这是第一步，也是最难的一步，只要第一步成功了，就可以正式修炼了。
每个人的体内都有气的存在，在可以内视后，就能感应到自身存在的气，这时就可以运转功法了。
配合运转功法的口诀，沿着功法既定的经络路线运功，从而调动自身体内的气，气跟随着功法口诀运转，就能使其缓缓壮大。
第一步对个人精神力要求比较高，普通人默念心法口诀，却无法入门的原因就在这里，这一步对于众人来说没有任何难度。
冬吟自然也拿到秘籍，他对于自己的情况有些担心，毕竟是重组后的身体，还有没有窍穴和经络，他也不知道。
将秘籍从头到尾翻一遍，冬吟已经牢记于心，在心里回想一遍后，冬吟开始默念心法口诀。
这一段口诀是繁体字，廖晔没有翻译成简体，而是把每一个字都解释了一下，包括每个字的发音，默念口诀时，必须按照原文来。
默念了一遍后，冬吟发现没什么反应，并没有廖晔描述的内视情况，除了小九不能修习，其他人都是第一遍就成功了。
冬吟继续默念口诀，第二遍后，依然还是如此，他不禁微微皱眉，但还是开始第三次默念心法口诀。
一遍又一遍，冬吟坐在小九脑袋上，独自感应了小半天，依然无果，他不禁感到丧气。
他翻开廖氏功法，看了看心法口诀，觉得自己念的没有一点毛病，他又翻到经络运转线路，顿时有了注意。
他决定跳过第一步，直接开始第二部，虽然无法向秘籍描述的那样内视，但是冬吟的意识控制每一丝血液，对身体每一处地方都可以做到‘内视’。
冬吟决定这么做，是因为他的身体有经络存在，这也许是他的意识本能，重塑身体的时候，自动形成了。
调动体内的能量，每一个进化者都可以做到，但是那是用来攻击，和修炼有着很大的区别。
记住功法运转需要的窍穴和经络后，冬吟开始调动体内的能量，生命能量开始沿着经络路线流动，经过一个个窍穴，将窍穴和沿途经络中的生命能量带走。
按照功法上的描述，一个小周天之后，沿途窍穴和经络中的生命能量来到丹田位置，顿时形成了一个气旋。
冬吟心中一喜，立即就知道成了，不过这才是第一步，他继续运转功法，调动生命能量沿着另一条经络路线运转，沿途窍穴和经络中的生命能量跟着运转。
一个小周天之后，生命能量来到丹田位置，立即融入了气旋中，气旋顿时壮大了一倍。
冬吟当即开始运转第三条经络路线，每一条经络路线就是一个小周天，十二个小周天之后，冬吟第一次完整的运行了一个大周天。
他的丹田彻底激活，气旋也大了很多倍，其中运转的生命能量十分有活力。
在第一个大周天完成之后，冬吟立即感应到外界的灵气可以被吸收了，冬吟果断进行第二次大周天运转，随着自身窍穴和经络中的生命能量被调动，周围的灵气受到牵引，纷纷没入他的身体，跟随着运转。
完成第二个大周天，花费了不少时间，生命能量也增加了一些，但是并不显著，冬吟对这个结果有些不满意。
以这样的速度，他要猴年马月才能恢复实力？
冬吟停下生命能量的运转，转而运转金色电弧能量，有了之前的经验，冬吟十分熟练，第一个小周天之后，竟然在丹田再次形成了一个气旋。
不过丹田中心被生命能量气旋占据，金色电弧气旋只能待在一边，冬吟继续运转小周天，十二个小周天全部完成后，金色电弧气旋彻底形成，不过依然还是待在一边。
秘籍上没介绍过这种情况，冬吟也有些摸不着头脑，不过既然能通过修炼提升实力，冬吟也不怕闲着没事做了。
金色电弧能量再次运转一个大周天后，冬吟发觉修炼金色电弧能量时，生命能量就没事做了。
他突发奇想，将两种能量同时运转，他根本不担心练错了出现走火入魔的迹象，果然同时运转，两种能量同时壮大。
又是一个大周天后，冬吟再次停下，确实能同时修炼两种能量了，但是效率一下子打折了，只有原来一半，和单独修炼没什么两样。
冬吟抓了抓头，忽然想起秘籍中的一句话，拓宽经络！
