又有一徒心境丧失，被杂工抬了出去，白菜看到在场之人终于闯过了练气这一关，心也稍稍放松了些，说道：“恭喜诸位徒儿，这练气一关大家终于闯过去了。”
大家也纷纷松口气，说出了许多诸如感谢白菜白萝卜之类的话。
白菜戏谑的目光扫过，说道：“练气这一关是小事，那些今日没有过关的人明日还可以继续来闯，只是接下来这开光一关，却对大家来说是一道大坎，希望诸位勉力而为。”
有少年问道：“白菜师兄，这开光一关很难过吗？”
白菜点点头，“对于修仙之人来说，开光是第一道真正的坎。所谓开光，也就是为之后的修炼作一些最基本的准备，这其中的准备，便是要做到四通。一通曰通肺气，二通曰排浊污，三通曰净液血，四通曰清杂念。”
“肺乃十二经之一，沟通心窍，运理脏腑，为人身强健之第一本；人之代谢，每日必有废物，固通便排浊之事，实为一要紧之务，即便仙可三餐不食，亦不可一日不排；心血乃人之本，血通心茁，犹如老根之于大树，万枝青蓬；心不宁，力不逮，念不净，力难继，此如杂草之于苗亩，稍则摧禾，益则荒田，故不可不时时料理也。”
薛义听得目瞪狗呆，他诺诺道：“白菜师父，你能不能讲得通俗一点。”
白菜哈哈笑道：“通俗一点就是，要想突破开光之境，就要做到以下四点：呼息顺达，内外舒悦；毒废常排，美容养颜；气血通络，固本护枝；宽心于世，静以致远。”
“修仙之人之所以比凡人更长寿，更显年轻，也就是从突破开光之境开始的，换句话说，突破了开光之境，也就意味着你正式通向了修仙之路。”
大家听得一阵热血沸腾。
张生问道：“请问白菜师叔，这所谓的四通，若达成了都有哪些标志呢？”
白菜顿了顿，说道：“一般而言，我们常人身体里面都有凡气，也就是俗称的浊气，它存在于我们身体的五脏六腑，四肢头脚等各个地方。开光境之所以被称为由凡入仙的开始，是因为要达成这一步，需要将我们身体里面的凡气或者说浊气排出，重新输入新鲜的灵气或者说仙气，也就是要完成从凡胎到仙骨的一个转变。”
“那么呢，要达成这第一步肺通，把肺部的浊气完全排出，就需要打呼噜，就需要经历一个像母猪一样打呼噜的过程！”
“而且是二三十个养猪场母猪的呼噜声。”
薛义问道：“白菜师父，为啥是二三十个养猪场的母猪，而不是二三十头母猪？！”
有声音诺诺道：“这位小师父，你那么迫不及待地想当母猪吗？”引来一阵哄笑。
笑声未尽，又听得：“因为一次破境的打呼噜声，抵得上一百头母猪！”
又来一阵哄笑。
白菜严肃道：“你们不要笑，到时候你们就知道什么叫一百头母猪的呼噜声了。”
张生忙问道：“那第二通呢！”
白菜道：“这第二通排浊气，其实大致讲的就是通肠胃，里面的主要标志就是放个长长的大大的臭屁。”
“长长的大大的臭屁？”，大家疑惑。
白菜道：“具体来讲，如果你跟一百头母猪一起生活过，如果你闻到了这个通天一屁，一定会感觉这一百头母猪身上，包括那个猪圈里的任何一种味道都是香香的。”
“所以，本大大建议你们这几天最好每人准备一个撒满了尿的尿罐来堵鼻子。”
大家震惊道：“为什么！”
“因为你只有闻着这满罐子的尿才会稍稍减轻闻屁时候的痛苦。”大家听着白菜的话都感觉身上一阵抖悚。
“徒儿们，你们知道为什么这练功房里的水中没有鱼吗？”
“都被屁熏死了!”
“对头！”白菜说着做了一个捂鼻子的动作。
接下来白菜又对最后两通做了一个重点概括：“第三点谓之血通，标志是你可以自由的控制自己身体里面的气和血，这里面的血，其实指的是精血，不是普通意义上的凡血了，仙之精血，纯，而且蕴含灵气，所以对于普通凡人来说，可以起到美容养颜，延年益寿之作用。”
众人惊呼道：“真的啊！”
白菜咳咳两声，“但是这样的精血对于修行者也同样重要，所以一般不建议大家浪费。”
“至于这里面的气，其实指的是内力，进入练气阶段，我们身体便会逐渐开始吸收外部的灵气，这些灵气有一部分会转化成内力，这又是修仙之人区别于凡人的另一个标志，而气通则意味着我们可以调试运行身体里面的内力，甚至可以化身体里的内力为剑气，将之逼出体外，对外物形成杀伤力。”
白菜说着，手指一抛，一刀亮光便削断了中间某个徒生的修袍，吓得那人瑟瑟发抖。
“至于最后的心通，也就是无杂念，是任何一个修仙人都必须不惜一切代价做到的，心不宁，杂念生，不仅不能使我们境界修为得到提升，还容易导致在渡劫时走火入魔，甚至万劫不复。”
这时候虽然热泉里的水还在哗哗冒着气泡，浓郁的蒸汽甚至让大家看不清左右之人的脸，但由于白菜的一番通释，大家的心得以平静，初来是那种难受的感觉早已不再。
“在三十日的开光期内，大家一定不要有太多的杂念，一心一意争取突破，如果不能在最后期限内突破开光境，那么只能说明你不太适合修炼。另外，如果大家实在坚持不住，可以告知我或着诸位师叔，申请退出。大家可明白？”
“明白！”
“好，在这里我再说最后一点，虽然各位已经有了自己的师父，但是开光之境未破，之前认师之事无效，开光之境过了，才有资格真正拜入各个师父的门下，这一点，大家亦可明白？”
“明白！”
屋外日已西斜，白菜宣布道：“今日练功房修炼到此为止，明日继续，练功期间，每人一日两餐，练功期过，恢复每人一日三餐。”
“散场！”
