得到三人的同意之后，木融又要求修炼爷爷的“开山斧”。
木融刚刚提出要求，就被爷爷与父亲狠狠地批了一顿。认为他是好高骛远，贪多不烂。
木融一脸委屈地看着他们，只得将自己要炼体的想法告诉他们之后，二人才平息怒火，但都敦敦告诫，不可囫囵吞枣，不能贪多。木融像小鸡啄米一样地点头，保证绝不会在功法上三心二意的时候，二人这才勉强答应。
下午，木融没有去其他地方，而是再次跑到了练武场。他要去碰碰运气。
练武场，在下午的时候，十分安静，没有一个人在这里修炼，其他的人都进行自由修炼了。
木融站在太阳底下，发现时间都过了一会儿了，还是没有人来。越是等待，木融心里越是慌乱，时间已经不等人了，距离下一次的劫难，只有七年。这七年他木融到底能够达到多高的程度。
“与其这样浪费时间的等待，还不如在这里修炼今天早上六爷爷叫我的炼体之法。”木融按照木雄善教导的炼体之法，一招一式地施展开来。
木融一步一个脚印儿，首先按照记忆中的招式，依葫芦画瓢，将记忆中的招式生搬硬套的打出来。
木融不求精髓，只求将这一套炼体拳法完整地施展。
一遍、两遍、三遍····，木融一遍又一遍地重复着，不求其中的意境，只求将之打得顺畅。
当打到五遍的时候，木融已经感觉到气喘吁吁，汗滴如雨。
木融仍然坚持打下去。“五遍就让人气喘吁吁，汗滴如雨，这套炼体拳十分的消耗体力，而且有些动作十分的艰难。”
炼体，就是要让身体强劲，不但攻击力、而且抵抗力都要变强。要做到这一点，就需要全方位地锻炼肌肉。锻炼肌肉，则需要不断地消耗、吸收，消耗、吸收，····如此循环往复，才能达到炼体的效果。
当打到第七遍的时候，一个身影站在了木融的旁边，正认真地看着他。
“喝！”
木融反手一拳，向着背后打出，却被一张大掌一下子稳稳地抓住。
“六爷爷！”看到身后的人，木融赶紧收拳，向着来人恭敬地行礼。
“不错，很认真，但是有些地方却是不足。”木雄善对木融指点道。
“我问你，樵夫和苦力有什么区别？”木雄善问道。
木融想了想，说道：“樵夫使斧头，苦力使用双手和双脚。”
“所以呢？”木雄善继续问道。
“所以樵夫的双臂与手腕力量强大，而苦力的双臂和双腿力量都强。”木融一下子回答出来。
“但是，为什么很多劳苦的樵夫和贫困的苦力却打不过一些家族的子弟呢？”木雄善追着问道。
“因为修炼家族的子弟有功法修炼，而樵夫和苦力没有。”木融想都没有想，就答了出来。
“这只是一方面。”木雄善说道，“最基本的原因是因为修炼家族的子弟比他们吃得要好。”
木雄善拿出那根黄铜烟杆，点上一根旱烟，抽了起来。“粮食是人生存的根本，没有粮食，人就没有能量，甚至都不会有人这种生物。一个人成长离不开粮食，而我们修炼者的粮食就是天地中的灵物。当然，我木家现在很弱，暂时只能用五谷杂粮代替。”
木雄善的理论还是木融第一次听到，与其他人讲的真是天差地别。
“炼体拳法的本质在于尽量将身体中的每一块肌肉都修炼到，让肌肉爆发出力量，消耗这些能量，排除能量所遗留下来的废物，让后在补充能量。如此循环往复，周而复始，方能将身体修炼到极强的地步，这才叫炼体。”
木雄善的话，仿佛一声惊雷，在木融的脑海中炸响。
“所以，你不但要将炼体拳法的意境了悟，而且还要想方设法补充消耗的能量，还要想办法将身体中产生的废物排出体外。”木雄善一边说着，一边将烟灰弹掉。
“第一个要求，我尽量帮助你，但也需要你自己去领悟。第二个要求我不能帮你，只能靠你自己了。第三个要求是最困难的，因为它不但需要大量的灵药，而且还需要洗骨伐髓的药方。能满足第一个要求者，四年之内我可以让你成就武镜三重。满足前两个要求者，两年之内可以让你成就武境四重。三个要求都满足，不足一年即可让你成就武境五重。”木雄山吧嗒吧嗒，口中吐出一团团烟雾。
“不足一年，武境五重！”木融心中惊呼，口干舌燥，说不出话来。
然而，他知道。现在的他只能满足第一个要求，能满足第二个要求的，需要木家拿出一半的资源。三个条件都要满足的，就算是木家都做不到。整个铁林郡能够做到的家族也只有两三个吧。
“我刚才观察你很长时间，发现你许多动作都有错误，比如···”木雄善并没有发现木融的神色异样，继续指点着木融炼体拳法中的不足。
木融也将心思放下，专心接受木雄善的教导。
木融今天下午来到这练武场地，本来就是碰运气的，希望能遇见木雄善。木雄善虽然脾气不好，好像有些针对他，但是既然在这关键的时刻，被家族请出来教导家族未来希望的子弟们。已经足以说明，木雄善在修炼一途上必然有比别人更加优秀的地方。
在木雄善的指点下，木融发现自己的许多动作看似正确了，一经对比，与真正的炼体拳法却是千差万别。如果不是木雄善的指点，木融至少要修炼三四个月之后才会发现。而一些极为细微的差别，就算是一年半载，估计都发现不了。
“有老师就是好啊！”在木雄善劈头盖脸的批评下，木融的心中却是升起了一丝丝侥幸。
“今天若是不来，我就要多修炼几个月了。”对脾气暴躁的木雄善，木融竟然开始升起了一丝好感。
木融一遍又一遍地施展炼体拳法，木雄善坐在旁边的石墩上，抽着旱烟，不停地给他挑刺。有时候急了，甚至责骂木融几句。
木融心中偶尔也有些愤愤，但是想到这是个千载难逢的几乎，也就忍了下来。
