“今天你需要以正常速度的两成跑完，但是你需要背上这个背篓，里面装了二十斤的石头。”慕清雪递给陈修筠一个装了二十斤石头的背篓，让陈修筠背上。
“我可以不背吗？这么重的，我跑不下来。”
“可以，那么明天的早餐……”慕清雪狡黠的笑道。
“行行行，我背就是了。”陈修筠忙说道，他已经习惯了吃慕清雪亲手做的早餐了，因为实在是太好吃了。作为一名吃货，怎么能对美食无动于衷呢？
他觉得自己非常幸运，像慕清雪这样厨艺非常棒的就适合娶回家做老婆，毕竟能烧的一手好菜的美女确实是稀有资源。
现在唯一的阻碍就是自己的老岳丈，自己要怎么说服他呢？他暂时还不敢亮明身份，毕竟慕明德是一个非常嫉恶如仇的人，绝对不会允许自己的家族声誉被玷污。
他已经在慕明德的心中留下了一个寻花问柳登徒子的恶名了，现在又被陈鸿志诬陷为杀父弑君的凶手，必须的找到证据为自己洗脱嫌疑才是。
但是以自己现在的实力，回陈国找证据无疑是去送死。但是自己那个便宜皇帝父亲的死肯定跟自己的大哥陈鸿志脱不了干系，因为他是最大的受益者。老皇帝自从废了自己的太子之位后，一直没有立储君，说明对自己还有几分期许。而老皇帝突然死亡，自己背上弑君之名，正好能成全陈鸿志。
陈修筠忽然陷入了沉思，眼睛直勾勾的看着慕清雪，搞得慕清雪臊红了脸。
“修筠哥哥，怎么了？”慕清雪疑惑不解，她不知道陈修筠为什么突然这样看着自己。
“哦。”陈修筠这才回过神来，察觉到自己在看着慕清雪，有点不好意思，笑道:“雪儿，你真美！”
“好了，别贫了，我们开始了。”慕清雪听到他的话，害羞地把脸转了过去，心里却是美滋滋的。
两人开始了负重跑训练，都背着五十斤重的石头，刚开始还好点，到了后面陈修筠就受不了，背上的石头越来越沉，汗水浸湿了全身。
但是他看着自己身旁的慕清雪也是背那么多石头，咬咬牙，忍了。自己不能认输，为了训练自己，雪儿这些天可是承受着跟自己一样的苦痛，自己又怎能辜负她的一番好心和热切期望呢？
吃得苦中苦，方为人上人。若是自己连这点石头都不能征服，如何能成就一番事业？如何能对的起慕清雪每天早上起那么早为自己做的爱心早餐？
要知道慕清雪毕竟还是一个女孩子，却陪着自己受苦，无怨无悔。像这样的女孩子绝对是世间少有，自己怎能辜负她？
想着这里，陈修筠渐渐忘记了负重，忘记了肩膀的疼痛，只有一个目标，那就是往前跑，心无旁骛地往前跑。
慕清雪体贴他不容易，跑一会就会给他一壶淡盐水，让他喝下，并允许他休息一小会。这样下来，一张一弛之间，跑完了全程，虽然没达到慕清雪定的目标，但是陈修筠不急，事情总要慢慢来，所谓欲速则不达。
他又自愿罚跑了一个时辰，无怨无悔。
他现在已经养成了习惯，只要跑的速度没有达到目标，就会自己罚自己再跑一个时辰，也不用慕清雪提了。
他觉得慕清雪的这种方法很好，多跑的这一个时辰并不是什么故意刁难他，而是为了督促他更努力地朝着目标前进。
他想起了自己以前的学习，完全是照着自己的兴趣出发的，自己喜欢的就好好学，自己不喜欢的就放在一边，不重视，导致自己的成绩多少有些不均衡。优秀的更优秀，差的更差。
而慕清雪的方法却不同，有目标，有奖惩，有真情的陪伴，一切都非常系统化，只要自己肯努力，就可以在她的训练下达成目标。
慕清雪看着他这么自觉的惩罚自己，不禁露出了欣慰的笑容：修筠哥哥，你真的回来了。
她注意到陈修筠的衣服已经被磨开了一个口子，心里非常心疼。
“疼吗？”慕清雪关切地问道。
“不疼。”陈修筠咬了咬牙，虽然他的双肩的确很疼痛，但是慕清雪的关心，给了他温暖。虽然疼痛，也只能咬着牙说不疼，谁让自己是男子汉呢。
“傻瓜，衣服都破了。”慕清雪说道，然后从纳灵戒中拿出一瓶药来，递给了陈修筠，“晚上睡觉前擦上，明天就会好的。”
“雪儿，你真好。”陈修筠用手接过那瓶药，心里是满满的感动。
在那一瞬间，碰到了慕清雪那冰凉的手指，愣住了两秒，慕清雪见了，臊的脸上发烫，脸上红扑扑的，犹如二月的桃花那般鲜艳。
“你这登徒子，还不放开。”慕清雪说道。
陈修筠这才意识到自己还攥着慕清雪的手，赶紧把手松开了，显得极为尴尬。
“怎么？你不是说我故意给你找茬吗？怎么反倒说我好了。”慕清雪狡黠的一笑。
“误会，那都是误会，我现在明白了你的苦心了。”陈修筠赶紧说道。
一夜无话，到了第二天，慕清雪依然给了陈修筠一个装了二十斤石头的篓子，让他负重跑，有了前一天的经验，陈修筠跑起来倒也不是那么吃力了，顺利达到了慕清雪要求的目标。
第三天，慕清雪让陈修筠尝试以一半的速度跑，负重依然是二十斤石头，陈修筠照办，但是未达成目标，依旧自罚。