这是在秘籍末尾的一段话，秘籍中原本指，按照功法修炼，缓缓壮大自身内气，当内气修炼到顶峰的时候，想要再进一步，提升修炼境界，就需要打通新的窍穴和经络，还要拓宽原本的经络。
很明显，这本廖氏功法并不全，没有后续的部分，不过这却给了冬吟新的思路，人为的拓宽经络，使其一次可以容纳更多的能量运转。
为了避免破坏原本的经络，冬吟由内而外的将其撑大，拓宽，冬吟做的很细心，原本他没注意到这些经络，也不知道是如何形成的，他怕破坏了之后，没办法复原。
直到冬吟将经络扩宽到不能再宽后，冬吟才停下里，因为再继续下去，就影响到其他经络了。
将十二条小周天经络路线拓宽后，冬吟再次运行时，明显感觉到了不同，能量顺着经络运转，牵引了体内更多的能量加入，而且外界的灵气也被疯狂牵引。
一时间，冬吟周围的灵气形成了肉眼可见的漩涡，纷纷被扯到冬吟的体内。
众人一直在赶路，现在也基本不需要休息了，轻易的，也没有任何人和变异生物敢来打扰，只有蚁潮来时，冬珑出手将银色蚂蚁留下，蚁潮也就基本溃散了，造成不了任何威胁。
注意到冬吟那里的动静，雷啸当先羡慕嫉妒道，“他不是内视都难吗？怎么又这么大动静了？”
其她人也都看出来了，她们也只是最初尝试修炼了一下，但是对于实力的提升并不显著，也就没必要停下刻意修炼，但是也都完整运行了一个大周天，自然知晓灵气的作用。
“之前是谁说资质太差的来着？”余曦儿毫不留情的讥讽道。
冬吟最初无法通过心法口诀内视，有和她们探讨过，雷啸自是抓住机会打击冬吟。
雷啸撇撇嘴，没说话，这打脸也太快了吧？
就在她们渐渐习惯冬吟身边旋绕着灵气时，又是一幕顿时惊呆了她们的眼球，只见旋绕着冬吟的灵气剧烈扭动，那肉眼可见的灵气顿时迅速扩大。
相隔五百多米，连他们身边的灵气都受到牵引，如同一阵风吹过，全部被袭扯了过去，冬吟和小九顿时身处灵气漩涡中，很快看不到人影了。
就在她们惊异发生了什么时，那环绕冬吟的巨大灵气漩涡突然一震，顿时溃散开来，很快在空气中淡去。
小九脑袋上，冬吟吐出一口血，腹部一阵绞痛，冬吟睁开眼睛，苦笑一声。
“老哥，你怎么了？”冬珑关切的意念顿时从身下的小九脑海传来。
“没事，练功出了些差错，已经没事了。”冬吟向妹妹解释解释道。
雷啸从冬珑这里得知后，就肯定的说道，“肯定练功是走火入魔了。”
冬吟可不管这些，而是小心内视经络，扩宽经络运行一个大周天后，冬吟感觉到效果强了太多，顿时就想要更强的效果。
这难不倒他，因为一个大周天由十二个小周天组成，而小周天的经络路线并不重复，冬吟就想着同时运转十二个小周天。
控制十二个小周天同时运转，冬吟控制起来并不难，可是当十二个小周天同时运转后，顿时产生了强烈的吸扯力，牵扯了大量的能量，十二条经络穴位需要的能量太多，他体内的能量短短时间内便被抽取一空。
而空气中吸扯过来的灵气也远远不够，但是十二条运转的经络中，吸扯力没有丝毫停止的意思，冬吟感觉到不妙时，已经来不及了，他想要停下来，十二股能量周围的经络瞬间破裂。
没了经络，吸扯力顿时消散一空，冬吟遭到反噬，喷了一口老血出来。
聚集起来的能量有部分消散，部分重新隐匿到他的身体各处，冬吟小心尝试着修复经络，他尽量不去干预修复的过程，让身体自动恢复。
看着破损的那段经络重新恢复，冬吟舒了口气，不过恢复后的经络还是原本的样子，冬吟又继续重新拓宽。
这下冬吟老实了很多，不再去尝试那些疯狂的行为，也得亏是他，其他人经络破损后，也不知道能不能恢复。
接下来的时间，就在冬吟的修炼和赶路中度过，不过冬吟的身形一直还是那么一丁点。
等到众人来到目的地后，蚁潮已经肆虐了一个多月了，整个世界明显萧条了很多，行走在外，经常一天都碰不到人。
来到冬吟当初登岸的那个小镇，这里已经成了废墟，而且也看不到人迹，这里距离祭坛已经很近了，那道感应也强烈了许多。
