次日，杨震晨跑完，刚到风院大院，就觉得气氛不太对劲，原本应该已经动起来的五个人，都在白南卓面前，规规矩矩的站好，不像平常一样已经开始一日的修炼。
坐在椅子上，闭目养神的白南卓，察觉杨震回来后，看了他一眼，当杨震也进入队列后，白南卓才开口。
“如今你们师兄妹，拜在我门下一年多了，最基础的强身健体，你们师兄妹几人也练得差不多了，不过这一年的修炼，最多只能称之为锻炼身体，还不能称之为真正的修炼。”
“今天开始便让你们随我，开始真正的开始修练。在正式的修练开始前，我要先给你们，仔细的讲解一下关于肉身境，都给我认真听好了。”
师兄妹六人，一听都是精神一禀，站的笔直，尤其是汪昔如，耳朵立得直直，生怕听不见。
“肉身境，是开启修练之路的第一个门槛，也是最重要的。肉身境和其他所有修炼境界一样，都分为十重，肉身境的十重境界，以你们肉身的强度作为参考，用一个特殊灵宝测试，能很准确的测出你们现在身体的强度。”
“每九十九数值为一重，九百九十即为肉身境的巅峰，到了这个时候，就可以尝试冲击金身境。具体境界和你们的肉身力量相关，你们要注意的是，肉身力量不是单指你们能拿起多少斤的石头，是和你们全身肌肉的强度息息相关，现在我就给你们具体测试一下你们现在的肉身力量。”
几人听的是迷迷糊糊，开始交头接耳起来。
白南卓也不打断他们，走到院子里的空地上，对着地上一指，神奇的事情发生了，只见一个成年人大小的透明容器，出现在白南卓面前。
“哇……”
众人一阵惊讶，这凭空出现的容器，好似戏法一般，着实把几个人吓一跳。
“应该是师父手里的空间戒指，我父亲就有一枚，和师父手上带的差不多。”
孟进是六人里最冷静的一个，他的父亲是一位富商，从小他也见过不少好东西，空间戒指，是其中最常见的一种。
白南卓看着一群小子，叽叽喳喳的在讨论这刚才发生的事情，有些头大，拍了拍身前的容器。
“安静点，仔细听我说。此物为肉身评级房，专门为你们这些，刚开始修炼的弟子准备的灵宝，你们轮着进去测试一下，也好让我心里有个底，昔茹你先进去吧，给你的师兄们长长见识！”
“好！”汪昔茹听了一下就跳了起来，像一个小兔子一样，跑到了肉身评级房前。
“昔茹，你直接进去就行，好了我叫你出来！”
白南卓来开肉身评级房的门，把汪昔如推了进去，将门轻轻一关。
师兄弟们几个，好奇盯着肉身评级房，没一会儿，容器门前的一面镜子中，慢慢布满水汽，然后一个数字浮现。
“恩……二百九十五不错不错，已经是肉身境三重了，昔茹出来吧。”白南卓眯着眼一看，显然在他的意料之中。
“呼”的一声汪昔茹推开门，蹦了出来，整个人好像烤熟了一般，小脸红彤彤的，全都是汗，擦了下额头上的汗水，有些嫌弃。
“好热，好热，里面好热啊，出了好多汗，讨厌死了！”
大师兄伏宙见小师妹出来，有些迫不及待，看了看白南卓。
“伏宙，你进去。”
伏宙应了一声，走了进去。
“四百八十一……五重了，接着努力。”
“下一个，三百六。”
“下一个，三百四。”
“下一个，三百七，孟进，谈炫，房广寒，你们三个也都四重了，也紧随你们大师兄。”
最后，身为老五的杨震，怀着一些忐忑走进了肉身评级房中。
杨震的第一感觉，好像身体被一团无形无色棉花包裹住，于此同时温度开始升高，瞬间杨震身体就好似着火了一般，身体温度高的吓人，几个呼吸间，已经让他大汗淋漓。
等到外面白南卓示意好了，赶紧推门出去，顿时身体一松，清凉无比。
偷偷瞄了一眼，镜面上的水雾，看到数值后，他也松了一口气。
“还好，四百五十四也有五重了！”
所有人都测试完了，都在白南卓的预料中，除了伏宙稍微超出了一点。
“这个肉身评级房，我就放这了，你们随时都可以来测试自己肉身力量，方便发现自己的进步，也督促你们努力修行。刚才你们测出的肉身强度，和你们天生的体质，以及后天饮食，再加上这一年多的体力训练，成就了你们现在成果。肉身境一重，相当于一个成年普通男子的身体强度，轩辕峰的浓郁灵气，加上你们自己的努力，现在你们慢慢蜕变，脱离了普通人的范畴。所有，从今天开始，你们不在需要这些石锁了，都跟我来吧。”
