次日天刚一亮，岳云琛掀开窗帘，透过玻璃，朝下观望。
此时太阳还没有完全升起来，阳光尚未普照，两侧摩天大楼遮天蔽日般，街道还是一片灰暗，隐约还能瞧见丧尸们活动的痕迹，它们四处游离。
经过这几日的暴晒，尸群数量以肉眼可见的速度减少，曾经不可计量的尸群如今寥寥可数，也不知道其他地方是不是也一样。
等到太阳升到位置，阳光已然照亮整条街道，丧尸接二连三地倒下，如往日那样，灼热的光线与晒得滚烫的地面让它们痛苦嚎叫。
岳云琛放下窗帘，转身，拿起背包，往里装几瓶饮用水，然后背上，拿起一把小巧的刀具。
“差不多了，我们可以出发开始训练。”
大家停下手中动作，快速装好背包，拿上称手武器，一切准备妥当。
“我们中午回来，你要看好家，”他们临走之前，对青衣说道。
“等一下啦。”
青衣手忙脚乱往包里塞水呀馒头什么的，哦，馒头是今早许欢欢很早起来做的，就是为了方便他们在训练途中填腹。
“你也想训练？”蒋汉东奇怪问。
他很想说你就不用了，好歹也是个不知真身的大妖怪，跑起来大奔都追不上。
下一秒，青衣撇一下嘴，抢在他开口前，说：“你们带小白一起训练。”
她本来就在愁他的修炼进展，每天的吐纳入定都做得很好，可仅仅只做这一点也没用啊，修炼本来就是内外相辅相成，昨晚岳云琛提出来正好解了她的忧愁，她想也不想就把小白扔给他们，这样自己也轻松多啦。想着，青衣喜滋滋地装东西的手速渐快。
众人神色微妙，宋正旭欲哭不笑地说：“你让我们带小白五公里越野跑？他才几岁啊！”
小白看上去顶多就五岁，五岁啊！跑一百米都得哭成狗。他们可不是职业保姆，可哄不来小孩。
青衣才不听，无视他们火辣的目光，给小白兜背上，小白穿着黄色短袖，上面还画着海绵宝宝，下身穿浅蓝牛仔裤，白色袜子，小运动鞋，背着书包，活似要去幼儿园的扮相。
小白乖巧可人眼睛水汪汪地盯着青衣，瘪嘴，满脸的不舍，双手握着书包带子，可怜兮兮，青衣塞他嘴里一粒药，暂时能帮它阻挡阳光，然后推了一把他。
“你们放心，小白跑得比你们好多了，你这是年龄歧视吗？”
今早青衣就悄悄和小白商量好了，起初小白不同意，就扒着她不放，后来青衣给她讲了许多大道理，终于才把他说通，不过有个要求就是，每晚他修炼的时候她要抱着他，青衣一咬牙答应了，反正到时候入定你还知道个屁，于是，青衣笑逐颜开把这个小黏糊鬼给扔掉了。
小白满吞吞走过去，几个大男子汉面面相觑，都露出一个疑问。
我们怎么办？
带上吗？
……
岳云琛顶着大家的压力，硬着头皮，想和青衣分析一下，越野跑中可能出现的意外，还有他的年纪实在是跟不上啊。
青衣则满不在乎地说：“你们就放心跑你们的，要是小白跟不上，我把头割下来给你们踢着玩。”
不要了吧……他们没有踢头的癖好。
许欢欢站出来，帮忙说：“你们别担心，我和静然跟着小白，要是不行就抱着他走，你们放心就是。”
大家小声商量了下，最后只得同意，没办法，谁叫青衣都说出要割头证明的狠话了。
不过丧尸白天无法出没，他们稍微跑慢一点，只要不遇上人类都没问题，许欢欢和周静然也足够对付路上的一些躺尸。
9012年8月16日，他们开始为期很久的体能训练。
青衣站在玻璃窗前，低头望着他们小跑的背影。
反光的玻璃遮住她的表情，使人看不清，突然，下面的小白像是感觉到她的注视一般朝她方向挥了下小手，青衣抬起手，回了一下，渐渐地，他们的身影消失在街道那头。直到看不见她才收回目光。
他们对修炼热情满满，也不知是出于一时还是能长久，不过青衣对他们并不抱任何希望，千万年来她见过天赋卓越的人成千上百，最后成就大道的寥寥无几。
然而未来无法预测，青衣也料不到平庸如他们，多年后却成就非凡。
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第一天他们花费了两个半小时，早上七点半出发，十点返回，和岳云琛预计的时间一样，不过让他们没想到的是原本以为带着小白会跟不上训练，没想到真跟不上训练的是他们。
为了证明自己不比一个小孩差，大家卯足劲的想争个第一。
中途为了照顾女孩和小孩，他们反复休息了数次，喝水补充能量。小白消耗最快，也许是身体机能不适应人类食物，他总是要吃很多，不过他也很禁饿，再饿也不会对人类产生想法。
还未到十二点，大家已经感觉到很不友好的阳光，两个小时他们的衣服就没有干过，全被汗打湿，有好几次路过水池，他们都忍住跳下去的冲动。也有好几次他们看见房屋里躲避阳光的高级变异种，目露凶光，龇牙咧嘴，如果不是畏惧头顶太阳，怕是早就冲出来了。
回来的时候他们也在周围故意兜了几圈，害怕被人尾随，那天的事情确实给他们留下阴影。
“啊，不行了，我要死了，”回来第一件事，宋正旭躺尸地上，腿也痛腰也痛，浑身上下快废了。
岳云琛早就习惯这种高强度的训练，大变异后也没有自主训练的机会，他第一个去洗澡，接着是女孩子们。
“怎么样，小白不错吧，”青衣表情得意又炫耀，小孩也出了些汗，但是比他们好很多，因为他在跑步的时候运行真气调节身体的各个器官部位，非常协调，所以并不像他们实打实的去跑。
宋正旭看一眼她，哼了一声，绝不承认自己还不如孩子。
“那是你早早就开始教他修炼，要是我们也早修炼一段时间，也很好啊。”
这么大个人还非跟小孩争，大家笑了笑。
祁满终于舍得开口了，他鄙夷宋正旭，说：“不如就不如，还找借口，你好歹腿比人家长，不知道还以为你迈小碎步。”
没想到祁满还能这么平静无波的说笑话，大家顿时开怀大笑，这畅快的笑声到是纾解了不少疲累。
宋正旭迅速爬起坐好，“你们等着瞧，等我入门了肯定也做得好。”
