I岛：深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。
C岛：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。
R岛：自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。
S岛：温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。
E岛：显赫富庶的岛屿。岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。
结果
6个岛屿代表着6种典型的职业生涯兴趣类型(其中，第一个是主要兴趣，第二、三个是辅助兴趣)。
选择R岛：类型——实用型；喜欢的活动——愿意从事事务性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作；喜欢的职业——制造业、渔业、野外生活管理业、技术贸易业、机械业、农业、技术、林业、特种工程师和军事工作。
选择I岛：类型——研究型；喜欢的活动——处理信息(观点、理论)，喜欢探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象问题，喜欢独立工作；喜欢的职业——实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程设计师、物理学家和程序设计员。
选择A岛：类型——艺术型；喜欢的活动——创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术和戏剧；喜欢的职业——作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢人员。
选择S岛：类型——社会型；喜欢的活动——帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难；喜欢的职业——教师、社会工作者、牧师、心里咨询员、服务性行业人员。
选择E岛：类型——企业型；喜欢的活动——喜欢领导和影响别人，或为了达到个人或组织的目的而善于说服别人，希望成就一番事业；喜欢的职业——商业管理、律师、政治运动领袖、营销人员、市场或销售经理、公关人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理。
选择C岛：类型——事务型；喜欢的活动——组织和处理数据，喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准，愿意在一个大的机构中处于从属地位；喜欢的职业——会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、档案文书、税务专家和计算机操作员。
思考题
1.如何让自己在未来风云变化的职业生涯中立于不败之地？
2.为自己制定一份职业生涯设计书(可以参考以下步骤)。
(1)自我分析：第一我是谁？第二我在哪里？第三我将是什么样子？(在职业生涯中我将完成什么事，有哪些成就，思考职业梦想)(2)自我诊断和职业的差距：问题发生的领域，问题的难度，自己可能和组织的配合情况。
(3)制订职业发展的通路计划(发展、调动、晋升结合在一起，制定职业阶梯)。
(4)明确需要做的培训和准备(你还需要学习什么？你拥有什么资源？你现在应该停止什么？开始什么？培训什么？如何安排？)。
(5)求询(可以和朋友、家人或老师探讨和研究，方案是否可行、是否是较合理的路径)。
(6)总结并把自己的规划设计写出来(确定自己职业发展领域、发展的阶段、发展的通路)。
4.3择业与创业心理
引例
给自己一个支点
