治疗感冒八法
1感冒头痛时，用条干净的毛巾，放在脸盆内，以适量热开水浸湿，稍拧去水，叠厚放在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，可减轻症状。
2葡萄酒25毫升，入锅煮，蒸发掉酒精，再打入1个鸡蛋，搅散加1匙白糖。服用时加开水冲淡饮用，然后盖被休息，次日鼻塞、流涕、喉咙痛等症状可明显减轻或消失，有的人饮1次，感冒即可好转。
3梨子1个，生姜25克，切成薄片，加水1碗，煎服，1次喝完，当天有效。
4用葱白100克，生姜3片，煎汤或开水冲服。也可用葱白20克，生姜5片、白糖1匙，茶叶1小撮，水1碗煎服。
5花生壳20个，大葱白(连须)3根，用清水洗净，放锅内，加入适量冷水，烧沸后文火煎15分钟，滤出汤汁，趁热饮下，及时加衣盖被，令头身微微出汗。如伴有呕吐，恶心，可在此方中加生姜4片共煎。若兼有咽痛、咳嗽，水煎时再加鸭梨数片。
6用麝香止痛膏或麝香追风膏外贴治疗各种感冒。方法：取5×5厘米的膏药两张，将速效伤风胶囊中的药粉少许，均匀撒在膏药上，分别贴在两脚心的涌泉穴位上，每日换1次，按摩二三分钟，一般感冒只需1~3天即可减轻或治愈。
7有人患感冒又不愿吃药，可用酒浴法。即在患者的关节等处，比如耳根下方，肘部两侧、腋窝，手臂内侧，手腕、大腿根处，膝盖内侧、脚踝两侧、脚心等处，用纱布蘸酒(高浓度酒)来回擦拭三四十次，然后盖被睡一觉即可好转。此法尤适用于在怀孕期间感冒而不能服药的妇女。
8将葱根7根，姜7片，少许茶叶、紫苏和陈皮；加上所有材料10倍的水，煮二三十分钟，放在热水瓶中，感冒第1天当茶喝，效果奇佳。
治支气管炎八法
1生山药120克，甘蔗汁半碗(或用白糖)。将山药捣烂，加甘蔗汁，在火上炖熟，微热服下。
2鲜梨1个，贝母9克(研末)，白糖50克，梨去皮、核，将贝母、白糖纳入，放碗内蒸熟食用。把柿饼、鲜姜去皮切碎，捣成泥，放入碗内，加等量蜂蜜搅匀，蒸2小时服用。日服2次，每次1汤匙。
3银杏(去壳、芯)、花生米、黑枣各30克，水煎，加冰糖适量，分3次服用。
4五味子10克，鸡蛋2个，同煎，取鸡蛋吃。又方：五味子30克，与茶叶120克，甘草15克，共研细末，熬浓成膏状，每次开水冲服1汤匙。
5猪肺、白萝卜各1个，切块入锅，加杏仁9克，炖至烂熟，食肺饮汤。
6红糖60克，豆腐250克，生姜6克，水煎，睡前吃豆腐饮汤，连服1周。
7芝麻油30毫升，醋70毫升，鸡蛋3个。油炒鸡蛋，熟后加醋炖，每日早晚各食1次，吃蛋饮汤。猪板油、蜂蜜、麦芽糖各120克，熬化后加入百部30克、五味子15克(均研细末)，熬成膏状，每次服2茶匙，每日3~4次，对久咳咯痰也有疗效。
8花生仁、大枣、蜂蜜各30克，水煎，食花生和枣，饮汤，日服2次。
省钱小帖示：
看病时多和医生商量及沟通，这样医生就可以从专业的角度为你计划，让你在最合理的价位上得到最有效的治疗。
化痰四法
1冬瓜皮治疗：经过霜打的冬瓜皮适量，加蜜糖少许煲汤，服用可治咳嗽。
2花椒梨治疗：生梨1只，上戳5个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁，可止咳，消痰定喘。
3姜蛋治疗：取生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许、像煎荷包蛋一样，把姜和鸡蛋一起煎熟，趁热吃下，每日2次，治咳有效。
4柚皮鸡冠油治疗：老年人咳嗽气喘，可用柚子皮蒸鸡冠油服用。
治咳嗽八法
1雪梨、鲜藕等量，切碎，以纱布绞取汁液，日饮数次，每次20~50毫升。
2雪梨2个，川贝母粉末6~9克，冰糖30~50克，共置碗内，隔水炖熟，饮汤吃渣，每日2次，连服3~5天。
