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第14章 寻

我们经常说一个人性格的养成和他自小的生活环境和性格因素有关,其实抑郁症的形成也是这样,抑郁症并不是一种突发性的疾病,幼年的心理阴影也是诱发抑郁症发作的其中一个因素,很多孩子之所以会患上抑郁症也和周围的诱发因素不无关系,那么小孩为什么会得抑郁症呢?

一、受荷尔蒙分泌发生变化的影响:更多的诊断表明一般患有抑郁症的儿童是那些处在青春期的孩子。这个阶段正是荷尔蒙发生变化的时期,男孩与女孩得抑郁症的比例大致相当,但是在十几岁和进入成人期时,女孩得抑郁症的比例提高,是男孩的两倍。变化的荷尔蒙以及社会的期望是这种性别差异的原因所在,青春期的孩子要时刻注意抑郁来袭。

二、受意外事件影响:如果某个人、某样东西突然失去了,然后这个东西或者这个人对儿童来说非常重要,以至于儿童把它看成与自己是一体的,当如此重要的人或物一旦不复存在,如父母的分离死亡等,就会引起儿童强烈的矛盾情感,并由此转化为对自身的敌意感,从而导致抑郁症的产生。

三、受认知因素影响:家长要知道儿童的认知在形成抑郁症的过程中起着重要作用。这种看法认为,儿童早期的经历如分离、丧亲、缺乏母爱和家庭的温暖等等易造成一种消极的认知背景,一旦儿童遇到挫折时便倾向于贬低自己,产生无能、绝望的情感体验,并且对事物做歪曲和夸大的理解。这时候消极的心态究极容易诱发抑郁症。(实习编辑:王凌)

我们经常用意气风发来形容处于人生黄金阶段的青少年们,但是正是如此得意之年的青少年们却很容易受到青少年抑郁症发作的影响。青少年抑郁症的发病率较高已经成为一个不争的事实了,高考压力、情感受伤、心理压抑等是常见的青少年抑郁症发病原因,不过具体青少年抑郁症的原因是什么呢?

一、情感纠葛:现在的早恋已经从高中提前到中学,甚至小学,而懵懂、速食的爱情更是让诸多感情经验不足的学生倍受伤害,脆弱的感情一旦出现变故,就很容易诱发青少年抑郁症。

二、学习压力过大:目前学生学习压力过大,需要面临升学、中考、高考、考研等无休止的考试,使得青少年的心理疲惫不堪,这也是青少年抑郁症的原因之一。

三、经济状况差:有的学校风气不好,同学之间不比学习,而是在吃、穿等方面互相攀比,家庭条件较差的同学容易出现自卑心理,甚至诱发青少年抑郁症出现。

四、虚拟网络:很多青少年深陷虚拟网络,一旦重新回到现实社会,很容易出现悲观厌世、情绪低落等抑郁症状,同时可伴有头痛、不明疼痛、失眠、食欲不振、消化不良、便秘等躯体症状,这是青少年抑郁症的原因。

五、心理脆弱:很多家长只知道满足孩子物质方面的需求,却忽略了对孩子精神需求的给予,导致学生心理脆弱,不能和家长、老师、同学正常沟通,经不起挫折和打击,容易诱发青少年抑郁症,走上极端之路。(实习编辑:王凌)

产后的女性很容易因为心理变化和情感失落患上抑郁症,产后抑郁症是一种非常危险的疾病,同时也是一种较为常见的心理障碍疾病,产后患上抑郁症之后一定要注意及时接受治疗,否则后果将不堪设想,但是在对产后抑郁症进行治疗的时候也要注意找准病因,下面为大家详细介绍。

一、家庭环境:家庭环境也是诱发产后抑郁症的原因,产妇经历的负性生活事件,诸如失业、夫妻分离、亲人病丧、家庭不和睦等,是促发产后抑郁症的重要诱因。同时,低龄、单亲、低社会地位、多子女的母亲、父母早年离异、低学历、低收入、新移民等因素均可增加产妇产后抑郁的易感性。

二、激素增减:激素增减是产后抑郁症的原因,产后期荷尔蒙水平迅速降低和抑郁症状出现有关。怀孕期间雌激素和孕激素水平逐渐增高到峰值,增长了10倍。分娩后的3~5天内其水平逐渐降至基础水平。研究显示,孕激素下降幅度越大,产后抑郁的可能性越大。

三、产后抑郁症还与产妇的年龄、民族、职业、孕产期保健服务的质量、产后的母乳喂养、产妇成长过程中所经历的不幸事件等因素有关。

四、心理压力:产后妇女情感处于脆弱阶段,特别是产后1周情绪变化更为明显,心理处于严重不稳定状态,由于产妇对即将承担母亲角色的不适应,造成心理压力而出现抑郁焦虑情绪。而产妇的过度焦虑和抑郁可导致一系列生理、病理反应,如去甲肾上腺素分泌减少以及其他内分泌激素的改变,可致子宫收缩减弱、疼痛敏感、产程延长、出血增多,进一步加重产妇的焦虑、不安情绪,成为产后抑郁症的促发因素。(实习编辑:王凌)

抑郁症相信大家都不会感到陌生,因为抑郁症是我们现实生活中非常常见的一种疾病,在日常生活中抑郁症患者在发作的时候会呈现出一种“事不关已”的态度,病情严重的患者甚至连亲人离世这些事情都不以为意,感情淡漠是抑郁症的主要症状,我们应该了解抑郁症的分类依据,找准病因,这样才可以更好的治愈抑郁症,不过抑郁分类的依据是什么呢?