松下电器创始人松下幸之助，起初家境贫寒，全靠他一人养家糊口。松下失业后，一家人生活更是无法支撑。一次，他去一家电器公司求职，身材瘦小的松下来到公司人事部，请求给他安排一个工作最差、工资最低的活干。人事部主管见他个头瘦小又衣着不整，不便直说，就随便找个理由说：“现在不缺人，你过一个月再来看看吧。”人家本是推脱他，没想到一个月后松下真的来了，那位人事部主管又推脱说现在有事，没时间接待他。过了几天，松下又来了，那位负责人有点不耐烦地说：“你这种脏兮兮的样子，根本进不了我们公司。”松下回去后借钱买了套新衣服，穿戴整齐地来了，这位主管一看，觉得不好说什么了，又为难松下：“我们是搞电器的，从你的材料看，你对电器方面的知识了解得太少，不能录用。”两个月后，松下又来了，他说：“我已经下了工夫学了不少电器方面的知识，您看哪个方面还有差距，我再一项一项来弥补。”这位人事部主管盯着松下看了半天，感慨地说：“我干这项工作有几十年了，头一次见到你这样来找工作的，真佩服你的这种耐心和韧劲。”就这样，松下终于打动了主管，如愿以偿地进了这家公司。后来，经过艰苦不懈的努力，终于成为享誉全球的“企业经营之神”。
简析
阿基米德说过：“给我一个支点，我能撬起地球。”人们在社会中要生存、要发展、要成功，就需要给自己一个支点，这就是你的职业。松下的故事给我们大学生的启示就在于：这个支点的争取并非易事，它包含了不仅仅是职业本身的内容，更涵盖了我们和职业的关系，我们的品质、我们的意志、我们的人格；大学生求职择业不仅要具有良好的思想品德、科学文化知识、身体素质，更需具备良好的心理素质；唯有如此我们大学生才能给自己一个合理合适的支点，从而开创灿烂辉煌的人生。
4.3.1大学生求职择业心理的发展趋势
伴随着我国市场经济的发展和高校毕业生就业制度改革的深入，我国逐渐形成了“双向选择”和“自主择业”制度。气象万千的社会，各显其能的分工，新兴发展的产业，给大学生展示了充满机遇又富于挑战的前景，也带来了复杂的矛盾和深深的困惑，考验着大学生的心理素质。同时，我国大学的“扩招”也让大学生就业的绝对数快速增长，客观上也导致大学生求职择业心理呈现多元化、复杂化和风险化的特点。
总体来讲，自21世纪以来，作为新世纪的中国大学生，他们的择业心理一直朝着积极、进取的方向发展，并表现出一些新的趋势。
(1)更追求自我个性的肯定和张扬
市场经济所带来的竞争和流动的社会结构，将使大学生有机会进入开放社会的经济前沿，也更有可能按照自己的价值取向来选择个人发展和社会参与方式。而且随着“独生子女”一代大学生开始逐步走出大学校园，大学生追求自我价值的职业观将更加明显。当代大学生是重自我、重实际的一代，他们对改革开放和社会发展的实际更加心领神会，大多数人会在社会需求与自我异同的价值冲突中，努力选择一种符合自己兴趣的职业生活及个人生活方式。关于这一点，一项对1997年和2000年两次大学生择业标准的问卷调查结果的比较分析已经传递了一个信息，即开始了从“经济收入”向“发挥特长”的回归。因此，以注重个人发展和收入提高为标志的职业取向，以及建立在自我基础上的现实性人格，将构成大学生的主流。
(2)更贴近现代市场经济的需求
改革和市场化过程中，尤其是21世纪前20年，我国将进入全面小康社会时期；我国的经济建设和社会发展将以更加雄健的步伐全面推进；我们将进行经济结构战略性调整，加快西部大开发；随着我国加入WTO，对外开放也将进入一个历史新阶段。这些必将带来一系列变化：如用工制度改革、社会资源重新分配和流动变化等，这些都会导致大学生求职择业心理更贴近现代市场经济的需求，更符合社会发展的规律，同时也更具风险性。
(3)“充电”成为大学毕业生的文化新时尚
随着知识经济时代的到来，社会教育体制的日益完善和各大高校的年年扩招，年轻人受高等教育机会的明显增多，获得大专以上文凭的年轻人越来越多。因此在淡化高学位的同时，大学生的“辅修热”、“考证热”及“一专多能”已经成为大学生的文化新时尚。
(4)“银领”和“白领”将成为大学生的社会职业形象楷模
“银领”是指具有高收入、高能力和从事高等技术工作的专业阶层，主要指在各大型企业和三资公司供职的高级技术人才，主要来源于高等职业技术院校的大学生。而“白领”一般指具有高收入、高学历和从事较高职业地位工作的专业阶层，主要是指在外商机构与三资企业中供职的高薪阶层。“银领”和“白领”他们一般都具有良好的职业素质，在事业上具有风险意识和进取精神；在消费上注重身份，讲究情调，注重家庭生活质量。随着进一步的对外开放和与国际接轨，“银领”和“白领”阶层将成为大学生向往的社会职业代表形象，从而给整个社会带来新时尚、新观念和新的生活方式。