3银杏(白果)50克，猪肺150克，冰糖25克，加水煲汤，饮汤吃白果、猪肺。
4银耳15~20克泡软，加百合10克，冰糖适量，文火炖2小时后服用。
5杏仁、桑白皮各15克，猪肺200克，加水煲汤，食盐调味，饮汤吃猪肺。
6杏仁10克、雪梨1个，白糖30克，清水半碗，隔水蒸1小时，喝汤食雪梨。
7罗汉果半个，猪肺200克，加水煲汤，饮汤食猪肺。
以上7方以治疗无痰干咳为宜。
8醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
疏通鼻塞的小窍门
感冒鼻塞时，可用1瓣大蒜，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔，连续几次，即可治愈。用薄荷油闻鼻，也可以即刻使鼻孔通畅。
鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。
省钱小帖示：
就诊时医生一般会问及患者以前的病史，有的病人有难言之隐，怕影响自己的声誉或者怕医院乱收钱等因素，不愿向医生袒露真实情况，医生也未做详细的检查，因此耽误了医生的诊断，也影响了自己的康复，花了更多的冤枉钱，所以不要向医生隐瞒自己的病史。
止嗝六招
1压眼球：打嗝时，用手掌按在眼球上，稍加压力，此时，有一股气体从胃中排出，打嗝即止。如果压眼球效果不佳，可改按压上眼眶边缘，在眼眶边缘寻出压痛点，然后用力按揉几下，打嗝就可消除。但患有青光眼、高度近视和心脏病的病人，不宜用此法。
2舌头拉抻：打嗝时，用一块干净纱布包垫在舌头上，用手指捏住舌头向外抻拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然停止。
3饮糖醋汁：用2汤匙醋，加1汤匙白糖，调成糖醋汁，饮服后可止嗝。
4饮温开水：打嗝时，喝上一大口温开水含着，分7次咽下，稍待片刻，便能有效地止嗝。
5含糖：把一勺糖放在舌头下面，很快会止住打嗝,据医生解释，糖可以刺激喉咙后侧神经，中断打嗝的信号，不妨一试。
6食橘或柿蒂：取橘子一个吃二三瓣，或用鲜橘汁15克，打嗝时服下，用柿蒂几只煎汤饮用也可止嗝。
食疗治腹泻
1用红糖白酒治腹泻：取红糖30克，高度白酒50克，将两者放入碗内用火点燃，直至碗中的红糖溶化为止，温凉后喝下，可治腹泻。
2用白胡椒金橘白酒治腹泻：将白胡椒5～6粒、金橘干2个，一同放入碗中，倒入少许高度白酒，将其点燃，待酒精燃完，趁热将其吃下，即可见效。
3用杨梅酒治腹泻：取若干杨梅，将其浸泡在500克白酒里，7天后可以服用，每次2颗，每天3次，也可用杨梅15克煎服，适用于夏季痢疾、腹泻、呕吐等。
4将1～2个苹果，洗净后放入碗中隔水蒸熟即可，给小儿食用时去掉外皮，每天3～5次，可治小儿腹泻。
省钱小帖示：
别轻信所谓的街头小广告，否则省钱不成，反而搬起石头砸了自己的脚。
食疗治伤食性腹泻
1槟榔5克，将其研成细末。糯米50克，生姜汁10克，蜂蜜20克，与槟榔末一同入锅煮成粥，每日服用3次。
2300克鲜萝卜，将其切碎；鸡内金10克，将其研末；最后与250克生山药一同入锅煮成粥，放入白糖。每天服食3次即可。
320克山楂，煎汤取汁，然后与50克糯米一同煮成粥，八分熟时再加砂糖20克煮沸，日服3次。
4 5～10克焦山楂，将其研成细末，加入少量砂糖拌匀，用沸水冲服，1次服完，可治疗伤食引起的腹痛腹泻。
因贪吃生冷食物、零食，而损伤脾胃导致腹泻，出现腹胀腹痛，伴有恶心呕吐、食欲不振、手足心热等症状时，可用以上方法。
食疗巧驱虫
