必须到医生那里寻求“帮助”。如果这个办法也没有什么效果的话，那么毫无疑问，你已经不可救药，你将永远是这些恶习的奴隶。下面这些训练将有助于你改掉某些恶习，例如抽烟、喝酒。
【自训方式】
1.如果你还有足够的男子汉气概，能够做到这件事情，那么不要浪费时间，马上就开始对付这些坏习惯。你必须自始至终地勇敢地对抗自己吸烟喝酒的欲望，让戒烟戒酒的习惯自然而然地形成。所以你必须把诱使你吸烟喝酒的想法用其他事情来取代。坚决不去想它们，心里只想着那个能够替代它的东西。
2.喝酒的习惯有部分心理原因和部分身体方面的原因。两种情况下，喝酒的欲望都应该由一种更加强烈的动力来取代。中世纪有一个例子说明了这个规律。古伯欧的人害怕一只狼，弗兰西斯主教决心驯化它。他走出城墙，见到这只狼对它说：“我希望在你和人们之间创造和平，狼兄弟，你以后不会再威胁他们，他们和他们的狗也不要再攻击你。”于是当狼表示同意并把它的爪子放在主教手中时，他答应以后一辈子都有东西喂它。这位主教说：“因为我知道得很清楚，你干的所有坏事都是因为饥饿。”
3.如果喝酒是某种身体因素造成的，那么可以用食物和其他对身体没有伤害的饮料来维持身体的良好状态。一顿好饭是良好意愿的基础。如果喝酒是出于某种心理原因，就需要用另一种心理愿望来支撑他。任何一种可以使人改变这个习惯并且维持健康生活方式的手段都可以——如果做不到这一点，戒酒的努力就不会成功。
4.有些医生建议那些抽烟很凶的人不停地吃花生，直到吃很多花生以至胃似乎对尼古丁产生本能的反感为止。如果你每次都可以在一个人想吸烟的时候使他对烟产生反感，最后他一定会放弃吸烟。有人说牛奶也有同样的效果。有些吸烟多年的瘾君子需要辅以适当的药物，因为身体可能会因为骤然停止吸烟而产生对抗作用。如果确实下了决心一定戒烟的话，可以按照下面的指示来做：5.让一位了解你的医生为你开一些营养药。只吃清淡的食物，尤其是那些与烟和酒不相同的东西，心里要始终牢记一定要戒除这些习惯获得自由。吃花生或喝牛奶，而不要像往常一样开始吸烟或喝酒。心里一定要想着，自己的困难不是克服不了的，坚持下去，到时候对烟和酒的依赖一定会成为过去。确实是这样，因为整个身体将适应变化了的新状态。坚持足够长的时间，你一定会成为一个自由的人。
6.不要宣讲自己付出的努力。不要一个劲地想戒烟或戒酒的时候自己多么痛苦。让自己忙个不停，尽量在户外活动。每天尽量让自己有充足的睡眠。每天都要午休。每天喝大量的纯净水。如果天热就尽量出汗。把烟和酒放在自己看不见的地方，不要想它们。如果脑子里想到烟或酒，马上把它赶走。你这样做的时候，让脑子想其他事情。
7.不要让自己陷入半死不活的状态，很多正在进行这场战斗的人常常无意识地受到这种状态的侵袭。对这种情况的出现要有所预期，一旦出现这样的情况，让自己马上开始做一些不需要集中精力也能干的事情。
8.不要自怜。不要为自己承受的痛苦或脆弱难过不已。不要追求殉道者的神圣。不要把自己列入英雄的改革家行列。不要自以为了不得。不要想像着自己正在做一件伟大的事情。不要受到这些倾向的诱惑。你可以把烟和酒彻底忘掉，如果你一心要做到的话。
9.不要抱着听天由命的态度，希望借助外力改正这些习惯。所有这样的治疗都是心理上的治疗手段。一个人曾经宣称：“主把他想吸烟的欲望带走了”。在进一步追问下，他承认刚开始戒烟的时候，他的嘴和喉咙确实觉得又干又涩，非常难以忍受，这是刚戒烟的正常反应。在强烈的宗教热情中他忘记了自己的不适。当然，这就是“神的眷顾”，但其中并没有任何超自然的因素。