如此坚持了十来天，陈修筠已经能够背着五十斤的石头负重跑了，可谓是进步神速，但也多亏了慕清雪的指导，陈修筠心中由是感激。
当然这十来天里，陈修筠的肩膀已经磨破了好几回。不得不说，慕清雪的药真的很好用，头一天晚上擦上，第二天早上起来就能够痊愈。
至于磨破的衣服，慕清雪都吩咐紫鹃抽时间给他补了，慕家虽然是个大家族，但是慕清雪却不是一个浪费的人。这几日天天训练，难免衣服会有破损，如果破一件扔一件，那就显得太败家了。
这日，慕清雪带着陈修筠又进了四方宇中训练，可是慕清雪一进来就没影了，陈修筠到处也找不到，记得他团团转。
正当他急的不知所措的时候，忽然听见一声老虎的叫声。
陈修筠心道不好，难道慕清雪被老虎吃了？
呸呸呸，自己怎么说这么丧气的话，雪儿那么厉害，怎么会被老虎吃掉？
他赶紧跑过去察看，边走边呼喊着慕清雪的名字：“雪儿你在哪？”
“雪儿，我们今天训练什么？”
“雪儿，你回答我呀？”
……
却是根本没人应答。
等他走进了，终于看清了，确实是一只吊睛白毛大虎，正在舔着地上的什么东西，仔细一看，竟然是一堆人的骨头。
陈修筠心下大惊，不会吧，雪儿不会真的遭了什么不测？
这个小世界里就她和自己两个人，除了她还会是谁的骨头呢？
可是雪儿那么厉害，又怎么会被这是老虎吃了？
越想越想不通，他只好在树丛中先躲着，准备等一会老虎离开了再去查探，毕竟那大家伙自己可惹不起，他可不想成为那只老虎的腹中之物。
他正看着那只老虎，却是偏巧不巧的来了一只豹子，悄悄地朝着他靠近，他的整个注意力都被那只老虎吸引了，并没有注意到自己身后的豹子。
但是那只豹子却是凑上前来，用爪子挠了他一下。
“干什么呢，别闹。”陈修筠说道。
刚说完就意识到有什么不对，赶紧朝着身后看去，只见一只豹子正直直地盯着他。
“我的妈呀，大哥，我错了，您老先在这，小弟我先走了，拜拜。”陈修筠说着，一溜烟就跑了出去。
那豹子又怎么让他跑掉，到嘴的肥肉又怎会让他飞了，呲了一下牙，紧跟着就追了上去。陈修筠见那头豹子追了上来，也顾不得管那只老虎了，撒开脚丫就是一顿拼命的跑。
那只豹子在后面紧追不舍，一人一兽就在这片小世界里上演了一番追逐大戏。
陈修筠这时真后悔自己的妈没给自己多生两条腿，那豹子跑的是真的快，眼看着就要追上了，陈修筠一提气，拉开一段距离。
豹子又加速，陈修筠也加速，直累得陈修筠呼呼大喘粗气，但还是不敢停，只能一个劲的跑，拼命地跑。
他可没能耐跟这头豹子打。
这时他有点后悔，以前一直是慕清雪带他进来出去的，现在慕清雪不知所踪，他也没办法出去了，只能拼了命的跑。
但那头豹子还真是邪乎，就认准他了，一路追了，也不累，丝毫没有停下来的意思，仿佛势要吃了他似的。
陈修筠心里直骂娘，自己怎么这么倒霉，遇上个这么个大家伙，雪儿也不知跑到哪里去了。
但骂归骂，跑还是得跑。
他不断的在心中默念着净心决和吐纳之法，不断地调整着自己的呼吸，以便支撑自己长时间的高速奔跑。
真是的，那只豹子怎么就不知道累呢？
人都说豹子是短跑冠军，爆发特别强，但是自己怎么感觉追自己的这只豹子比自己还有耐力呢？
他忽然想起了自己以前在电视上看到的一则广告。
马上停了下来，指着那只豹子说道：“喂，兄弟，你的急支糖浆掉了。”
那只豹子愣愣神，朝地面看了下，没发现什么，又朝着陈修筠扑了过来。
“我擦，居然能听懂人话。”陈修筠看到豹子朝着自己扑来，赶紧撒开了脚丫子，往前跑去。
边跑还不忘记调侃，这只豹子可以呀居然能听懂自己的话，既然这样的话，自己不妨多戏耍戏耍它。
“喂，兄弟，你的节操掉了。”
“兄弟，别追了，你妈喊你回家吃饭呢。”
“你这头傻豹子，笨豹子，来呀来呀，就是追不着我，气死你。”
……
“喂，你够了，你再追我就召唤雪儿来消灭你了。”
那头豹子更气了，更快的追了上来。
陈修筠还在说：“喂，别追了，我告诉你，我当年可是跟武松一起打过虎的，只是不想伤你，才留你一条小命，你别得寸进尺。”
那头豹子追的更卖力了。
陈修筠跑着跑着，最后终于跑不动了，实在没劲了，他已经跑了好几个时辰了，口都干了，刚才是想要活下去的意志让他坚持着跑，现在却是实实在在跑不动了。
陈修筠只好瘫倒在地，听天由命。
那头豹子见到陈修筠停了下来，立马就扑了上来，张开了血盆大口。
陈修筠一看完了，直接昏死过去，不省人事。
过了好久，陈修筠忽然听见有人叫他。
“修筠哥哥快醒醒。”
他这才张开了眼睛，一看叫他的人，不是别人，正是慕清雪，身边还站着一人，正是陆雪瑶。
“雪儿，是你救的我？”陈修筠诧异地问道。
慕清雪点点头，算是默认。