1香蕉：多吃香蕉不但能将蛔虫、钩虫、蛲虫等肠内寄生虫清除出来，还能有效地治疗肛门发痒症。
2花椒：将15克雄黄、9克干花椒研成末，用棉花将其包成小球，浸泡在麻油中，睡前塞进肛门，第2天早晨即能排出蛲虫。
3韭菜：每晚临睡前，用韭菜煎成汤来清洗肛门，可治疗蛲虫。或者每天晚上将新鲜的韭菜汁挤出来，滴入肛门，每次3～5滴，连用数日，可治疗蛔虫。
4南瓜子：将200粒左右的南瓜子炒熟后，研成末，用蜂蜜调服，每天喝2次，可治蛲虫、姜片虫、蛔虫、急性血吸虫等。或者饭前嚼食90克生南瓜子，每日3次，连服1周，可驱除蛔虫。还可以将500克生南瓜子研碎后，用沸水冲泡，每次1汤匙，每天服2次，连服1周，可驱除蛔虫。
省钱小帖示：
外地患者欲到大城市就医，不可贸然前去，应尽可能先与医院或专家取得联系，详细说明自己的病情，或将病历资料全部寄给医院或专家，等得到回复，方可动身，以免徒劳往返，浪费时间和精力，有时还要搭上在外的住宿费。
治疗小儿扁桃体炎的窍门
本病多发于抵抗力下降、受凉、过度疲劳之后，为链球菌或葡萄球菌引起。
1可用蒲公英、金银花各400克，薄荷200克，甘草100克，胖大海50克，淀粉30克。先取薄荷、甘草、胖大海及蒲公英200克，金银花200克，磨成细粉，过筛备用。将剩下的蒲公英、金银花加水煮两次，合并煎液，过滤，浓缩至糖浆状，与淀粉浆混合在一起，经煮沸成糊状。再与上述备用药混匀，成软块，过20目筛制粒，沸水冲泡10分钟，喝上面的清液，每次10克，1日2次。
2酸梅6克，青果(橄榄)25克，白糖适量。将酸梅及青果放入沙锅内浸泡半天，然后煎煮，服时加白糖调味。
3乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、玄参各等分。将上述药捣碎混匀，取15克放入保温杯中，以沸水冲泡，盖压温浸1小时，代茶饮，每日3次。
食物治疗小儿厌食症的窍门
1蜂蜜山楂。取优质上乘的山楂500克，去掉柄、核，洗净后放入铝锅内，加水适量煮熟，待水收干时加入蜂蜜，改用小火煎煮5～10分钟，离火后，晾凉即可。饭前嚼食3～5枚，可增进食欲；饭后嚼食3～5枚可开胃、助消化，适用于小儿不思饮食或过饱伤食，消化不良。
2鲫鱼汤。鲫鱼1条，生姜30克，胡椒1克。将鲫鱼洗净，生姜切片，与胡椒一同放入鱼肚内，加水炖熟。饮汤食鱼，每天1剂，连食1周。适用于小儿厌食症。
省钱小帖示：
看病时需要抓住疾病的关键，叙述病情和治疗经过要简短、清晰，回答医生的提问要直接、详尽，甚至可以大胆地提出对本病的疑问，以引起医生的注意并得到详尽答复，避免医生开不必要的药物。
除口臭三法
1茶叶去除法。吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶，或吃几枚大枣，嘴里的大蒜气味便可消除。喝上1杯浓茶亦可。
2牛奶去除法。吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。
3盐水漱口法。用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。
4多吃大枣清除口臭。
5用醋或酒去除口腔异味。
6咀嚼当归片。
牙痛治疗二十法
1苏打面疗法：取苏打面适量，用硬纸卷一小喇叭筒，将苏打面放在里面，由他人用嘴将苏打面吹入痛牙一侧的鼻孔内，然后用手轻轻揉压鼻翼即可。如果鼻腔干燥，应设法使之湿润后再吹。此法简便，见效快。
2患牙咬药法：取黄荆根一小段，洗净捣烂，咬于患牙处15～30分钟后吐掉(切勿吞咽)。复发者可反复使用。一般在咬药3～5分钟即见止痛之效。
3啤酒花疗法：牙痛时将1枚啤酒花放入嘴中，用痛牙咬住，连续嚼几枚，嚼碎后咽下。