几个人都是一喜，长达一年的锻炼身体，早就让他们觉得乏味，如今白南卓要交给他们其他修炼方法，让几个人都欣喜如狂。
一行七人，随着白南卓离开风院，走了一刻钟，终于在一处山洞前，停了下来。
黝黑的洞口，像一尊能吞噬生灵的怪物，在山洞顶端，刻着三个大字。
凝风洞。
白南卓指了指，黑漆漆的山洞。
“这里便是最适合我风院功法，所修炼的灵洞，早前给你们的惊风生死决，都背熟了？”
“师父，师父，我早就背的滚瓜烂熟了。”
师兄妹六人都是点了点头，汪昔如更是高举小手，不甘示弱。
“虽说是惊风生死决，但是我只给了你们上半部分，称之为惊风诀，下半部分，乃是轩辕峰机密，等你们御灵境后，我会交给你们。这个山洞中，早前是一块巨大的风晶，后来被开采成现在的样子，没有了风晶，里面依旧是轩辕峰，风属性灵气，最为浓郁的一处。在里面有三十三个蒲团，每一个蒲团都对应着一处灵眼，灵眼处的风属性灵力最为浓郁，在蒲团上修炼会大大增加，你们修炼的效率，进去吧。！”
师兄妹六人，纷纷答应，朝凝风洞内走去，其实这个山洞不算太大，没走几步，就走到了尽头。
随即，杨震就开始打量着这个山洞，漆黑的山洞，头顶悬挂着一枚拳头大小的夜明珠，让幽暗的山洞，显得不是过于黑暗。夜明珠下的空地上，三十三个泛黄的蒲团，尤为显眼。
洞内墙壁上，各种诡异的窟窿密密麻麻，看的杨震有些头皮发麻，好在杨震能感觉到，从窟窿中吹出的风，都带有浓郁的灵气。有的两个窟窿挨在一起，幽暗的光线下，看着就如同一双空洞眼睛，甚是诡异。
一旁的汪昔茹更是吓的哆哆嗦嗦，早就没了刚才的气势，拽着杨震的袖子不肯松手。
“就它了！”
杨震在洞内转了一圈，看到脚下一个蒲团，也不纠结，屁股一抬坐了下去。
坐下之后，杨震定了定心神，闭上眼睛，还没开始默念惊风决，就觉得数股风，朝着他的天灵盖，丹田，手掌，脚掌，这几个地方吹。
“嗯？”杨震身体一震，一股冰冷又舒服的感觉，从身体的毛孔之间炸开，好似灵气在他身体中游走一般。持续了一会，杨震感觉身体慢慢热了起来。
“五师兄，五师兄！”
杨震刚刚摸出了一点门道，忽然被汪昔茹打断了，睁开眼只见，汪昔茹可怜巴巴的看着杨震。
“五师兄，你可不许换位置，我就在你旁边坐，别的师兄附近的蒲团，都离得比较远，就咱俩这个靠的比较近，这里好吓人，我害怕！”
只见自己身旁，不远的地方，汪昔如正坐在一个蒲团上，可怜兮兮的看着杨震，杨震一阵头大，点了点头。
这时，洞外传来白南卓的声音。
“这是你们，真正修炼的第一步，还记得我前几天对你们说的话吗？修炼最重要的是修心，你们所坐的位置，是整个轩辕峰最为适合修炼惊风决的灵穴，如果你们静不下心来，惊风诀是不会被运转起来，那样的话，凭借你们现在，这一副弱小的躯体，吸收不了多少灵气，进度会非常缓慢，当你们成功第一次运转起惊风诀之后，惊风决会让你们，更加充分的吸收灵气。”
“只要你们运转起惊风决，便会入定，具体时间，每个人都会有所不同，有长有短，以后吃饭，就直接自己去饭堂吃吧，集体打饭，饭菜容易凉”
话音落下，就没有了动静，汪昔茹闻言一急。
“师父，到中午了叫我，我要吃饭，不然会饿死的！”
奈何，她的话好像被凝风洞吞噬了一般，山洞外没有一点声息。
重新闭上眼睛，刚才那种，冰冷而又温暖感觉，再次袭来，心里开始默默的背诵起惊风诀，不知不觉，杨震好像失去意识，完全入定。
就这样，不知道过了多久，杨震猛地打了一个冷颤，又重新有了意识，睁开眼望了望四周，借着夜明珠的光亮，他发现整个山洞，就剩下他自己，起身活动了一下，有些僵硬的四肢。
随着杨震结束了在凝风洞的修炼，在凝风洞的上方，一直盘腿打坐的白南卓，缓缓睁开双眼。
“八个时辰，老五的第一次时间，居然如此之长，长到我以为他走火入魔，看来是我多虑了。”
杨震不知道的是，除了他以为，修炼时间最长的是伏宙，也只有堪堪三个时辰。
风院，白南卓，坐在椅子上，喝了一口香茶，微皱的眉头，慢慢舒展开。
“看来，传承武魂的修炼者，确实和普通修炼者，有不少区别，这还只是刚开始。我也要抓紧时间了，不然等哪一天，这几个小家伙修为，超过了我，我的老脸，往哪搁。”
