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第50章 比赛跑步

日月交替,新的一天来临。

在石大鹏的鞭声中,还在睡懒觉的帮众们顿时一个激灵醒了过来。想到那哥们甩鞭子抽人那毫不手软的劲,最后一丝睡意也跑了个精光,磨磨蹭蹭地穿衣穿鞋。

穿着穿着,想到今天和龙夜谷的约定,这速度便蹭蹭蹭地加快了起来,心情也忍不住雀跃起来,待大家兴奋地冲出自己的屋子时,奔向空旷的广场上时,却发现广场上已经站了好几个人。

身穿黑色练功服的龙夜谷,还有穿着束手束脚的短打便服的八个女子,手持长鞭的石大鹏,站在那,笑意盈盈地看着仓皇奔来的众人。

大家看了看天色,估计卯时刚到,顿时忍不住磨了磨后槽牙!

魔鬼!都是魔鬼!

大家蜂拥到一堆,有的人腰带还没系好;有的人鞋子都跑掉了,到处找鞋子;有的人站在那,哈气连天。

场面乱糟糟的,看着很是混乱。

龙夜谷面容一肃,大声喝道:“十人一排,左右间隔一拳,按顺序向后排!给你们一盏茶的时间,没站好的人,鞭子伺候!”

石大鹏嘿嘿一笑,甩了个震天响的鞭哨。

大家只觉得脑壳一疼,赶紧按顺序站好,没超过十分钟,队伍就整理得整整齐齐的。

十横十纵,正好一百个人。

洪义寨送来的五十个干活的好手,白天的活计很重,龙夜谷也不要求他们来晨练了,这一百人都是伏虎岗的人。

“大家记住今天的排列方式,第一次集合!这次时间我放得很宽松,不过下次,我希望大家速度要再放得再快一点!以后咱们寨子要保持这个晨练的传统。”

“啊?每天啊?”有人小声抱怨,不过也只有几个人,其他人倒是面色如常,都是拿刀吃饭的,不锻炼好身手,出去便是被人砍死的下场!

昨天跑了两圈下来,虽然身体很累,但是心情却很舒畅!大家隐隐觉得这样的锻炼方式还是很不错的!

今天也要努力跑完两圈!

龙夜谷指了指身边的八个女子,大声道:“以后她们会跟我们一起跑,不过她们身体弱、基础差,能跑个半圈或者一圈即可!我希望大家不要歧视她们,多多给她们鼓励!”

看着英姿飒爽的龙夜谷,再看看旁边像豆芽菜一样细瘦的小娘子们,大家都有些怜惜道:“小娘子们莫累着!跑不动便歇着,我们不强求。”

“对!大当家的,你要是累了,我们也不强求!顶多抽你几鞭子,过过手瘾。”

“哈哈哈……”

众人顿时哄笑一片。

石大鹏看着梗着脖子喊出这话的大毛,心想回头老子就抽死你!

隠在树荫深处的龙鲸也投过来冷冷的一瞥。

“行!那咱们就开始跑吧!”龙夜谷倒面色如常,吆喝了一声。

大毛率先冲了出去,往山下中心湖跑去。

大家连忙也争先恐后地向山下冲去。

刚刚在这里等他们的时候,龙夜谷已经带着八个女子做过了热身运动,见他们一窝蜂全部冲下山,龙夜谷却不紧不慢地带着八人跑起来。

“用大腿带动小腿,小腿迈开,不要迈太大;眼睛直视前方,眼睛放松,不要低头;双手轻轻握住,前后摆动,不要左右摆,这样可以让身体具有向前的惯性,帮助我们节省力气!脚跟先着地,然后缓冲到整个脚掌,这样可以保护我们的膝盖,减少损伤……”

龙夜谷不紧不慢地对八个女子讲解着跑步的正确姿势,八个女子边听着她的话边调整自己的姿势,然后模仿着她的姿势,渐渐找到感觉,跑得顺畅起来。

拿着鞭子的石大鹏,焦急地看着远远落在后面的龙夜谷,又看了看一溜烟跑的不见人影的帮众,急得直跺脚,又不敢打扰龙夜谷,只好拎着鞭子,运用轻功向山下奔去。

先抽几个弱鸡再说!抽得他们跑不动,大小姐也就不是最后一个了。

“你们坚持这样跑,不仅可以强身健体,还可以塑形美体,总之对你们只有好处没有坏处!你们在后面慢慢跑,我去追上前面的那帮男人,不然真成了最后一名,那就难看了!”

龙夜谷叮嘱完,就开始慢慢提速。

秀禾和其他几个女子,给她鼓劲的话还没说完,龙夜谷的身影已经消失在了眼前。

跑在前面的人发现半圈下来,也没看到龙夜谷的身影,这憋足了气跑到现在的人顿时泄了气,刚才一鼓作气冲下山的劲头也一下子用光了,一下子后劲不足了起来,一个个只觉得胸口滞闷,腿也有点抬不起来,气也有点不够喘了。

渐渐地,就有人落后了下来。

一个、三个、五个……

“嗨!加油跑啊,别泄气,慢慢来。”

一个黑色的身影保持着均匀的速度,不快不慢地超过了最后的几名。

那几个人顿时瞪直了眼,不敢置信地看着很快就远超了他们的龙夜谷,心里忍不住咋舌,什么时候赶上来的?

想提速追上去,却发现双腿向灌了铅一样。

“嗨!”

“啊!大当家……”

“嗨!”

“我去!大当家的追上来了……”

“嗨!”

“大毛!靠你啦!”

……

波光潋滟的湖水畔旁,响起了此起彼伏的大呼小叫声。

好不热闹!

薛家的商队已经南下到了闵州的边境了,薛家旁支的人收到了消息,派了一队人马来接应。

人马又壮大了很多的薛家商队,就像一匹从北方来的狼,带着彪悍的血腥味,尖利的牙齿,和丰厚的皮毛。

那些在暗处觊觎它的血肉的猛兽,再不敢像对待绵羊一般,随意地上前撕咬两口,只能远远地窥视着,期望找个更合适的机会再扑上去。

到了闵州地界,薛府众人这才长长地出了一口气,女眷们也敢揽起车帘,打量起外面的风土人情,对于异国他乡,心情又好奇又忐忑。

“少当家,咱们把薛府的人送到家了,我们什么时候回家去?”洪义寨的人一脸风霜,看着团聚的薛府族人,大家心里也都想念远方的兄弟亲人。

“等领到死去兄弟们的抚恤金,咱们就回。”游笑山眼睛里沉淀了很多东西,面色平静道。

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