4花椒醋汁疗法：食醋100克、花椒10克，水煎后待温含漱。
5杏仁疗法：杏仁1个，放在火上燃着，吹灭后咬于痛牙处，连续咬2~3次。
6花椒疗法：花椒1粒放在痛牙处，咬紧，可立即止痛(不包括龋齿)。
7生姜疗法：牙痛时，切1片生姜咬在痛牙处即可。
8丁香疗法：取公丁香1份碾碎，95％酒精2份，将公丁香放入酒精内泡3~5天备用。牙痛时，用棉球浸透药液放在痛牙上。亦可将公丁香捣碎敷在痛牙处。
9药粉疗法：人中白3克、硼砂粉15克，冰片末09克、青黛末09克，共研细末，用硬纸筒或胶管吹在痛牙的牙龈上，也可敷在牙龈上。
10大蒜疗法：独头蒜2~3个，去皮放在火炉上煨熟，趁热切开熨烫痛牙处，蒜凉后再更换，连续多次，具有疗效。有龋齿的人牙痛时，把牙洞里的东西剔出来，塞进一点蒜泥，可以止痛防腐。
11黑豆黄酒汁疗法：用黄酒、黑豆各适量，一起煮烂，取其汁反复漱口。
12冰糖水疗法。锅内加水1碗，放冰糖100～150克，煮溶，待水煮至半碗时止，晾凉后一次饮完，每日2次。
13药蛋疗法：取生地50克，鸭蛋2个，冰糖5克。沙锅中加入清水适量，将生地浸泡30分钟，将鸭蛋洗净，与生地共煮，蛋熟后捞出剥去皮，再放回锅中煮片刻。待温后吃蛋饮汤(服用时加冰糖调味)。
14蜜花椒疗法：花椒6克,蜂蜜6克，食盐少许，入锅加水煮，凉后含漱，吐出再含，如此反复多次。
15西瓜皮疗法：把西瓜皮(经霜更佳)外层削下晒干，密封于玻璃瓶内，有龋齿痛时，取少许放入牙缝即可止痛。
16六神丸疗法：取六神丸3～5粒研碎，涂于患处，约5分钟后牙痛即可减轻，1个小时后可以得到缓解。
17葱叶疗法：吃酸水果等食物时，常常“倒牙”，酸疼难忍，有的甚至连饭也不敢吃，这时只要嚼一两根葱叶就好了。
省钱小帖示：
不少患者就诊时怕得不到医生的同情，在诉说病史时夸大病情，把医生的注意力和判断引入错误的方向。有的老年高血压患者本是轻度，因夸大症状，医生又忽视全面多器官检查，误诊为重度，不适宜地服用降压药，结果诱发心绞痛和脑卒中。患者夸大病情，遇上负责的医生为你做全身相关检查，也会加大看病的开支。
防治口腔病八法
1茶水漱口法，茶叶中含有氟元素，能起固齿作用。茶水属碱，能中和酸，可防龋齿发生，并能抑制某些病菌。
2盐水漱口法，每日用淡盐水漱口2~3次，可以预防牙龈出血。
3常吃苹果可防治口腔疾病，因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。
4吃完苹果应漱口，还因为苹果中含有30％的发酵糖类，这是一种腐蚀剂，易使牙齿受到严重损伤。经常吃苹果而不及时漱口，极易导致龋齿发生。饭后或吃其他食品、瓜果后，也应及时漱口，保持口腔卫生，是对牙齿的最好防护。
5将大蒜1瓣放入嘴里嚼一嚼，能消灭口腔中的细菌，等于进行一次口腔消毒。
6花椒酒疗法：花椒15克，白酒50克，将花椒泡在酒内10~15天，滤去花椒即成。一般牙痛，可用花椒酒漱口；如果是龋齿，可用棉球蘸此酒塞牙洞内。
醒酒的窍门
1催吐解酒：用干净鸡毛、筷子或用洗干净的拇、食指轻轻反复触摸醉者的咽喉，刺激其呕吐，尽量把胃内残酒呕出。但这样伤身体，不建议使用。
2食物解酒：除用浓茶、温醋解酒外，还可以用荸荠、梨子、青果、西瓜、白萝卜、甘蔗汁、橙皮煎的茶、滚开水冲泡的绿豆茶、红小豆或黑豆的水煎汁等。
3中药解酒：中草药“枳棋子”和“葛花”各10～15克同时煎服，有醒酒利尿作用。也可以泡盐汤频频饮服，促使酒精加速排泄。
省钱小帖示：
巧妙安排时间能省钱，就诊的时间最好选择在上午，从生理学上讲，此时人的精力旺盛，注意力集中、思维敏锐，对医生正确诊断病情非常有益。
通便四法