一、情绪抑郁:抑郁症表现为抑郁情绪,抑郁症患者的抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望,抑郁症患者,感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些抑郁症患者,也可出现焦虑、易激动、紧张不安等症状。

二、自我评价低:抑郁症患者,首先出现的自我评价低的症状。患者往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度,看待自己的现在、过去和将来,很多抑郁症患者,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,而一些病情严重的抑郁症患者,甚至还会萌生出自杀念头。

三、丧失兴趣:抑郁症的表现体现为兴趣丧失,发生抑郁症以后,抑郁症患者,将丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然,抑郁症患者体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交等等表现。

四、身体异常:抑郁症患者后期身体会变得很虚弱,体重异常下降或者上升。抑郁症是精神疾病,但抑郁症的表现还体现在身体上。抑郁症患者常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下、心境昼夜波动等症状。患上抑郁症的患者大都身体比较虚弱,没有原因的体重下降,做什么事情都没有兴致,是显著特征。(实习编辑:王凌)

9年的义务教育,让我们圆了自己的大学梦,考上理想的大学,是可喜可贺的,但是对于一些高考落榜的人来说,就是一块心病,这也是大学生患上抑郁症的原因之一,那么还有那些因素会导致大学生患上抑郁症呢?

1、就业:大学生毕业面临的就是就业问题,因此不少的学生因此而苦恼,由于现实中很难找到理想的工作,引起众多的心理问题。理想与现实发生冲突,让这些刚刚走出校门的大学生们普遍感到茫然,考不到前途,形成了巨大的心理压力,从而出现了心理抑郁症。

2、失恋:大学生正直青春年华最美的时光,也是容易恋爱的阶段,此时的大学生对待感情心理还不成熟,因此给感情造成困扰。处在这一阶段的学生正是性心理发育的关键时期,在爱情的挫折下容易心生郁闷之感,导致抑郁症,甚至出是心理扭曲自杀、伤人等。因此,情感危及成为大学生抑郁的主要原因。

3、环境:步入大学之后,周围的人也是来自五湖四海,对新的环境会有所陌生,加上不懂社交。因为这些学生多是独生子女,80后以及90后,再加都是娇生惯养,因此离家之后难以适应集体生活,与师生的关系处理好,因此埋下抑郁症的种子,成为诱发大学生抑郁的主要原因。(实习编辑:王凌)

女性是抑郁症的高发人群,这种疾病会给女性的生活和健康带来一定的影响,但是在生活中还是会有很多女性被抑郁症所困扰,那么女性患上抑郁症的心理原因是什么呢?

1、负性思维女此朋友在抑郁发作时更容易产生负性思维,病对其冥思。冥思的内容包括渴望缓解紧张的情绪,努力的向别人表达自己为什么抑郁,以及和自己的亲朋友好友谈论抑郁。但是这种冥思可的结果会反而加重抑郁症状,甚至是持续不减,或恶化。

2、压力经过对抑郁的女性患者研究,显示在小的压力作用下女性比男性更容易产生抑郁。女性对压力做出的生理反应是不相同的。

然而女性产生的压力性激素要比男性高,而女性性激素中的孕酮可以缓解女性抑郁症。女性抑郁的心理原因根据不同的患者情况,也会出现不同的因素。

3、体像问题患抑郁症的性别差异早在她们青少年的时候就开始了,青春期的发育为此病的发展奠定了重要的作用。有人研究后说,对自己的体型不满的女性会促进青春期的女孩子性发育,也会导致青春期的女孩子患抑郁症的风险率增加。(实习编辑:王凌)

婚姻是幸福的象征,是很多未婚人士的向往,但是有些人在步入婚姻的殿堂后,随着朝夕相处,出现了婚后抑郁症,让本是美好的婚姻添上了瑕疵。那么我们不禁要问引发婚后抑郁症的原因是什么?原因

一、财政因素导致婚后抑郁症:婚后就要好好过日子,生活中的支出也越来越多。先不说房子和车子,单是婚礼就可能让新婚夫妇面临债务的压力。经济上的大量付出使得新人开始精打细算、斤斤计较。美好幸福的生活成为了泡影,现实的落差便使部分新人患上了婚后抑郁症。原因