(5)大学毕业生的心理压力日趋增大
一项调查显示，当代大学生毕业前的心理压力较之过去明显增大，主要原因是毕业方向的选择、就业、考证(考研)、恋爱分合、大学中不愉快的经历、离别伤感、突发事件、经济条件等。而面对求职择业，大学毕业生最主要的心理压力有：“角色困难”的压力、不善于接纳变化的压力、自我认知不准确的压力、其他压力(矛盾、依赖、自卑、攀比、从众等)。
在种种心理压力之下，有40%毕业生表示“感觉不好”，有超过30%的学生感到“无奈”、“紧张”和“烦躁”，对于即将走向社会和找工作，有60%的毕业生表示信心不足。当然在压力的重围中，大学生的求职择业观也开始日趋成熟。
4.3.2大学生求职择业前的心理准备
择业心理准备是指求职者在就业前对求职择业目标的自我定位，对择业过程中可能出现的各种情况所做出的估计与评价，以及为了解决这些问题而建立的思想观念和心理活动。松下总裁和许多大学生的求职择业及个人发展的经历、经验都告诉我们，良好的心理准备是一种平衡器，它可以使求职者坦然面对各种择业机会并能充分发挥自己的智慧和能力，是走向成功的基石。
择业心理准备不同于其他的心理准备，它需要一个漫长的过程，贯穿于整个大学生活，是一个全方位、全过程的准备。具体包括以下内容。
1)健康的心理素质
(1)勇于竞争的意识
竞争已经成为现代社会的主旋律，在市场经济的大潮中，竞争给生活带来了无限的活力。大学生需要增强竞争意识，不是坐等职业找上门，而是凭自己的实力和勇气去参与竞争，为自己谋取一份职业或创业。因此要树立“爱拼才会赢”的观念，摆脱被动依赖、消极等待的状况，做好多方面的竞争准备。首先是要培养自己的竞争能力。对大学生而言，要想在激烈的竞争中脱颖而出就必须不畏强手，发挥潜能，敢于竞争，敢于胜利。其次是培养有利于竞争的良好性格，即培养人的个性的独立性和进取性。
(2)较强的适应能力
人的本质是社会关系的总和，任何人都不能脱离人群而单独存在和发展。尤其是进入21世纪以来，多变的未来环境需要大学生具备良好的应变能力和适应能力，在面临新的工作环境、学习环境、人际环境和生活环境时，能积极地投入其中并尽快的适应环境。总的来讲，就是对环境的适应、对职业选择的适应，对他人的适应。
(3)愈挫愈奋的精神
有竞争就有风险，参与竞争就难免要受到挫折。大学生在择业准备和择业过程中都会面临像松下一样受挫的考验，就必须具备松下那样愈挫愈奋的精神。遭遇一次求职的失败就灰心丧气，是意志薄弱的表现。网上现在流传大学毕业生“巨无霸”的典故，说明更多的大学生已经能够笑傲挫折、坚定前行。郑板桥有一首名诗说得好：“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。
2)准确的自我定位
“知人者智，自知者明”，客观地认识自己是大学生心理健康的重要条件，也是通向成功的起点。职业心理学家的研究表明：一个面临求职择业的大学生，只有对自己的才能、特长、爱好、兴趣、心理素质及弱点等有了一个实事求是的客观认识，给自己一个准确的定位之后，才可能从自己的实际出发，获得满意的结果。
(1)客观认识自己的理想追求
理想是人生的路标，一个人有什么样的理想，就会有什么样的奋斗目标和现实表现。对理想的追求集中反映了一个人的人生观和价值观。在毕业生的求职择业过程中，职业选择的标准多种多样，有些人一味追求环境幽雅、舒适的工作环境，而对其他抱着无所谓的态度；有些人注重专业对口、学有所用，以自己能有用武之地、有所发展为择业的标准。如果避开自身的现实条件，而完全从主观出发，将很难保证择业的成功。
(2)客观认识自己的气质性格
气质和性格体现了人的个体差异，它对选择职业和事业的成功有着相当大的影响，不同的社会职业对从业者的气质和性格也有不同的要求。了解和掌握自己的气质特征和性格特点，是选择职业的前提。