二、生理因素导致婚后抑郁症:婚后新人们突然从婚前的高度兴奋的状态放松下来。身体和心理上还不能充分的适应,有些人会感到非常疲劳甚至出现抑郁的症状。原因

三、情感因素导致婚后抑郁症:新人在结婚时面对亲戚朋友的团聚和面前的幸福内心充满了喜悦,同时也会产生种种焦虑。

当情感的过山车在经历了上下翻滚之后停止在终点时,任何人都需要一番调整才能重新找到站在平地上的感觉。(实习编辑:王凌)

抑郁症是心理疾病,在中医上对抑郁症的治疗,有很多种方法,中医采用的治疗方法,可以让患者通过药物的关键,减轻疾病的症状,那么中医如何解读抑郁症的发病原因呢?

抑郁症在中医学里属情志疾病中的郁证。情志的情指的是情绪情感。

宋代医家陈无择提出情有七情,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。郁证又有脏腑之郁、气血之郁、湿郁、火郁、痰郁、食郁等等。

七情人皆有之,在内外环境因素的刺激下,一个正常人必然会产生相应的思维观念,做出相应的适度的七情反应。

如受到屈辱而愤怒,碰到喜事而高兴,遭遇困难而发愁,面临威胁而恐惧等等。只要这些情绪情感反应有节制,与内外刺激的性质、强度、持续时间相一致,则皆为正常的情感反应。适当的七情表露不仅不是病态,反而可以消除七情的郁积,防止伤及脏腑气血,对人的身心健康是有益的。

相反的,七情表现过度或不足,与内外刺激的性质、强度、持续时间长短不一,则就是疾病的表现了。这就是中医学所讲的七情内伤。

当然也有内外刺激并不强烈,作用时间并不长久,刺激性质并不严重,但却由于病人个人的素质关系,以致病人对这些刺激做出过度的体验和反应,从而导致包括抑郁症在内的各种情志疾病发生。(实习编辑:王凌)

抑郁症是一种心理疾病,随着发病率的上升,越来越多的人开始关注,抑郁症病因是什么,专家表示,由于抑郁症是心理疾病,因此发病的因素比较复杂,想要预防疾病的出现我们就要适当的调节自己的心理,那么下面我们就来看看比较常见的抑郁症病因有哪些?

1、环境因素的刺激。在生活中一些刺激性的环境是抑郁症高发的原因之一,由于人们心里无法承受环境的变换,导致抑郁症的出现,如生活环境的巨大变化、亲人的突然离世、失恋、经济压力过重等,都会诱发抑郁症的发病。

2、某些身体疾病。很多抑郁症患者是因为突然遭受某种严重的疾病而导致发病的,患者因不能接受疾病的困扰或大笔医药费的压力等原因而出现负面情绪,进而导致抑郁的倾向。另外,某些特定的药物也会影响机体的神经调节,进而导致患者情绪的变化,致使抑郁症的发病或病情加重。

3、性格化差异。某些具有孤僻懦弱、自卑胆小、悲观无助等性格特点的人,抑郁症的患病率要远远高出乐观开朗、自信坚强的人。

所以,在生活中要培养自己豁达的心胸和乐观处事的态度,勇敢自信的面对生活的一切挑战。(实习编辑:王凌)

精神抑郁症属于精神病发病类型当中常见的一种疾病,当精神抑郁症发作之后患者的情绪和心理会发生巨大的改变,如果没有及时对精神抑郁症进行治疗很有可能会导致患者的生命安全受到威胁。

关于精神抑郁症的治疗方面的常识一直是患者家属在关注的问题,

下面小编为大家介绍几种治疗方法。

怎么治疗精神抑郁症?治疗精神抑郁症的方法主要有以下几种:

自信训练:动用人际关系情景,帮助患者正确、适当地与他人交往,以及表达自己的情绪、情感。这种训练又包括下面这3种方法。

一、探讨适当行为:通过交谈和询问,了解患者对某类事情或问题的态度,医生与患者共同找出解决该问题的适宜行为,并观察他人有效的行为,使患者认识到同一种问题还可能有另一种更适合的解决或应对方法。

二、实际练习:利用角色扮演的方法,使患者在这一情景中通过主动模仿而学习新的行为方式。帮助患者确定和分析面临某一情景所需的反应,提供榜样行为和随时给予指导、强化。

三、迁移巩固:每次自信训练完后,鼓励患者把学到的新行为运用到实际生活中,逐渐建立患者在人际交往中的自信。社交技巧训练也属于治疗精神抑郁症的方法,如果可以开始治疗效果也会非常不错,告诉患者如何进行交谈、与人相处等技巧,让患者想象人际交往的过程和谈话过程,并自己做出回答和反应,对人际交往中的自我表现进行评估,并对良好表现进行强化,使患者学会积极地评估和强化自己的言行。(实习编辑:悦木)

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